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枸杞芽怎么做好吃

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 1.61W 次
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枸杞芽是生活中较为常见的一种野菜,营养价值高,可以食用,那枸杞芽怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。

枸杞芽炒鸡蛋

原料:枸杞芽250克、鸡蛋3个、枸杞子适量、油适量、盐适量

做法:

1、准备好原料:枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量;

2、枸杞芽洗净切碎,鸡蛋打散、枸杞子浸泡;

3、锅烧热后放油,油热后倒入鸡蛋液,用筷子快速翻搅成形后盛出备用;

4、锅里放入适量油,油热后放入葱姜和干辣椒段;

5、放入枸杞芽翻炒至断生;

6、加入炒好的鸡蛋和浸泡好的枸杞子,调入适量盐炒匀即可。

枸杞芽怎么做好吃

清炒枸杞芽

材料:枸杞头300克、黄酒1大匙、白糖3小匙、盐1小匙、生抽1大匙

做法:

1、枸杞头摘去老茎,留嫩叶洗净;

2、热油锅煸炒枸杞头,加入黄酒和生抽翻炒后盖上锅盖;

3、片刻后再调入白糖和盐,继续翻炒1分钟后起锅。

枸杞芽怎么做好吃 第2张

凉拌枸杞芽

原料:枸杞叶嫩苗250克、红椒1/2个、盐适量、香辣油适量、糖适量、味精适量、食用油1勺

做法:

1、枸杞叶洗净留取嫩尖部;

2、将枸杞叶下沸水焯1-2分钟(沸水中放入1勺盐与1勺油);

3、捞起放入凉开水中泡15分钟,再次捞出,用手轻轻挤去其苦汁;

4、将枸杞叶装入盆中,红椒切丝入盆,倒入盐、香辣油、糖、味精,拌匀枸杞叶,静置入味即可。

枸杞芽怎么做好吃 第3张

枸杞叶瘦肉汤

原料:枸杞叶枸杞梗300克、枸杞少许、瘦肉200克、花生油20克、盐适量、味精少许

做法:

1、枸杞叶和枸杞梗分开,所有材料洗干净;

2、洗干净锅,把枸杞梗放入锅中,加水3碗,用猛火烧开,文火煮40分钟左右;

3、取出枸杞梗,把已经切好的瘦肉,枸杞放进锅,文火煮10分钟;

4、放入枸杞叶,放油、盐、味精,再煮5分钟。

枸杞芽怎么做好吃 第4张

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