夏季儿童饮食注意 有两道坎需要过

夏季儿童饮食注意 有两道坎需要过

宝宝一年四季的饮食都与生长发育有着密切关联,历经了春季的多补长个儿之后,在孩子的夏季饮食上,家长就要做好从“攻”到“守”的转型。宝宝一年四季的饮食都与生长发育有着密切关联,历经了春季的多补长个儿之后,在孩子的夏......
2022-06-15
夏天用什么泡水喝养生

夏天用什么泡水喝养生

夏天适合喝什么好?夏天喝水也是有讲究的,炎热的夏天,无论是在户外,还是在空调房里,人体都会消耗大量水分。补水,最直接的方式就是喝水。可是,夏季喝水怎么喝好最好呢?夏天适合喝什么好?夏天喝水也是有讲究的,炎热的夏天,无论是......
2022-06-06
夏天到了,小心细菌性食物中毒

夏天到了,小心细菌性食物中毒

每年到了夏季,就又到了好发细菌性食物中毒的季节,到底什么是细菌性食物中毒,又该如何预防呢?下面就来具体看看吧。什么是细菌性食物中毒细菌性食物中毒通常是吃的食品含有细菌或细菌毒素所导致,而最常见的细菌性食物中毒......
2022-05-23
今年夏天,您给孩子吃对了吗?

今年夏天,您给孩子吃对了吗?

夏天的高温、加快腐败的食物、各式各样的冰品,许多平时不注意的小细节,就会让不适侵袭我们的宝宝瘦弱的身体。抵抗力和耐受力都相对较差的孩子们不懂得怎么照顾自己,饮食全凭自己喜好,这就要求我们这些大人多学一点健康知......
2023-03-13
天热食量减 3餐变点花样好营养

天热食量减 3餐变点花样好营养

夏天渐渐靠近了,气温也逐日攀升,变得越来越热了,细心的妈妈们会发现,原本胃口棒棒的宝宝,也像阳光下的树叶一样变焉了,不爱进食。吃得少营养会不会跟不上呢?妈妈们不免担心起这个问题来。炎炎夏日,又该如何确保宝宝的营养不......
2022-06-12
【三伏天吃什么豆】三伏天什么豆好吃

【三伏天吃什么豆】三伏天什么豆好吃

三伏天吃什么豆?三伏天是全年最热的时候,很多人由于高温食欲不振,那就试试以下几款豆子吧,营养又美味,推荐做法也有哦。三伏天吃什么豆:绿豆清热解暑研究证明,绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分,如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中......
2022-06-19
【夏天用保温盒带饭会坏吗】夏天用保温盒带饭会馊吗

【夏天用保温盒带饭会坏吗】夏天用保温盒带饭会馊吗

夏天用保温盒带饭会坏吗?保温盒在日常生活中是一件十分实用的用品,适合很多上班族带饭使用,那夏天用保温盒带饭会坏吗?下面就来了解下吧。夏天用保温盒带饭会坏吗夏天用保温盒带饭很有可能会坏。保温饭盒一般是由双层塑料......
2022-04-01
8种夏日“清火”食物,专为宝宝去火!

8种夏日“清火”食物,专为宝宝去火!

上火是中医和民间说法,现代医学解释是炎症,多由各种细菌、病毒侵袭机体,或由于积食、排泄功能障碍所致。小儿脾胃功能还不健全,而生长发育很快,需要的营养物质较多,如果饮食不合理,再加上夏季孩子体内的水分流失过多,就易引起......
2022-06-08
夏季湿气重 吃豆芽可以去湿,逗我?

夏季湿气重 吃豆芽可以去湿,逗我?

话说,我只知道红豆,薏米这类食材是去湿的,还没听过原来豆芽也能去湿。这真的有效么?据说黄豆芽有祛湿的作用黄豆芽味甘、性凉,具有清热利湿、润肌肤的功效。此外,黄豆发芽后,胡萝卜素可增加1-2倍,维生素B2增加2-4倍,维生素B12......
2022-05-11
【夏天带饭用什么饭盒】夏天带饭什么饭盒好

【夏天带饭用什么饭盒】夏天带饭什么饭盒好

夏天带饭用什么饭盒?夏天到了食物很容易腐败变质,那一些需要带饭的上班族怎么办呢?用什么饭盒带饭比较好呢?下面就来具体看看吧。夏天带饭用什么饭盒:微波炉饭盒质地厚实坚固,无论怎样摔跌而不破裂。使用温度为140℃-零下30......
2022-06-20
夏天最适合陪孩子一起做的五中冰棒!好吃好看到不行!

夏天最适合陪孩子一起做的五中冰棒!好吃好看到不行!

说到夏天,你们第一时间想到的是什么?小编瞬间就冒出了冰棍,特别是最近进入三伏天,家里的小宝天天嚷着要吃,可好妈一直觉得外面卖的不健康,还不如自己在家做呢~说到夏天,你们第一时间想到的是什么?小编瞬间就冒出了冰棍,特别是......
2022-05-14
【夏季没有食欲怎么办】夏季没胃口怎么办

【夏季没有食欲怎么办】夏季没胃口怎么办

夏季没有食欲怎么办?夏季气温渐渐升高,很多人开始出现食欲不振的情况,吃不下东西,没胃口,那夏季没有胃口该怎么办呢?下面就来具体看看吧。夏季没有食欲怎么办:适当摄入有酸味的食物针对食欲不振,可以适当摄入有酸味的食物,例如......
2022-06-17
春末初夏,宝宝得这样喂才健康!

春末初夏,宝宝得这样喂才健康!

春末初夏,气候闷热加潮湿,有的宝宝会胃口不开,吃饭不香,有的宝宝在这种时候会特别难弄,动不动就发脾气。这个时节,家长安排的饮食时要注意如下要点。◯增加苦味食物→清热祛湿这个季节,宝宝通常会湿热并重。苦瓜、百合、马兰......
2022-05-18
炎炎夏日,快喝碗消暑靓汤降降温!3款消暑去燥靓汤分享

炎炎夏日,快喝碗消暑靓汤降降温!3款消暑去燥靓汤分享

夏季天气炎热,持续高温,人特别容易上火燥热。上火主要是指心火(低热盗汗/口腔溃疡)、脏火(干咳无痰/口干舌燥)、胃火(多食善饥/便秘腹胀)、肝火(血压增高/头晕头痛)。如果你有这些症状,就表明上火啦!降内火,饮食为首先。星星妈一般......
2022-06-15
育儿百宝箱:夏天儿童饮食的七大禁忌

育儿百宝箱:夏天儿童饮食的七大禁忌

天气一热,孩子也像大人一样,没有胃口,不爱吃饭。每天看着孩子只吃一点点饭菜,让人看着心里真是着急!很多妈妈怕宝宝不思饮食,总希望宝宝能吃得多、吃得香、胃口好。不过,需要提醒妈妈们的是,并不是孩子一味地猛吃就是好的,以下......
2023-04-11
孕妇能吃冰的东西吗 孕妇吃冰的对胎儿有什么影响

孕妇能吃冰的东西吗 孕妇吃冰的对胎儿有什么影响

热气腾腾的夏天总是要来一点冰的才能心飞扬,孕妇就更加了。因为孕妇的体温比我们常人要高一点点。但是我们都知道,孕妇这些在特殊时期的人是有很多禁忌的。那么冰的东西是不是也在禁忌的范围呢?如果孕妇吃了冰的,会对胎......
2022-04-03
三伏到,千万不能再吃它了 !后果太可怕...

三伏到,千万不能再吃它了 !后果太可怕...

三伏天不止是养生的好时节,更加是一个需要避病的日子。三伏到,千万不能再吃它了!后果太可怕...下面让我们一起来看看这篇文章吧。三伏天不止是养生的好时节,更加是一个需要避病的日子。三伏酷暑,人体新陈代谢加快,对氧气和......
2022-04-22
夏天多吃大蒜可以养胃? 宝宝夏天吃什么开胃解暑?

夏天多吃大蒜可以养胃? 宝宝夏天吃什么开胃解暑?

中医认为大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺,暖脾胃,消症积,解毒、杀虫的功效。大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。中医认为大蒜味辛......
2022-05-06
夏季儿童饮食切忌过食生冷

夏季儿童饮食切忌过食生冷

酷暑季节,人体神经经常处于紧张状态,某些分泌腺的功能也受抑制,人们常出现消化力减弱、胃口不好,食欲降低的现象,同时还有乏力倦怠的感觉。河北医大一院营养科主任李增宁提醒,要避免这种情况,最好的办法就是调节饮食。食——......
2023-03-11
夏日推荐丨一款豆腐冰淇淋,美味不发胖!

夏日推荐丨一款豆腐冰淇淋,美味不发胖!

眼看着天越来越热啦!小编的内心一个声音在呐喊:冰激凌!甜筒!雪糕!可是市面上五花八门的雪糕冰激凌,香精多,奶味少,添加剂多,真材料少,吃上几口就腻不说,对老人小孩也是血糖和肠胃上的负担……可是没了可口的冰品,那还叫夏天吗?眼看......
2022-05-23

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