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警惕宝宝蛋白质缺乏
儿童身体生长发育迟缓,智力发育障碍。如果以上症状出现时,应及时就医。蛋白质缺乏症在我国已不多见,但2004年安徽省阜阳市发生了由于食用劣质奶粉导致的大批婴儿营养不良,并有12人死亡,其主要原因是蛋白质缺乏蛋白质在人体......
2023-03-14
好吃又营养宝宝补蛋白质食谱
蛋白质是承载生命发展的物质基础,每一个人都不能缺少,尤其对于年幼的宝宝来说,保证优质蛋白的摄取是保证身体健康的首要因素,然而,怎样直接又有效地为宝宝补充优质蛋白质呢?别急,两款简单的蛋白质美味,带给宝宝健康好体魄。......
2022-07-20
专家给出的儿童垃圾食品排名
所谓垃圾食品是指含人体所需营养成分,经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失,或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。如含苯并吡的油炸类食品、含亚硝酸盐的熏制类食品以......
2023-03-25
儿童经常吃发酵食品好处多多
发酵食品在食品加工过程中有微生物或酶参与而形成的一类特殊食品.特异性营养因子有提供小肠黏膜能源的谷氨酰胺,供结肠黏膜能源物质的短链脂肪酸,以及亚油酸、精氨酸等.发酵食品在食品加工过程中有微生物或酶参与而形成的......
2023-03-25
喂哺早产宝宝的5项须知
给早产婴儿喂哺母乳与给其他宝宝喂哺究竟有什么不同呢?早产婴儿妈妈在喂哺的时候又有什么注意事项呢?妈妈们又应该怎么做使宝宝茁壮成长呢?给早产婴儿喂哺母乳与给其他宝宝喂哺究竟有什么不同呢?早产婴儿妈妈在喂哺的时......
2023-04-17
月子饮食的9个关键要注意
月子里要比平时多吃一些蛋白质,尤其是优质动物蛋白质,如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊......
2023-04-14
孕妇喝豆浆可补优质蛋白质
孕妇蛋白质摄入不足,不仅使胎儿脑发生重大障碍,还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成,导致乳汁减少。蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑比重的30%~35%,在促进语言中枢发育方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足,不......
2023-09-08
婴幼儿的营养素需要量
了解宝宝对营养元素的需要量,在喂养宝宝时才能做到有的放矢,营养过剩或是缺失,对宝宝的身体健康都不是好事。1、能量需要婴儿期基础代谢约占总能量60%。如按体表面积计算,儿童较成人为高。每天需要能量随着年龄增长而逐渐......
2023-04-08
子宫肌瘤能喝蛋白质粉吗
子宫肌瘤是一种常见的女性良性肿瘤,子宫肌瘤患者在饮食上要注意少摄入一些富含有激素成分的食物,下面来了解一下子宫肌瘤能不能喝蛋白质粉。子宫肌瘤能喝蛋白质粉吗子宫肌瘤患者一般不建议喝蛋白质粉,因为有些蛋白质粉是......
2022-05-11
吃什么鱼最让孩子变聪明?
鱼肉属于精致蛋白质,易被人体吸收,而孩子处于发育阶段,机体对蛋白质的需求较多,确实适合通过多吃鱼补充。鱼肉营养丰富,这是众所周知的,孩子多吃鱼能变得聪明这也是被广泛证明了的事实。但鱼的种类繁多,孩子的肠胃又很脆弱,给......
2023-09-27
产妇生理所需要的食物
加强蛋白质摄取,其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。这类食物被人体消化后,会变成小分子的氨基酸,氨基酸是身体组织建造修补的主力,新妈妈多补充一些蛋白质的食物,会让产后伤口快速愈合。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月......
2023-03-20
4种营养元素 帮助宝宝长高
宝宝吃什么能长高?父母最开始想到的就是给宝宝补钙,但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些,先从身高上“高人一等”,所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙,但是影响宝宝身体发......
2023-06-21
育儿每日问答:孕中期吃什么好对胎儿好?
孕中期的胎儿发育的一个重要阶段,因此准妈妈要注意补充营养,孕中期吃什么好对胎儿好?孕中期吃什么好对胎儿好?相信每一个准妈妈都想要自己的宝宝健康顺利的来到自己身边。因此当得知自己怀孕之后,准妈妈们在饮食方面都会特......
2023-10-01
两份高蛋白质的食谱
为孩子补充蛋白质要讲究食物的蛋白质含量之外,还要求食物可以引起孩子的食欲,要有好的味道孩子才会吃,在这里介绍两份色香味俱全的食谱,适合1到3岁的孩子补充蛋白质为孩子补充蛋白质要讲究食物的蛋白质含量之外,还要求食物......
2023-04-03
蛋白质供给不足 婴儿智力发育受阻
生后第一年的婴儿期是生长发育最旺盛的时期,也是脑组织发育的关键时期,而脑是智力发育的物质基础。若蛋白质的供给不足则可影响脑细胞的新陈代谢,使婴儿智力发育受阻。生后第一年的婴儿期是生长发育最旺盛的时期,也是脑组......
2023-04-07
孕妇如何补蛋白质才有效
空腹吃鱼肉会浪费蛋白质。也就是说,当身体需要能量时,因为没有足够的碳水化合物(主要存在于粮食、豆类、水果和薯类食品中),不得不分解蛋白质。不吃含淀粉的食物,空腹食用大量富含蛋白质的食物,蛋白质会白白浪费,也不利于胃......
2022-07-20
【宝宝怎么补钙效果最好】宝宝补钙怎么补效果好 婴幼儿补钙怎么补
补钙是每个小孩子必须补充的营养元素,没有钙的能力宝宝将无法正常生长发育,那么宝宝怎么补钙效果最好最快呢?妈妈都知道该如何给你的孩子补钙吗?从宝宝出生的那一天起,家长们就很关心孩子的生长发育,想要透过补充钙质来维持......
2022-05-22
特仑苏、伊利金典、三元极致三款低脂奶的营养对比评测
2005年特仑苏的问世,拉开了中国乳业迈进高端奶的序幕。自此,各大品牌纷纷推出高端奶,其中低脂奶的发展尤为迅速,逐渐成为爱美人士和低脂膳食人群的健康首选,众多低脂奶品牌中,哪个品牌的营养更胜一筹?2005年特仑苏的问世,拉开......
2023-09-30
盘点24种宝宝需要的营养素
24种宝宝需要的营养素,你了解多少?宝宝初到这个世界,每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小,似乎什么也不知道,但其实他们也挺有个性的,对饮食的环境还挺挑剔呢。什么样的环境他们喜欢,什么样的会影响他们的食欲?妈妈......
2023-03-19
冬季宝宝的抗寒饮食小策略
宝宝冬天的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D,每周2-3次,每次400单位。错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高......
2023-03-27
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