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揭开孕妇不便秘的饮食真相
怀孕期间有很多原因会使你突然便秘,有些原因是你无法控制的。我们首先得统一观点:便秘是指排便时感到困难,排便次数少,或者量少而且艰难。怀孕期间有很多原因会使你突然便秘,有些原因是你无法控制的。首先,怀孕后荷尔蒙会放......
2023-09-27
孕妇便秘如何治疗?
孕妇出现便秘总的原因与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。从怀孕第4个月起,食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢,通过时间延长;胃动素则相反,它使胃肠道蠕动加快......
2023-09-27
巧方法帮你缓解孕期便秘
很多人在做了妈妈以后,很快就会忘记了生产时候的艰辛,但一提到孕期便秘的痛苦仍然会忘而生畏。很多人在做了妈妈以后,很快就会忘记了生产时候的艰辛,但一提到孕期便秘的痛苦仍然会忘而生畏。偏偏这种痛苦“钟爱”怀了孕的......
2023-09-27
孕妈妈要科学调理便秘
很多女性怀孕后,特殊的身体状况使得便秘也“乘虚而入”。由于担心小宝宝的安全,准妈妈们一般都不敢随意用药,以至于排便成了怀孕女性痛苦不堪的事情。那么,孕期女性应怎样解决便秘问题呢?很多女性怀孕后,特殊的身体状况使得......
2023-09-27
准妈贫血可引起昏厥
贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症,妊娠后,由于准妈妈体内对氧的需求量增多,新陈代谢加快,同时子宫中,胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多,因此形成了孕期血液稀释的现象,这属于正......
2023-09-28
孕期便秘拉不出来怎么办?试试吃这7类食物
便秘是孕期准妈妈的烦恼之一,很多孕妈妈经常几天拉大便拉不出来,导致腹痛、腹胀,难过不已。孕妈妈千万别忽视了便秘,否则会影响健康。那么,孕期便秘拉不出来该怎么办?孕期的准妈妈有便秘烦恼的不在少数,特别是孕中晚期时,腹中......
2023-10-01
孕期贫血原因,你知道吗
妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响,如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,但红细胞增加24%~35%,故造成血液稀释。妊娠早期呕吐、食欲不振等,也可使铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定......
2023-09-28
8种简便食疗可缓解孕期水肿
很多孕妈妈在孕晚期时都会出现水肿,孕期水肿该怎么办?有什么方法可以缓解孕期水肿?为什么孕期会水肿?女人怀孕后由于内分泌发生改变,体内组织中水分及盐类会发生潴留,使静脉压增高,从而发生水肿。孕期水肿大多表现为下肢浮肿......
2023-09-17
孕期缺铁性贫血应尽早尽快治疗
孕期缺铁性贫血应尽快尽早纠正。如果非要给一个期限的话,是今天,立刻,马上!贫血对胎儿的危害即使孕妇没有头晕眼花的贫血症状,缺铁性贫血仍然会严重损害胎儿发育,尤其是大脑的发育,造成宝宝智力低下——未必一定是呆瓜,但后来......
2023-09-28
孕妇警惕地中海贫血!
地中海贫血是一种遗传病,主要分布在地中海国家及亚洲地区,我国的广西、广东和海南为地中海贫血高发区。地中海贫血主要有α地中海贫血和β地中海贫血两大类,又可分为有极轻型、轻型、中间型及重型四等级。正常的情况下,每......
2023-09-28
孕期缺铁影响胎儿发育,防治孕期贫血该怎样吃?
贫血是孕期较常见的合并症,在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。孕前该如何预防贫血?引起防贫血吃什么好?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任贫血是孕期较常见的合并症,在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。1、对母......
2023-10-03
妈妈孕期补铁对婴儿有益
婴儿出生时的铁贮备源于母亲供给,因而母亲铁贮备量的高低直接关系着婴儿出生时的铁贮备量。假如母亲存在着铁缺乏问题,就会引起婴儿铁贮备相应减少,易致缺铁性贫血的发生与发展……妈妈孕期补铁婴儿受益婴儿出生时的铁贮......
2023-09-28
孕期血压多少正常?孕期血压高要做好这两件事
妊娠高血压对孕妈妈和胎儿来说,都是非常危险的事情,所以准妈妈在孕前一定要注意控制血压,那么孕期血压多少正常?怀孕的过程是一个既幸福又担心受怕的过程,很多准妈妈都害怕自己的不注意会给腹中胎儿造成不良影响,尤其是对于......
2023-10-01
妊娠贫血可用桃子辅助治疗
桃子不仅味美,还含有胡萝卜素、葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、维生素B2、维生素E6、维生素C、烟酸、钾、钠等多种营养成分。吃桃子可辅助治疗妊娠贫血郑州市第三人民医院中医科副主任医师宋国献说,祖国医学认为,桃子有补......
2023-09-28
孕妇便秘慎用泻剂
孕妇出现便秘总的原因与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。从怀孕第4个月起,食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢,通过时间延长;胃动素则相反,它使胃肠道蠕动加快......
2023-09-27
准妈妈贫血食补好还是药补好
随着骨骼的发育,神经网开始扩散,胎儿会做翻跟头那样的大强度运动了。推荐补铁食谱鸭血青菜汤原料:鸭血、时令蔬菜。做法:将鸭血和青菜洗净切小块。水烧开加入少量虾皮、盐,再加入鸭血和青菜。勾芡成糊状,煮3分钟即可。提醒:......
2023-09-28
怀孕多长时间会有孕吐反应
每一个孕龄女性都想拥有健康的小宝宝,因此,对于备孕中的她们来说,往往时刻关注着自己的身身体变化,通常来说,女性朋友在怀孕之后身体会出现很多的早孕反应,比如孕吐,有很多人以此症状作为是否怀孕的依据,那么,多长时间会有孕吐......
2023-09-29
孕吐严重怎么办?缓解孕吐4大妙招
虽然说孕吐反应很正常,但是孕吐严重的话,让孕妈真的很辛苦啊,吃不下坐不安也睡不好。那如何缓解孕吐呢?自从怀孕后,你是不是口味都变了?就连胃口也越来越刁了呢!一般孕俩月的的准妈咪们都会有恶心、呕吐、食欲不振、反胃等孕......
2023-09-30
当孕妈遇上缺铁性贫血,该怎么办?
妊娠期缺铁性贫血在我国很常见,平均患病率约为19.1%,孕期缺铁性贫血的发病率高,应引起我们的足够重视。孕期贫血该怎样早期发现?孕期贫血该怎样治疗?孕期贫血该怎样吃?指导专家:广东省妇幼保健院内科吕小飞副主任医师妊娠期缺......
2023-10-01
准妈妈如何应对水肿
孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位,足踝部,休息后稍退,逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变,半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显,严重者会引起全身水肿。了解......
2023-09-16
孕中期孕妇乳房护理的注意事项
婴儿最好的喂养方式是母乳喂养,母乳喂养对婴儿脑部及心智发育都有很好的帮助。一般孕妇从怀孕5个月起就能产乳汁,而从这时候起,就要时刻注意乳房的护理,以确保乳汁的健康。每位女性都希望拥有美丽的乳房,乳房不仅具有哺乳......
2023-09-29
孕后出现贫血该怎么办?
我怀孕6个月,最近检查血常规时,发现红血球、血红蛋白等都低于正常范围,并在尿检中发现有白细胞5~10只。我该怎么办?问:我怀孕6个月,最近检查血常规时,发现红血球、血红蛋白等都低于正常范围,并在尿检中发现有白细胞5~10只。我......
2023-09-28
孕期便秘能用药吗?孕期便秘可以用哪些药?
很多准妈妈在孕期都会便秘,那么孕期便秘严重时能用药吗?孕期便秘用药应该注意哪些问题?为什么孕期容易便秘?怀孕后,在体内激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱......
2023-09-27
巧喝黑糖红茶改善孕期水肿
许多孕妈咪在孕期深受水肿的困扰,主要是由于体内的荷尔蒙改变,加上胎儿逐渐于子宫内成长,使子宫及周边组织的生理功能与结构产生变化;又因每个人的体质、饮食与生活习惯大不同,导致出现水肿状况的机会、频率与严重程度也各......
2023-09-17
孕妇便秘饮食八大注意事项
怀孕后的便秘现象,以孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各......
2023-09-27
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