对于爸爸妈妈来说，宝宝身上的任何一点小变动都会特别留意，比如指甲出现异常。宝宝指甲异常是怎么回事？宝宝指甲异常是缺维生素吗？对于爸爸妈妈来说，宝宝身上的任何一点小变动都会特别留意，比如指甲出现异常。宝宝正常的指甲......

24种宝宝需要的营养素，你了解多少？宝宝初到这个世界，每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小，似乎什么也不知道，但其实他们也挺有个性的，对饮食的环境还挺挑剔呢。什么样的环境他们喜欢，什么样的会影响他们的食欲?妈妈......

婴儿蛋白质过敏的症状？宝宝可能会因为对蛋白质过敏而出现肠胃反应，有的宝宝在吃了鸡蛋或者喝了牛奶之后，就会出现呕吐、厌食的状况，还有的宝宝会出现腹泻、腹痛或者绞痛的状况，会影响肠道健康，而且在腹痛的过程中会出冷汗。......

全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。妈妈要坐舒服了全身的肌肉......

4～6岁的孩子蛋白质的每日膳食推荐量是55g／天，7～10岁的孩子蛋白质的每日膳食推荐量是60～70g／天。适当地摄入钙能保证牙齿和骨骼的形成．4-5岁宝宝的饮食指南丰富的高质量蛋白质:4～6岁的孩子蛋白质的每日膳食推荐量是55g/天，7～10岁......

开始备孕后，我们就会希望能尽快怀上，那么怎样才能快速怀孕呢？开始备孕后，我们就会希望能尽快怀上，那么怎样才能快速怀孕呢？怀孕也讲究天时地利人和，想要快速怀孕，你需要做好下面这几件事。1.禁止不良生活方式烟草中的尼古丁和......

蛋白质是一种复杂的有机化合物，它存在于人体的化学组织中，其含量仅次于水，约占体重的18％，是构成机体细胞及体液的重要部分，因此蛋白质是一切生命的物质基础。蛋白质是一种复杂的有机化合物，它存在于人体的化学组织中，其含量仅......

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。但是牛肉不宜常吃，特别是怀孕期间的准妈妈，更是要注意，孕期吃太多牛肉可能会让你的后代不育哦！牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体......

宝宝吃什么能长高？父母最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些，先从身高上“高人一等”，所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发......

春季是孩子长高的黄金期，家长一定要注意给孩子多补充对长高有益的蛋白质，那么蛋白质到底该怎么补？吃什么补蛋白质最好？春季是长高黄金期孩子要注意补充蛋白质世卫组织一项报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得快的......

蛋白质是机体的重要组成部分，要长肌肉，就要补充足够的蛋白质，下面来了解一下运动补充蛋白质有什么好处。提供肌肉合成所需的营养肌纤维是由许多肌蛋白构成的。因此，想要增加肌肉的质量，体内就一定要有足够的蛋白质供应。就......

蛋黄豆腐怎么做才好吃?其实蛋黄豆腐的做法非常简单，并不一定要看蛋黄豆腐做法的视频菜才能学会，跟着蛋黄豆腐的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。食谱......

肌肉量可以靠饮食和运动增长!而且年龄不拘!各种运动强度的必要饮食量不同，但共通点都是打造健美体态，下面一起来了解一下正确的增肌饮食。利用优质蛋白质生成健美肌肉注重肌肉生长来源的蛋白质品质。优质蛋白质指的是胺......

中秋过后，气温进一步下降，而且早晚温差大，免疫力低下的孩子很容易生病，那么怎样才能提高孩子免疫力呢？给孩子吃什么能提高免疫力？因为秋冬季节，气温变化大，免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病，就要提高孩子免疫力，想要......

近期媒体频频报道的“大头娃娃”是由于缺乏能量和蛋白质所致的一种营养缺乏症，主要见于以蛋白质供应不足为主的浮肿型的3岁以下婴幼儿近期媒体频频报道的“大头娃娃”是由于缺乏能量和蛋白质所致的一种营养缺乏症，主要......

蛋白质粉是很多健身人士的钟爱，其价格适中，营养高。适合健身人士食用，那么要什么时候吃蛋白质粉才对身体最好呢？下面我们一起来看看蛋白质粉什么时候吃最好吧。蛋白质粉什么时候吃一般来说，在早上的时候，人体经过一个晚上的......

宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D，每周2－3次，每次400单位。错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高......

春季是孩子长高的黄金期，孩子长高除了要补钙，还应该补充蛋白质，孩子补充蛋白质吃什么好？春季是长高黄金期想长高就要补充蛋白质世卫组织一项报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得快的是在3-5月份，这三个月中身高增......

不孕不育的发病率越来越高，其中一部分原因是男性精子活性低，难以受孕。养护精子可以从饮食入手，日常吃什么能提高精子活性？现在不孕不育的发病率越来越高，科学数据也告诉我们，难以怀孕也可能是男人的问题，比如精子活性低。因......

新冠肺炎疫情发生以来，家长们越来越认识到提高孩子免疫力的重要性。怎样才能帮助孩子提高免疫力？营养专家表示，提高免疫力，补充蛋白质很重要。指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任新冠肺炎疫情发生以来，大家从各种渠......