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冬季流感高发 吃什么防流感
冬季流感高发,小朋友普遍体质较差,身体各方面免疫力不足,是流感易感者,稍不注意就容易患上感冒、流感、咳嗽等症状,那么,在冬季流感季小朋友该怎么吃来预防流感呢?西兰花西兰花含有丰富的维生素C,不仅有利于宝宝的生长发育,还......
2023-09-09
宝宝冬季进补吃什么好?多吃3类食物
冬季是进补是季节,宝宝也不例外,宝宝冬季进补吃什么好?俗话说“秋收冬藏”,冬季正是进补的好时节,对于处于生长发育期的宝宝来说,更是不应错过。宝宝冬季进补吃什么好?多吃黑色食物——养肾黑色食物在古人看来入肾经,补肾脏,养......
2023-09-29
冬季带孩子外出应该怎样穿衣服?
冬季天气寒冷,给孩子保暖成了家长的头等大事,尤其是带孩子外出时,一定要穿够、穿对衣服。冬季寒冷,因此一定要注意给孩子保暖。当孩子在家里时,有取暖设施,不用穿太多衣服,但外出时就应该穿上防寒的衣物。1.穿衣要适量冬天寒......
2023-08-04
冬季御寒多给宝宝吃根茎类蔬菜
天气渐冷,棉衣似乎也难抵挡寒冷之气,其实,要想让身体真正地热乎起来,还得依靠食物的力量。在御寒食物中,除了我们所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白质含量较高的食物外,莲藕、萝卜等根茎类蔬菜也有同样的效果。“根茎类蔬菜介于粮......
2023-09-08
冬季——妈妈如何为宝宝合理安排饮食
冬天,该给孩子吃什么?“小胖子”和“小豆芽”怎样调理身体?做几款精美可口的饭菜,和孩子一起享受温暖的冬日。冬天,该给孩子吃什么?“小胖子”和“小豆芽”怎样调理身体?做几款精美可口的饭菜,和孩子一起享受温暖的冬日。1......
2023-07-22
孕期饮食:孕妈妈冬季进补要少吃3类食物
孕妈妈情况特殊,在饮食上有很多需要注意的问题,比如不能大补,比如要少吃火锅。孕妈妈冬季可以进补吗?当然可以,但进补有道,孕妈妈冬季进补要注意选择食物,海鲜、火锅、大补食物等并不适合。1.补品在冬天,像桂圆、人参、红参、......
2023-10-01
冬季天冷,宝宝洗澡注意4件事
冬季天气寒冷,给宝宝洗澡也是一件技术活,冬季给宝宝洗澡一定要注意4件事。冬季天冷,给宝宝洗澡也是一件技术活,因为稍不注意就很容易让宝宝着凉,冬季给宝宝洗澡该注意哪些问题?冬季宝宝洗澡时间不要太长冬季给孩子洗澡时,不......
2023-07-25
宝宝冬季吃水果的三个注意事项
宝宝在吃水果一般在饭前或者饭后一个小时在吃。宝宝要是想吃水果的话最好在饭前或者饭后的一个小时在吃,这样对对宝宝消化有一定的好处,不会影响宝宝的正餐,有利宝宝的身体发育。在每一个季节的都会有不同的养生的办法,因......
2023-10-01
冬季宝宝饮食需注意四原则
家有小宝,除了要做好日常护理,还要特别注意宝宝饮食。尤其是冬季,宝宝自身抵抗力差,需要妈妈们饮食养生去保障宝宝的健康。充分了解宝宝冬季饮食的基本原则,从饮食入手,增强宝宝抵抗力及御寒能力,能够更好的帮助宝宝过冬。天......
2023-07-11
冬季宝宝穿衣过多也会感冒
冬季寒冷,家长们都会非常注意给孩子保暖,以防着凉感冒,但其实冬季穿衣过多,也容易感冒。冬季宝宝穿衣过多也容易感冒很多家长都认为在寒冷的冬季,宝宝穿越多衣服越不容易感冒生病,其实不然。广州医学院第三附属医院儿科副主......
2023-09-28
宝宝冬季进补注意4个禁忌
冬季是进补的季节们,但冬季进补也不能乱补,特别是处于生长发育期的孩子,冬季进补一定要注意4个禁忌。冬天是进补的好时节,许多家长都想方设法为孩子买不同类型的补品,又是补钙,又是补脑,又是补眼,生怕孩子缺这少那,影响生长发......
2023-09-15
冬季孕妇如何保暖 孕妇能不能用暖宝宝
冷空气忽然来袭,让所有人都措手不及,普通人会因为这突然而来的温差变化,染上风寒感冒,而孕妇因为怀孕,身体的抵抗力变差,在冬季这样寒冷的天气中,更加容易感染细菌,患上感冒咳嗽。孕妇冬季应该如何保健呢?孕产专家针对保暖、饮......
2023-09-29
冬季阳光浴助准妈增强抵抗力
冬季,许多准妈妈害怕外感风寒,所以很少出门,更不用说经常到外面晒晒太阳了。最新研究表明,孕妇是最需要接受冬阳洗礼的人群。预防骨质疏松常晒冬阳可降低孕妇骨质疏松症的风险,减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间必须增......
2023-07-08
冬季气候干燥注意防宝宝烂嘴角
冬季气候干燥,宝宝容易上火烂嘴角,也就是口角炎,因此冬季应注意保持饮食均衡,并注意口腔清洁,以预防烂嘴角。为什么冬季容易烂嘴角冬季气候干燥,再加上冷空气刺激,如果吃青菜不够可导致维生素缺乏,综合作用下导致细菌、病毒趁......
2023-09-08
秋冬儿童健康保健4大注意事项
儿童保健主要通过对儿童群体和个体采取有效的干预措施,提高儿童生命质量,减少发病率,降低死亡率,以达到保护和促进儿童身心健康和社会适应能力、保障儿童权利的目标。目前儿童保健的对象是从胎儿期的胎儿到青春期的青少年......
2023-07-08
3款宝宝冬季保健食谱推荐
随着寒冬季节的到来,妈妈难免会为宝宝的饮食营养而操心。下面营养师为宝宝设计的一日营养食谱,可供参考哦。营养师建议,宝宝膳食应做到均衡多样化,一日三餐菜肴应不相同,营养食谱最好三天内不重复,如条件受到限制,同种食物可......
2023-09-18
幼儿冬季保暖 传授穿衣经
寒冷的冬天到了,爸爸妈妈们都怕宝宝着凉受冻,于是会给宝宝穿上厚厚的冬装,但是宝宝冬季穿衣也是有法则的,穿多穿少都不适宜,一定要懂得这一点哦!进入冬季,北方的小伙伴们已经羽绒裹身,南方的小伙伴们也已经换上了厚衣。对于一......
2023-09-30
冬季产后的3道美味补血菜
产后妈妈们一般都是比较虚弱的,不过妈妈们体质不同,所以针对性的补血食疗也应该不同,这样才能有助于快速恢复身体。产后妈如果补血不及时,就可能会贫血,或者加重贫血,不过考虑到产后的饮食选择同样重要,小编推荐通过食疗来补......
2023-09-27
宝宝冬季洗澡最多一周两次
冬季如何给宝宝洗澡?一周给宝宝洗几次澡最合适?儿科专家提醒家长,宝宝冬季洗澡最多一周两次。你每周给宝宝洗几次澡?近日,记者在哈尔滨医科大学附属第四医院儿科门诊了解到,每逢入冬后,干燥性湿疹的患儿就会增加,主要原因是洗......
2023-09-10
冬季为宝宝洗澡注意事项
新生宝宝抵抗力很弱,冬天为他们洗澡,稍不留神,着凉、腹泻等问题便会接踵而至。因此,这也成为许多新手妈妈最为头痛的任务。为新生宝宝洗澡,父母应注意三个方面:室温冬天给宝宝洗澡室温宜为27~29℃,室内不要有对流风。可以利用......
2023-09-11
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