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柏子仁治失眠的方法

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 1.49W 次
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食疗方

1、柏子仁炖猪心

适量的柏子仁,猪心一个。柏子仁放进猪心内,加水和适量的盐炖熟服食。

2、柏子仁养心汤

养心安神柏子仁15g,酸枣仁13g,炙北8g,远志8g,茯神13g,五味子3g,生地13g,党参13g,猪心半个。把猪心入沸水略汆,冲净,与其它材料同放进煲内,加适量的清水煲约两小时,放盐调味即可。

3、柏子仁安神粥

柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜适量,先将柏子仁去除皮、壳、杂质,捣烂,与粳米煮粥,待粥将熟时,兑入蜂蜜,稍煮开锅即可。

4、柏子仁饮

柏子仁10g,加水1000ml,煎40分钟至水量500ml左右。两至叁日内数次代为茶饮,临睡前连渣吃下。

柏子仁治失眠的方法

药用方

柏子养心丸

组成:柏子仁、枸杞子、麦门冬(去心)、当归、石菖蒲、茯神、玄参、熟地、甘草

製法:将柏子仁、熟地蒸过,捣烂如泥,余药研末和匀,炼蜜为丸。每日服。

主治:劳欲过度,心血亏损,精神恍惚,夜多怪梦,怔忡惊悸,健忘遗洩,常服宁心定志,补肾滋阴。


白芍药柏子仁饮

组成:白芍药18 克、柏子仁(捣)、酸枣仁(捣)各15 克、阿胶(烊化)12 克、黄芩10 克、黄连9 克、鸡子黄2枚、牡蛎(先煎)30 克

製法:每天1 剂,水煎服。

主治:滋阴降火,清心安神。

柏子仁治失眠的方法 第2张


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