儿童美食推荐—咸蛋黄焗南瓜

儿童美食推荐—咸蛋黄焗南瓜

咸蛋黄焗南瓜的做法准备食材:南瓜300克咸鸭蛋黄2个盐少许糖少许1、咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2、南瓜去皮切1公分左右粗的条3、南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4、锅里倒多些油烧至七成热,将上好......
2012-07-18
巧克力棉花糖夹心饼 五分钟轻松搞定的美味点心

巧克力棉花糖夹心饼 五分钟轻松搞定的美味点心

主料苏打饼干适量巧克力豆适量棉花糖适量制作步骤1.将苏打饼干摆在烤盘上(铺烘焙纸或锡箔纸),烤箱预热180度;2.在饼干上铺上适量的巧克力豆(片);3.接着铺上适量的棉花糖,份量越多越甜自己拿捏,有不同颜色的棉花糖,烤出来......
2012-08-22
豌豆糊的做法

豌豆糊的做法

适宜年龄3-6岁功效清热解毒止泻主料豌豆350g辅料淡奶油30g绵白糖1勺水半碗制作步骤1.豌豆洗净,放入锅中煮熟。2.煮熟的豌豆把里面的肉取出。3.用料理棒打成糊(如要更细腻可以过筛一下)。4.锅中放入适量水,糖,淡奶油。5.......
2012-08-10
【核桃怎么吃能治咳嗽】核桃怎样吃止咳

【核桃怎么吃能治咳嗽】核桃怎样吃止咳

核桃怎么吃能治咳嗽:核桃百合粥材料:大米90g、核桃25g、干百合10g、盐适量、黑芝麻适量。做法:1、准备材料。2、百合洗净稍浸泡。3、核桃洗净切碎;去皮也可以。4、大米洗净,与核桃、百合一起入锅,加水适量,煮开后用文火煮40......
2012-07-14
【小孩可以吃紫苏吗】宝宝能吃紫苏叶吗

【小孩可以吃紫苏吗】宝宝能吃紫苏叶吗

小孩可以吃紫苏吗小孩可以吃紫苏。紫苏有散表寒、缓解感冒症状、行气和胃,提高智力等功效,可药用可食用,小孩是可以食用的,常用于提高小孩免疫力,预防和治疗感冒,退烧等。小孩吃紫苏注意事项1、小孩不可多食紫苏。紫苏含有......
2012-07-19
冬季14岁孩子营养食谱

冬季14岁孩子营养食谱

冬季14岁孩子营养食谱:冬笋肉丝材料:冬笋500g、瘦肉50g、油适量、盐适量、青椒适量、红椒适量、生姜适量、生抽适量、淀粉适量。做法:1、准备好瘦肉、冬笋、青红椒和姜。2、所有食材切丝。3、肉丝加淀粉加生抽和盐抓匀。......
2012-08-30
【罗宋汤的家庭做法】罗宋汤的家常做法

【罗宋汤的家庭做法】罗宋汤的家常做法

罗宋汤的家庭做法一材料:牛肉200g、胡萝卜1根、土豆1个、洋葱1个、西红柿1个、卷心菜半颗、番茄酱适量、黑胡椒粉适量、料酒适量、盐适量。做法:1、牛肉切块,清水中加少量料酒,将牛肉浸泡半小时。2、牛肉冷水下锅,用中大火......
2012-07-11
【核桃怎样吃最补脑】核桃怎么吃最补脑

【核桃怎样吃最补脑】核桃怎么吃最补脑

核桃怎样吃最补脑:核桃韭菜炒鸡蛋材料:韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量。做法:1、韭菜摘洗干净。2、炒锅倒入少许橄榄油。3、放入核桃仁小火炸香盛出。4、在倒入蛋液炒熟盛出。5、......
2012-07-10
夏季中暑后四大饮食禁忌

夏季中暑后四大饮食禁忌

夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在室外劳作的人们或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。夏季中暑后四大饮食禁忌1.忌大量......
2012-08-05
【五花肉粽子的做法】五花肉粽子怎么做好吃

【五花肉粽子的做法】五花肉粽子怎么做好吃

适宜年龄3-6岁功效祛脂降压利尿消肿主料五花肉10块糥米300g辅料料酒两勺盐10克葱三根老抽半勺姜半块蒜一颗制作步骤1.糥米提前用水浸泡36个小时。2.五花肉切块,加入葱姜蒜、料酒、老抽、盐腌制12小时以上。3.粽叶和马......
2012-08-04
奶油鸡肉蘑菇 10分钟轻松搞定的清爽料理

奶油鸡肉蘑菇 10分钟轻松搞定的清爽料理

主料无骨鸡腿肉1盒蘑菇适量辅料无盐奶油1小块盐适量黑胡椒粒适量黑胡椒粉适量高汤少许制作步骤1.将鸡肉切适当大小并用面粉与少许的盐抓腌、蘑菇对切(比较有口感);2.起锅下少许的油,中火将鸡肉表面煎至金黄捞起备用;3.......
2012-08-15
【米饼怎么做好吃】米饼怎么做

【米饼怎么做好吃】米饼怎么做

米饼怎么做好吃:做法一材料:剩米饭50g、鸡蛋1只、葱10g、花生油10ml、食盐1勺。做法:1、准备剩米饭和葱花。2、鸡蛋一只,打散备用。3、将打散的鸡蛋液和剩米饭,葱花拌匀,加入适量盐调味。4、拌匀。5、锅中热油,加入拌匀的饭......
2012-08-29
柠檬果茶的做法

柠檬果茶的做法

适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料柠檬2个白糖60g蜂蜜一勺水果朗姆酒花果茶一杯制作步骤1.准备好材料。2.柠檬用盐水泡30分钟再用盐搓表皮,反复的把表皮清洗干净。3.洗好沥干水份,切成薄片(去仔,要不很苦)。4.玻璃瓶下面放......
2012-09-01
蜂蜜葡萄干小饼干 无需烤箱也能轻松搞定

蜂蜜葡萄干小饼干 无需烤箱也能轻松搞定

主料低筋面粉240公克无铝泡打粉2公克鸡蛋两颗盐巴1/2小匙蜂蜜40公克葡萄干60公克制作步骤1.利用打蛋器把鸡蛋+蜂蜜和盐巴打匀;2.将低筋面粉与泡打粉过筛加入,接着加入葡萄干;3.用饭匙刮拌均匀;4.最后稍微用手揉成没有面粉......
2012-07-24
儿童营养早餐—鲜奶馒头

儿童营养早餐—鲜奶馒头

鲜奶馒头的做法准备食材:中筋面粉5米杯鲜奶2米杯白细砂糖3大匙酵母粉1茶匙盐1/4小匙食用油1大匙干面粉2-3大匙1、面粉加入糖、酵母粉与盐,先加鲜奶1.5杯,用筷子轻拌,再慢慢加入鲜奶至全部面粉都变成片状即可2、开始揉面团......
2012-07-15
【柿子可以做什么甜品】柿子甜品的做法大全

【柿子可以做什么甜品】柿子甜品的做法大全

柿子可以做什么甜品:柿子布丁材料:柿子2只,牛奶200ml。做法:1、柿子去皮,只取放软的柿子果泥。2、加入牛奶,用料理棒搅打均匀。3、直接倒入布丁碗里,如果有气泡,用小勺子挖出去,再放入冰箱等着凝固即可。小贴士:因为配料很简单,......
2012-07-28
儿童不能吃什么?

儿童不能吃什么?

父母们都觉得孩子正在长身体的时候,于是就开始给孩子各种的大补,孩子想吃什么就吃什么,只要孩子喜欢就行,殊不知,有很多东西是孩子不能多吃甚至是不能吃的,妈妈们一定要注意了。少吃高温煎炸的食物食物经高温煎炸後,会变质......
2012-07-26
【胡萝卜炒肉怎么炒好吃】胡萝卜炒肉怎么做好吃

【胡萝卜炒肉怎么炒好吃】胡萝卜炒肉怎么做好吃

胡萝卜炒肉怎么炒好吃:做法一材料:胡萝卜1个、瘦肉80g、油适量、豆瓣酱适量、生姜1块、大蒜1瓣、小葱1棵、生抽适量、黑胡椒粉少许、淀粉适量、尖椒1个。做法:1、准备好原材料。2、尖椒切成丝。3、胡萝卜用刨丝器刨成丝......
2012-08-01
能量饮料腐蚀儿童牙齿 应少喝或不喝

能量饮料腐蚀儿童牙齿 应少喝或不喝

运动后,饮用能量饮料或者运动饮料,可以解渴还能够迅速补充体力。但是有研究发现,孩子经常饮用能量饮料,会给孩子的牙齿造成损伤,容易发生牙齿疾病喔。能量饮料和运动饮料可以给运动员增加能量,提高运动成绩。天热了,很多孩子......
2012-08-01
香蕉羹的做法

香蕉羹的做法

用料:香蕉1根牛奶150ml藕粉1汤匙(15g)新鲜草莓10个做法:1.草莓去蒂,清洗干净,放入小煮锅中,加入50ml凉水,大火煮开后转中火,熬煮成草莓酱。2.香蕉剥去外皮,放入碗中碾压成泥。藕粉用少量凉开水调匀化开。3.将牛奶倒入小锅中,中......
2012-09-07

猪蹄百合

猪蹄百合食物原料:净猪蹄2只、百合200克。料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。制作方法:1、百合洗净;猪蹄洗净,投入沸水中焯去血水。2、锅置火上,放入百合、猪蹄及适量的清水烧沸,加入盐、料酒、葱段和姜片,改用小火炖至肉......
2012-07-13
警惕儿童身边的转基因食品

警惕儿童身边的转基因食品

不少专家认为转基因食品不利于孩子的身体健康与发育,因此,儿童时期的孩子应该要尽可能的少接触转基因食品,那么孩子容易吃到哪些转基因食品呢?请看下文列举出来的这些:转基因水稻我国最近为转基因抗虫水稻华恢1号和Bt汕优......
2012-08-23
【春笋的家常做法】春笋怎么做

【春笋的家常做法】春笋怎么做

春笋的家常做法:春笋肉丝材料:猪里脊肉200克、春笋2根、尖椒2个、朝天椒2个、鸡蛋清少许、色拉油适量、食盐4克、酱油适量、蒜5克、料酒5克。做法:1、里脊肉切成丝,加入少许蛋清、淀粉、料酒、酱油腌制一会。2、春笋剥去......
2012-07-28
【腐乳红烧肉的做法最正宗的做法】腐乳红烧肉最正宗的做法

【腐乳红烧肉的做法最正宗的做法】腐乳红烧肉最正宗的做法

腐乳红烧肉最正宗的做法一材料:五花肉500g、酱油1勺、料酒1勺、姜适量、葱适量、冰糖30g、八角2粒、盐4g、干辣椒1个、油适量。做法:1、五花肉切小块,焯水。2、锅中放入少量的油。3、下入焯水的五花肉,葱姜八角干辣椒。4......
2012-07-25
腐皮鲜肉卷 浓浓的港式风味点心

腐皮鲜肉卷 浓浓的港式风味点心

主料猪绞肉1斤腐皮4张洋葱半颗红萝卜1/3条青葱1支姜2小片葵花油2大匙辅料米酒1小匙酱油1小匙鱼露2-3滴香油2-3滴制作步骤1.洋葱与红萝卜去皮切碎、葱与姜切碎。腐皮切成三等份的锥形备用。2.猪绞肉与所有切碎的材料与......
2012-07-12