四季养生

跟腱炎是生活中常见的一种疾病，在爱好跑步的运动者身上较为常见，那该如何预防跟腱炎呢？下面就来具体看看吧。为什么会发生跟腱炎跟腱是人们进行奔跑、行走、攀爬和跳跃等动作都会使用到的肌腱;而肌腱炎的产生，通常并不是......

牙膏是我们日常生活中不可缺少的口腔清洁用品，一般情况下牙膏的保质期是比较长的，但如果家里刚好有过期的牙膏该如何处理，过期的牙膏有什么用处?下面就随小编一起来了解一下!过期的牙膏有什么用处：擦玻璃过期的牙膏可用来......

夏天可以打耳洞吗？看见漂亮的耳饰很多女生都忍不住想买，但是前提是要有耳洞啊，那在炎热的夏天适合去打耳洞吗？下面就来具体看看吧。夏天可以打耳洞吗夏天可以打耳洞，但是不是打耳洞最好的时候。因为夏天是细菌传播、易发病......

颈椎病睡觉的正确睡姿是怎样的呢？我们知道颈椎病需要在日常生活中多多注意，不良的生活习惯很有可能导致症状的加重，那颈椎病的正确睡姿是怎样的呢？下面就来具体看看吧。颈椎病睡觉的正确睡姿仰卧位是很多医生推荐的颈椎病......

维生素B12多存于荤食之中，是製造DNA和红血球的关键因子，因此人体如果缺乏维生素B12有可能会导致神经系统出现问题，下面就来了解一下缺乏维生素b12的症状有哪些。手脚有针刺痛感缺乏维生素B12会导致人们出现神经传导问题......

你是那种平常好几天上不出来，但一紧张就想要往厕所冲的人吗？根据统计指出，年轻女性是肠躁症的最高好发族群，医师指出，这跟女性喜欢吃下午茶有莫大的关係，因此不妨调整下午茶的内容，就可以有效改善肠躁症的症状。上班族吃下午......

骨折之后身体需要补充营养，以促进伤口的愈合，那骨折之后要吃什么呢？怎么吃才正确？下面就来具体看看吧。骨折之后要吃什么要知道骨折之后该吃什么，就要知道骨头的组成。骨头当然大部分还是各种不同的钙质，像是磷酸钙、碳酸钙......

生理盐水是指消毒过的氯化钠溶液，浓度通常为0.85%到0.9%，常用作清洗伤口，以及补充血容量，下面来了解一下生理盐水敷脸的作用。生理盐水敷脸的作用1、清洁皮肤用生理盐水湿敷可以起到清洁消炎、去除肌肤油脂的作用。这是因......

每天都觉得睡不饱，可能已经是上班族的通病，但就算作息正常，也有可能还是一样有睡不饱的问题，其实这可能是得了慢性疲劳症候群，尤其找不到明确、单一原因的时候，就要注意可能是这种复杂重重的生理问题。找不出单一原因的病慢......

初伏是什么意思？我们常听人说三伏天，知道那是最热的时候，那初伏又是什么意思呢？初伏是什么时候开始的呢？下面就来具体了解下吧。初伏是什么意思初伏是夏至后的第三个庚日，是三伏中头伏的第一天，通常也指从夏至后的第三个庚日......

天气渐渐转凉入秋，很多人在洗头发的时候发现掉发量变多了，而开始担心自己是不是内分泌失调或是有癌症，这到底是怎么回事呢?掉多少头发才有问题很多人可能会注意到，本来夏季掉发量只有30~40根，但到了入秋后就会变成掉60~80，......

冬天到了，天气变得越来越寒冷，那么女性在冬季应该如何进补，应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性冬季进补佳品!冬天到了，天气变得越来越寒冷，那么女性在冬季应该如何进补，应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性......

现在人的生活已将久坐变成是件很正常的事，甚至人有9成的非工作时间是久坐不动的，其中超过一半的时间都是在看电视或坐在电脑前。而随着年龄的增加，坐着的时间会越长，而患上慢性疾病的情形也会更加严重。站立2分钟用2分钟......

肩周炎贴暖宝宝有用吗？暖宝宝是冬天常用的一种保暖用品，具有保暖的作用，那肩周炎能贴暖宝宝吗？有效果吗？下面就来具体看看吧。肩周炎贴暖宝宝有用吗肩周炎贴暖宝宝能起到一定的缓解作用，但是不能根治。暖宝宝的发热原理是一......

睡觉多梦是什么原因？睡眠质量可以在一定程度上反应身体的健康状态，有些人睡觉爱做梦是什么原因呢？下面就来具体看看是什么原因导致的吧。睡觉多梦是什么原因：生理因素很多时候生理方面的因素是导致我们出现失眠多梦的主要......

在一般认知里，都会认为随着年纪增长，需要的睡眠时间会减少，这也是老人为什么早起的原因。但实际上，老人的睡眠时间变短是因为睡眠能力退化。睡眠能力退化睡眠的控制来自于褪黑激素等内分泌，还有生理时钟、光照等各种因素的......

人体具有新陈代谢的功能，身体里的废水主要是透过尿液、排汗（比例极低）等方式排出体外。可是有时候，我们会发现自己的尿尿颜色不太对劲，出现尿液发黄或是混浊的状况，这是怎么回事？是单纯的生理现象，还是身体真的出了状况？出现两......

很多人都想拥有一头长长的秀发，想让头发快速生长，那常剪头发会让头发长得快吗？下面就来具体看看吧。常剪头发会让头发长得快吗常剪头发不会让头发长得快。头发长得快或慢，跟个人头发生长期以及毛囊的健康有关，一般而言，头发......

皮肤炎是困扰许多人的疾病，发作起来的时候十分的难受，需要用手去抓痒，其实按摩穴位也能帮助止痒哦，下面就来具体看看吧。这5个穴道，健脾利湿、止痒、调气血曲池穴：疏邪热，利关节，祛风湿，调气血，除痒位置：手肘弯曲，外侧的横纹尾端......

提到迷迭香，大家通常想到会是料理中的一种香料，曾有研究证实了常吃迷迭香，可助减少炎症、保护脑细胞等作用。但它不是只能吃，还可刺激生发，今天就要向大家介绍如何自制迷迭香护发品，来保养头发！迷迭香养发液预备材料：15克干迷......

肝脏就像人的“化工厂”，主要的生理功能有1500多条。它既是人体最大的消化器官，分泌胆汁帮助人体消化;又是储备高手，储存维生素、脂肪、糖等。肝脏就像人的“化工厂”，主要的生理功能有1500多条。它既是人体最大的消化器......

温差的冷热刺激，加上一天的劳累，当好不容易準备站起来去洗澡的时候，可能会让人突然一阵晕眩，然后「昏倒」、跌回沙发上，虽然只有几秒钟就醒过来，但还是让人担心身体是不是有什么问题。突然昏倒几秒钟又醒过来天气热的时候，尤......

2017年闰六月是哪天开始？2017年农历有十三个月，说明闰了一个月，今年闰的月份是六月份，你知道是什么原因吗？2017年闰六月具体从哪天开始呢？下面就来具体看看吧。2017年闰六月是哪天开始2017年闰六月从2017年7月23号(周日)开......

三阴交由足三阴经气血交会而成，此穴位对于妇女之症疗效甚佳，有些人在按压三阴焦穴位的时候会有疼痛感就，那幺这是什么原因引起的呢?三阴交按压疼的是怎么回事一般正常人按压三阴交有轻度的酸胀感觉属于正常情况，但如果是......

丰隆穴属于足阳明胃经的络穴，具有化痰消脂等功效，经常按摩此穴位可以起到治疗头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕等功效，下面就来详细了解一下丰隆的准确位置图和作用。丰隆的准确位置具体位置：丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌......