小S产后月子餐及料理方法小S月子餐在保证身体健康复原的前提下，重在快速瘦身。所以她在产后第一和第二周都不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。每一天的餐单遵循少食多餐、粗细搭配的原则，也是为了有效瘦身。以一天的食......

炎炎夏日，喜欢韩式美味的童鞋们你也快来自制这么一盘低脂肪低热量，又营养美味的韩式小点——金枪鱼米糕吧。韩式小点心是否很吸引你，有没有很想自己亲手制作一下的冲动?今天这道韩式小点，外形是精美素雅的包裹形状，内馅多......

泰式香柚沙拉材料：柚子1/2颗、虾子5隻(或花枝、鸡肉等其他肉类)、小番茄10颗、洋葱1/4颗、芹菜1小支、香菜1小把、辣椒2条、蒜头2瓣、柠檬1颗(挤汁)、腰果1汤匙(或其他坚果)调味料：鱼露1大匙、糖1/2～1大匙、柠檬汁1～2大匙......

主料橘子1.5颗猪里脊肉150克糖10克洋葱半颗盐1克辅料酱油5克盐1克糖1克胡椒粉1克制作步骤1.将橘子剥皮后，放入果汁机中搅打成汁;2.装有猪里脊的碗中，倒入一半的橘子汁、酱油、盐、糖、胡椒粉混合均匀;3.盖上保鲜膜，放入......

香煎杏鲍菇食材：杏鲍菇、橄榄油(植物油也可以)、盐、黑胡椒做法：Step1：杏鲍菇洗干净后擦干，切长条形薄片：(刀子和杏鲍菇呈现平行切法)。Step2：平底锅热锅以后，加入适量橄榄油，再放入杏鲍菇，煎到边缘呈现金黄色、微微翘起来就可......

主料鲜虾14只杏鲍菇一盒新鲜香菇一盒辅料蒜五颗九层塔适量柠檬:1/4颗盐适量黑胡椒适量制作步骤1.首先，开中小火，把蒜切片入油锅爆香，到炒出蒜的香味以后，把菇类都放进锅裡炒。2.杏鲍菇跟生香菇切大块，都是两种会有菇腥味的......

有吃过日式料理的朋友，对日式料理的哪一道菜色比较感兴趣呢?对小编来说，日式烤鳗鱼是最有日本味道的。不喜欢吃鱼的朋友也可以来尝尝，别有一番滋味喔。有吃过日式料理的朋友，对日式料理的哪一道菜色比较感兴趣呢?对小编来......

现在很多博主为了吸引流量会做出很多吸引人眼球的事情。今天的这个宝妈就把宝宝放锅里了。你怎么看？原标题：婴儿料理就是把孩子放进锅？妈妈拍视频引争议国外一名妈妈日前发布了一段“宝宝料理”的创意视频，视频中，她把宝宝......

许多上班族孕妇每天吃饭的时间一到，就开始头痛“今天该吃点什么呢？”吃腻了单位附近的菜，又担心营养不够，难道没有更好的选择吗？现在上班族妈妈有福了，《妈妈宝宝》杂志特为准妈妈们推荐几款“便当料理”！简单的烹调方法，加上......

主料猪脚1000g带膜花生340g可乐1罐蒜8瓣葱8支姜4片辣椒1支辅料蒸鱼豉油5匙酱油膏5T米酒2匙制作步骤1.生花生泡水6小时。2.捞出放入塑胶袋内,再入冰箱冻至隔天。3.从冰箱取出花生,入水中川烫去涩味。4.烫好捞出备用。5......

主料新鲜香菇7朵猪绞肉100g虾仁30g青葱半支辅料酱油1汤匙太白粉2小匙香油少许胡椒粉少许制作步骤1.虾仁切小块、青葱切末，再跟绞肉、猪绞肉加入酱油、太白粉、香油和胡椒粉拌匀备用。香菇洗净后切去蒂头。2.大约各取一......

（日式土豆炖肉）日本经典的家庭料理做法简单，少油盐，是健康日料的代表之一，将肉、土豆、洋葱放在一起先炒熟后炖，味道鲜甜柔和土豆煮到软糯，吸收了汤汁变成最受欢迎的主角，与米饭相配，非常可口，非常适合老人和小宝宝哈~ps:一般的......

对于做饭这件事，坦白说，我打心底是抗拒的，而且，这事是有渊源的。我上小学五六年级那会儿，那时父母都上白班，爸爸单位远，午饭在单位解决，妈妈单位近，每天中午都急匆匆得往家赶。那时我也懂事了，觉得妈妈每天这么风雨无阻得赶回家......

适宜年龄怀孕主料南瓜泥半碗豆腐1盒蒜末2-3颗虾米1匙姜末1小匙葱末少许菇类半碗辅料盐适量白胡椒适量米酒1匙制作步骤1.虾米泡水后沥干切末，蒜末、姜末、葱花、豆腐切厚片，选自己喜欢的菇类。2.起油锅下一大匙油先将豆......

“我家孩子看到蔬菜就不肯吃！”、“红萝卜、茄子??这些食物小孩不爱。”型男主厨MASA听到了爸妈的心声，特别设计4道鲜蔬料理，要让孩子把蔬菜吃光光。“我家孩子看到蔬菜就不肯吃！”、“红萝卜、茄子??这些食物小孩不爱。......

牛油果焗蛋材料：牛油果1个，鸡蛋2个做法：牛油果切半去核，用匙羹挖出少许牛油果肉，然后放入蛋黄，洒上盐、胡椒调味，放入预热焗炉210度焗3分钟即可。剩下的蛋白可煎成蛋饼，一齐食用。不论是当早餐还是下午茶都相当适合呢～牛油果越......

吃西餐的时候要注意什么礼仪呢?以下本站小编教你如何吃海鲜料理，让你在吃海鲜料理的时候不会失礼。吃西餐的时候要注意什么礼仪呢?以下本站小编教你如何吃海鲜料理，让你在吃海鲜料理的时候不会失礼。海鲜料理礼仪虾类龙......

主料去骨鸡腿2支洋葱1颗红萝卜1根辅料青葱2根姜末1大匙红糟酱3大匙绍兴酒100ml酱油1大匙冰糖1大匙盐1/2小匙制作步骤1.将所需材料清洗处理成适当大小备用。2.锅内放入少许食用油，将切成一口大小鸡肉鸡皮面朝下，煎炒至鸡......

主料杏鲍菇4根青葱2根盐巴1小匙豆瓣酱1大匙橄榄油1匙制作步骤1.将杏鲍菇冲洗一下，切大块放入料理锅内。2.加入橄榄油。3.加入盐巴。4.加入豆瓣酱，先以中小火加热，让杏鲍菇出水，这样就可以转大火继续加热，让汤汁收干些，风味......

只要不懒的时候，我都很喜欢做饭。我懒的时候很多很多，但是一天三顿饭是不能省的。所以，有时懒来了就看看酿菜的颜，想想酿菜的味儿，想做饭的欲望就会战胜懒。酿菜真的是好做好看又好吃的很，能让人陡然升起做和吃的战斗力。度......