材料：益母草30-60克、鸡蛋2个。
做法：加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮5分钟，吃蛋并喝汤。
小贴士：本配方专治人工流产后恶露不止，功能性子宫出血，益母草能活血调经，利水消肿，治各种妇女血瘀之症，产后用可帮助子宫复原和减少恶露。
材料：红枣、鸡蛋、红糖。
做法：锅内放入水煮开后打入鸡蛋(荷包蛋的煮法)，水再次沸腾后加入红枣和红糖，继续小火煮一刻钟。
小贴士：每天食用，可益气补血，对产后气血不足、体虚有针对性的作用。
材料：干红枣50克、花生米100克、红糖50克。
做法：
1、将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。
2、枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
小贴士：此方具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
材料：当归酒洗、炒山楂各18克、川芎酒洗、牡丹皮7克、黑荆芥穗7克、炒桃仁7克、益母草10克、乳香4克。
做法：将上述材料以水煎两次取汁，早晚温服。
小贴士：此汤主要功效是收缩子宫，养血化瘀、促进淤血排出，止痛，当归养血补虚、活血散淤，川芎活血行气、止痛，牡丹皮、炒桃仁、益母草、乳香活血化瘀，黑荆芥穗止血。
材料：乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。
做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。
小贴士：具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症，人流后营养补充的极品。
1、人流后的保养，这个问题是很多女性朋友所关心的，不管是在好的人流技术，对身体多多少少都是会有伤害的，如人流术后没有好好调养，很容易感染其它妇科疾病，所以，人流后的调理非常关键。
2、流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。
