【山楂片的做法】山楂片怎么做好吃

【山楂片的做法】山楂片怎么做好吃

适宜年龄3-6岁主料山楂2000克白砂糖250克制作步骤1.原料图2.将山楂洗净3.锅里烧开水,将山楂倒进锅里稍烫一下4.迅速捞出,(不要煮时间长了,否则天然色素就淡了),挤掉山楂籽5.加水后用料理机打成山楂泥(也可直接过筛,口感更......
2012-10-07
学龄前儿童吃粗粮 容易引起消化不良

学龄前儿童吃粗粮 容易引起消化不良

很多人说粗粮对人体有不可多得的营养作用,但是儿童又是否适合食用粗粮呢?粗粮对胃部的要求比较高,消化能力的差的儿童食用过多粗粮,容易引起消化不良。读者宋女士:听别人说,现在可以给宝宝适当吃些粗粮,可是我上网一查,赞成......
2012-07-23
【木瓜可以做什么甜品】木瓜甜品的做法大全

【木瓜可以做什么甜品】木瓜甜品的做法大全

木瓜可以做什么甜品:鲜奶炖木瓜材料:木瓜一个,鲜牛奶500克,清水一大碗,冰糖适量。做法:1、木瓜去皮、去籽,切成小块。2、往锅中倒入一大碗水,入木瓜、冰糖,中火煮开。3、转小火,继续煮5-8分钟倒入牛奶,搅匀,稍微加热,即可。小贴士:1......
2012-09-10

凉拌芹菜

凉拌芹菜食物原料:芹菜250克。醋、姜末、香油、盐各适量。制作方法:1、芹菜择洗干净,切丝,放入沸水中焯烫,捞出,装盘。2、调入姜末、醋、盐、香油,拌匀放凉即可。食谱类别:3-6岁宝宝食谱芹菜富含粗纤维、胡萝卜素、维生素B1,维......
2012-07-24

糖醋小排

糖醋小排这里为你推荐这道糖醋小排,它作为学龄前儿童的食谱十分适合。学龄前儿童正处于长高,长智力的阶段,而排骨含有丰富的钙质,能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,可以促进宝宝的骨骼生长。①你需要准备的原料…......
2012-08-25
【小孩可以喝果啤吗】小孩喝果啤好吗

【小孩可以喝果啤吗】小孩喝果啤好吗

小孩可以喝果啤吗小孩不可以喝果啤。果啤是由果汁和啤酒调制而成的,是一种低度酒精饮料,虽然酒精含量低,但是对免疫力低下的小孩来说已经能造成很大的伤害了。小孩如果食用果啤,其中的酒精对小孩的肝脏、骨骼、内分泌等都......
2012-08-12
学龄前儿童的饮食注意事项

学龄前儿童的饮食注意事项

学龄前儿童正在生育发育的高峰期,那么学龄前儿童饮食应该注意些什么呢,下面给你介绍学龄前儿童的饮食要点,让你的宝宝长得更健康!1、膳食要均衡,食物要新鲜、品种多样化通过均衡的膳食,即粗细、荤蔬搭配,是可以达到儿童的营......
2012-09-18
【可乐姜茶怎么做】可乐姜茶怎么煮

【可乐姜茶怎么做】可乐姜茶怎么煮

可乐姜茶的做法一材料:可乐250克、姜1块。做法:1、可乐倒入锅里,大火煮沸。2、可乐沸腾了。3、加入姜(这款汤要想发挥它的最大功效,就要连姜一起吃,如果有人不喜欢吃姜的话,可以榨成姜汁,这样也可以)加入姜后,盖上盖子,转中小......
2012-09-17

香菇烧肉面

对于学龄前的小宝宝,一定要注意全面的营养,在这里,亲亲宝贝小编就推荐一款学龄前宝宝的食谱,名叫香菇烧肉面,一起来看看它的制作方法吧。食物原料:猪五花肉200克、干香菇100克、面条400克。葱段、姜片、大料、酱油、料酒、......
2012-08-07
学龄前儿童饮食有哪些禁忌

学龄前儿童饮食有哪些禁忌

炎热的夏天,我们总喜欢喝一些冰凉的饮料和吃一些解暑的水果,尤其是刚从冰箱里拿出的,殊不知这些东西都会影响我们的健康,尤其是宝宝,更要远离这些东西,远离饮食禁忌。一:冷饮喝得过多影响营养吸收冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响......
2012-10-08
儿童偏爱甜食对身体有害

儿童偏爱甜食对身体有害

有些孩子喜欢吃零食,而且特别偏爱甜食。你知道吃过多的甜食会影响孩子的身体健康,导致性格古怪,注意力不集中吗?家长快来看看下文吧。我们在幼儿园、学校都不难见到一些莫名奇妙烦躁不安的孩子,他们不但性格古怪,而且好动,......
2012-10-11
学龄前儿童喝牛奶的误区

学龄前儿童喝牛奶的误区

牛奶的营养价值非常高,很多父母都会坚持让孩子喝牛奶。但是你给孩子喝牛奶的方式对了吗?牛奶的营养能够被孩子全吸收吗?一起来看看吧。牛奶是人体钙的最佳来源,而钙是人体骨骼生长的重要原料,尤其对儿童的健康生长发育具......
2012-10-22
【葡萄可以做什么饮料】葡萄饮料的做法大全

【葡萄可以做什么饮料】葡萄饮料的做法大全

葡萄可以做什么饮料:葡萄汁材料:葡萄1000克,冰糖150克,水2000毫升。做法:1、将2000毫升水,150克冰糖放入锅中,上面置一可以漏液体的帘。2、将清洗好的葡萄粒摆在帘上。开火,水开后转小火。3、待葡萄粒已爆裂开,葡萄汁完全滴入......
2012-09-12
【用奶粉能做双皮奶吗】双皮奶可以用奶粉做吗

【用奶粉能做双皮奶吗】双皮奶可以用奶粉做吗

用奶粉能做双皮奶吗?可以。其实奶粉很万能,除了泡着喝以外,还能做成很多美食。不仅仅能做双皮奶,酸奶、饼干、蛋糕等都可以利用到奶粉,说明:如果想要口味更好的话,建议选择全脂甜奶粉,但是如果是做给小宝宝吃的话,那用小宝宝......
2012-10-27
柿子丸

柿子丸

原料:柿子2个调料:苹果酱或杏酱15克,白糖、淀粉各10克做法:1.将柿子用开水烫后,剥去皮,放在碗中用勺碾碎,加入适量的淀粉、白糖,捏成丸。2.将丸子放入温油中慢炸,待其外表稍焦时,即可出锅。3.蘸苹果酱或杏酱食用。营养小提示:柿......
2012-10-25
蛋包虾仁

蛋包虾仁

食物原料:虾仁750克,熟瘦火腿50克,冬笋70克,蘑菇(鲜蘑)50克,豌豆50克,鸡蛋380克,菠菜500克,猪油(炼制)100克,料酒25克,盐10克,味精3克,香油15克,胡椒粉1克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)35克。学龄前蛋白质食谱:蛋包虾仁制作方法:1、虾仁......
2012-08-05
危害宝宝脑部发育四大类食物

危害宝宝脑部发育四大类食物

宝宝的脑部发育跟其饮食习惯息息相关,以下几类食物不利于脑部发育,如果长时间食用,还会对脑部造成伤害。你的宝宝是否经常食用以下几类食物呢?妈妈们要注意咯。1、过咸食物过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且......
2012-10-04
【老豆腐的做法】老豆腐的家常做法

【老豆腐的做法】老豆腐的家常做法

老豆腐的做法:大蒜烧老豆腐材料:老豆腐200g、青大蒜150g、油适量、生抽适量、酱肉适量。做法:1、将大蒜去根去老叶后洗净。2、切一寸左右长。3、压板老豆腐一块。4、切成小方块。5、取少许酱肉切成肉丁。6、坐锅热油比炒......
2012-10-07
儿童不适宜吃反季节水果

儿童不适宜吃反季节水果

新鲜的水果健康有益,随着科技的进步,也有很多反季节水果的出现。但是身体处于发育阶段的宝宝适宜吃某些反季节水果,否则会对宝宝身体造成危害。仔细鉴别催熟水果冬天四大禁果1.葡萄为了获得利润,一些不法商贩和果农使用催......
2012-09-01
4-5岁儿童的饮食安排

4-5岁儿童的饮食安排

学龄前儿童应该有一个健康的饮食态度。现在进餐的时候,你的孩子应该是一个很好的伙伴,他已经准备开始学习基本的餐桌礼仪。4岁时,他已经可以不用攥住叉子和汤匙,因为他现在已经可以像成人一样使用这些工具。在指导下,他也......
2012-08-04
学龄前儿童不恰当的早餐习惯

学龄前儿童不恰当的早餐习惯

早餐能够给孩子补充一天的能量,因此早餐的质量是非常重要的。但是不恰当的早餐习惯也会影响孩子的吸收和健康喔。妈妈很容易走进孩子早餐的误区,我们一起看看哪些吃法不适宜孩子吧。吃法一:回味早餐早餐内容:剩饭菜,或剩饭......
2012-09-24
“损脑食品”盘点 孩子应少吃

“损脑食品”盘点 孩子应少吃

每个父母都希望自己的孩子能够健康聪明,但是饮食不当容易影响孩子的发育。在生活中,一些食物会损害孩子的脑部发育,一起来看看吧。那么,有哪些损脑食品应尽量少给孩子吃呢?下面列举一些生活中常见的损脑食品清单:一、白糖:......
2012-08-19
3岁宝宝食谱

3岁宝宝食谱

3岁宝宝的食谱应该好好地根据宝宝自身的营养状况及健康状况制定,这个阶段的食谱要有利于宝宝养成良好的饮食习惯,预防宝宝偏食,挑食,小编归纳了几条,来看看吧。2~3岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,......
2012-08-31
儿童吃太多盐易患高血压

儿童吃太多盐易患高血压

有些妈妈为了吸引宝宝的胃口,把食物都弄得很重口味,盐分添加得特别多。不要以为孩子就不需要低盐饮食,高盐饮食会让孩子患高血压喔。英国国家饮食及营养调查(NationalDietandNutritionSurvey)指出,儿童吃太多含盐量高的食......
2012-10-11
儿童不适应空腹食用红薯

儿童不适应空腹食用红薯

很多妈妈都会在下午茶或者早餐时段给孩子蒸红薯食用,受到孩子的欢迎。但是红薯不适宜空腹食用,特别是肠胃功能比较弱的孩子。人们都知道,红薯是健康食品,含有多种人体需要的营养物质,能促进儿童身体发育,增强免疫功能。它的......
2012-09-19
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