这碗汤,非常适合宝宝夏天喝!

这碗汤,非常适合宝宝夏天喝!

这道汤的做法,适合三类人群吃,18个月以上的宝宝和大人直接吃排骨,蔬菜,喝汤就好;11个月以上的宝宝可以把排骨撕成肉丝后再食用;11个月以下还嚼不动肉丝的宝宝,可以加少许汤,胡萝卜,冬瓜一起打成泥状。根据宝宝的咀嚼能力来分别......
2019-04-11
蛋白小圆饼的做法,脆脆的小零食

蛋白小圆饼的做法,脆脆的小零食

蛋白小圆饼是一款脆脆可爱的零食,小朋友们非常喜爱吃,蛋白小圆饼好吃做法又简单,下面小编要分享的是蛋白小圆饼的做法。蛋白小圆饼食材蛋白1个、低筋面粉40克、无盐黄油30克标签手指食物、西式烘焙、18m+难度★★★★1、......
2019-04-01
一款真正的宝宝营养餐,快来试试~

一款真正的宝宝营养餐,快来试试~

今天给宝妈们推荐一款适合两岁以上宝宝的“营养餐”。那么从营养学角度来看怎么才算是一个真正意义上的“营养餐”呢?是蛋白质含量高,还是含有多种维生素……以上这些都不算。其实有一个最重要的也是最简单的特点,就是大......
2019-04-07
宝宝食谱:蔬菜鳕鱼蒸饭,浓浓海鲜味

宝宝食谱:蔬菜鳕鱼蒸饭,浓浓海鲜味

蔬菜鳕鱼蒸饭益智补脑好滋味。食材土豆1个、香菇1朵、胡萝卜20克、茄子20克、鳕鱼30克、大米适量标签感冒发烧、不爱吃菜、不爱主食、混合搭配、各种饭类、10m+难度★★1、准备食材。2、所有食材洗净切碎,大米洗净放水......
2019-04-08
好吃的原味松饼怎么做?原味松饼最简单的做法

好吃的原味松饼怎么做?原味松饼最简单的做法

好吃的原味松饼怎么做?宝妈要如何为宝宝做一份好吃的原味松饼?其实原味的松饼的做法很简单,也是容易上手的点心。下面看看原味松饼最简单的做法。—原味松饼—适合月龄:12M+松饼是简单,容易上手的点心。也能根据个人喜好搭......
2019-04-02

秋季宝宝容易上火饮食须知

秋季天气干燥,宝宝容易上火。为了避免宝宝上火,妈妈需要在宝宝的日常饮食中减少那些容易引发上火的食物。宝宝要忌食燥热食品,如羊肉、狗肉,少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也......
2019-03-30
迷你牛肉生煎包的做法,美味可爱的宝宝早餐

迷你牛肉生煎包的做法,美味可爱的宝宝早餐

宝妈知道迷你牛肉生煎包怎么做吗?早餐来一份迷你牛肉生煎包,简直美滋滋的,下面看看迷你牛肉生煎包的做法。迷你牛肉生煎包食材牛里脊120克、面粉80克、温水50毫升、酵母1克、胡萝卜1小段、盐1克、蘑菇半个、葱适量、油少......
2019-04-13
适合宝宝喝的汤有哪些

适合宝宝喝的汤有哪些

一般小宝宝都不吃辣的,在这个秋季,喝汤成了他们饮食中不可或缺的一部分了,下面分享4款营养又益智,让宝宝越喝越聪明的靓汤!1、三文鱼汤三文鱼不仅好吃,而且营养价值丰富,蛋白含量高,还含有被称为"脑黄金"的DHA,孩子多吃三文......
2019-04-13
1-2岁宝宝的健脑食谱精选

1-2岁宝宝的健脑食谱精选

1-2岁的宝宝正是大脑发育的高发时期,因此,妈妈们在宝宝的日常饮食生活中,一定要让宝宝多吃一些健脑的食物,这样才有助于宝宝的智力发育,本篇资讯列举出的几款健脑食谱,妈妈们可以参考一下。\番茄鸡蛋饼原料:西红柿,蘑菇,鸡蛋,......
2019-04-11
时蔬豆腐丸子怎么做?时蔬豆腐丸子的做法

时蔬豆腐丸子怎么做?时蔬豆腐丸子的做法

要说最健康的烹饪方式还是蒸和煮,今天的时蔬豆腐丸子就是蒸出来的。而且食材里面豆腐的钙含量也非常高,可以说是一款既健康营养又补钙的宝宝辅食。因为添加了豆腐,省去了面粉,丸子变得非常柔软又很容易嚼动,适合用来锻炼宝......
2019-04-02

适合宝宝春季食用的菜谱精选

1.胡萝卜泥青菜肉末菜粥食谱原料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,粥,适量高汤,熬熟植物油。制作方法:1、将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。2、锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤),再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后。3、加入熬熟的植物油和少......
2019-04-06

宝宝排便困难,豆浆来帮忙

当宝宝脾胃虚弱或者进食不多进食食物过于精细时,宝宝很容易便秘或者排便困难,以下给你介绍一款豆浆,帮宝宝顺利排便。排便困难也属于便秘的范畴,宝宝排便困难一般由3个原因造成:气虚脾弱:脾的主要功能是传导能力,包括血液的......
2019-04-03
营养早餐好搭档:好吃的奶香玉米松饼(预防便秘)

营养早餐好搭档:好吃的奶香玉米松饼(预防便秘)

有时候幸福真的挺简单,孩子的一句夸奖,一句谢谢,就幸福感爆棚了,所以很多人都说有种幸福就是全家人一起吃饭。不多说了,看图吧~奶香玉米松饼前段时间这个饼在家里餐桌出现频率确实很高,原因是一个朋友来我家学做馒头啥的,带......
2019-04-09
给孩子补补脑,健脑益智, 促进生长!

给孩子补补脑,健脑益智, 促进生长!

萝卜鱼蓉卷材料A.鲜鱼肉50克五花肉10克一起剁成泥B.胡萝卜5克→切碎西兰花5克一切碎C.蛋液、盐、香油、淀粉适量D.白萝卜50克→切薄片焯水做法1.将A、B、C全部混合搅匀2.将混合的鱼泥放在萝卜片上面卷成卷3.蒸锅水开......
2019-04-05
补钙补锌的夏天能量餐,想不到的简单哦

补钙补锌的夏天能量餐,想不到的简单哦

想知道辅食的添加方法?要让宝宝爱上吃饭?今天的宝宝餐番茄芝士面疙瘩月龄:12月+食材:鲜虾3只,番茄半个,南瓜50g,面粉20g,芝士10g辅料:植物油一小勺,清水250ml厨具:炒锅用时:30分钟提供的营养蛋白质(g)碳水化合物(g)脂肪(g)钙(mg)......
2019-04-06

4岁宝宝营养食谱:八宝鸭

八宝鸭,听起来就让人流口水,今天,亲亲宝贝小编就教妈妈们制作一道,适合你的小宝宝吃的八宝鸭,一起来看看我们如何做这道美味又营养的八宝鸭吧。食物原料:净白条鸭1只,水发莲子、芡实、绿豆、红枣、薏米各20克,糯米适量。盐、......
2019-04-03
紫薯发糕的做法 松松软软的紫薯发糕9M+

紫薯发糕的做法 松松软软的紫薯发糕9M+

发糕是非常适合小宝宝吃的面食,口感有点像蛋糕,但原材料却健康很多,而且蒸好的发糕非常松软,没出牙的小宝宝也可以用牙床来咀嚼,当主食,做加餐,或者外出时携带都很适合,更重要的是,在所有的发酵面食里面,它最简单,成功率也是最高......
2019-03-30
制作超简单的爽滑南瓜布丁,快做给宝宝吃(8个月以上)

制作超简单的爽滑南瓜布丁,快做给宝宝吃(8个月以上)

对蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄。原料准备:南瓜50克(尽量选择老而面的),配方奶40ml,鸡蛋1个,白糖3克(也可以不放)制作过程1.将南瓜切块蒸熟,加入白糖(也可以不放)用研磨器(或者勺子、搅拌器)压成泥状,过滤掉粗纤维,使得南瓜泥更细腻。......
2019-04-12
香香的酱爆鱿鱼须

香香的酱爆鱿鱼须

我们家的一段对话。妞儿:“爸,我终于学会骑车了!”爸爸:“昨天晚上拿回来的车子,今天下午就会了,还说终于呢!”(那意思是用词不当)一言不合,小妞儿不往下说了,对着爸爸翻个白眼,然后撇了一下嘴,把目光投向我这里。其实我明白妞儿这......
2019-04-04
宝宝食谱:鸡肉蛎蝗蔬菜炒饭,鲜美的炒饭

宝宝食谱:鸡肉蛎蝗蔬菜炒饭,鲜美的炒饭

鸡肉蛎蝗蔬菜炒饭简单快手又美味。食材熟米饭100克、熟鸡胸肉20克、杏鲍菇10克、胡萝卜10克、橄榄油5克、蛎蝗肉3个、水适量标签补锌开胃、不爱吃肉、不爱主食、不爱吃菜、混合搭配、各种饭类、12m+难度★★★1、将熟......
2019-04-09
宝宝食谱:“淸暑”辅食标配:开胃+营养+清淡

宝宝食谱:“淸暑”辅食标配:开胃+营养+清淡

小米葡萄干苹果粥材料A.大米10克、小米10克→加水浸泡1小时B.苹果10克→去皮→切碎C.葡萄干5克→泡软→切碎做法锅加水煮开→放入A煮20分钟→放入B、C熬熟功效此粥口感鲜甜,能够促进宝宝消化,预防便秘。五彩芦笋材料A.......
2019-04-07
0-3岁早餐最全食谱——再也不愁宝宝早上吃什么了!

0-3岁早餐最全食谱——再也不愁宝宝早上吃什么了!

早餐对于宝宝来说有非常重要的作用1、宝宝一夜睡醒后,食物早就被消化,血糖浓度降低,急需食物的热量补充。2、现在很多爸爸妈妈都很忙,晚上加班就不回来吃晚餐。早餐也许最全的全家聚餐了。3、早餐吃不好,宝宝很快就饿,十一......
2019-04-04
牛油果松饼怎么做好吃

牛油果松饼怎么做好吃

牛油果松饼怎么做好吃?宝妈会牛油果松饼吗?牛油果松饼做法比较简单,以下就是牛油果松饼的具体做法,赶紧看看吧。牛油果松饼参考月龄:9-10月龄对文中食材不过敏的宝宝食材面粉60g牛奶100g鸡蛋1个牛油果半个-step1-用刀从牛......
2019-03-31
哪个孩子不贪嘴?如果非要吃零食,你就这么做……

哪个孩子不贪嘴?如果非要吃零食,你就这么做……

小时候,我最喜欢吃的就是火腿肠了。暗自攒着为数不多的零花钱,每周末总要偷偷去买一根。可真买到手上,又舍不得吃了。于是,我把它成小块,一块一块地慢慢品尝......小小一根火腿肠,我能足足吃半个多小时。那时候最盼着长大,长......
2019-04-03
两款肉食类的宝宝食谱

两款肉食类的宝宝食谱

禽、蛋、瘦肉等是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源,因此在宝宝的日常饮食中,妈妈要多学会给宝宝做一些肉食类的饮食,在这里,亲亲宝贝小编就推荐两款肉食类的宝宝食谱,以供参考。宝宝食谱:酱牛肉原料:牛腱子肉800......
2019-03-30
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