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夏季儿童健康饮食十原则
夏天出汗较多,体内水分丢失较多要注意及时补充,可以给小儿饮用绿豆汤,可以清暑解热。1.合理补充水分。夏天出汗较多,体内水分丢失较多要注意及时补充,可以给小儿饮用绿豆汤,可以清暑解热。2.适当补充盐分。在出汗较多、体内......
2023-03-31
【小龙虾的做法大全】小龙虾怎么做好吃
现在正是吃小龙虾的季节,很多人爱吃小龙虾,小龙虾味美新鲜,很是让人食欲大增,那如果自己在家做的话,小龙虾怎么煮好吃呢?下面就来看看小龙虾的做法大全吧。小龙虾的做法大全:香辣小龙虾原料:小龙虾500g、干辣椒100g、干青花椒......
2022-05-09
炎炎夏日,快喝碗消暑靓汤降降温!3款消暑去燥靓汤分享
夏季天气炎热,持续高温,人特别容易上火燥热。上火主要是指心火(低热盗汗/口腔溃疡)、脏火(干咳无痰/口干舌燥)、胃火(多食善饥/便秘腹胀)、肝火(血压增高/头晕头痛)。如果你有这些症状,就表明上火啦!降内火,饮食为首先。星星妈一般......
2022-06-15
夏天孩子饮食牢记“三多三少”
孩子夏季饮食要牢记“三多三少”原则:多次少量饮足水、多补盐少加糖、多食蔬果少煎炸。牢记“三多三少”,“煮”妇妈妈轻松胜任“家庭安全卫士”,为宝宝把好饮食安全关。多次少量饮足水:夏日炎炎,年幼的宝宝正处于好动期,更......
2023-03-31
让宝宝夏季的开胃佳肴
夏天到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对着饭菜摆出爱理不理的样子,这到底是怎么回事?1岁多的孩子原本很可爱,但林林却很难看,大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离远,表情怪异......
2023-03-09
孩子夏季饮食禁忌 这4类食物的进食需注意
随着人们的生活水平质量提高,市面上的美食种类也越来越多。很多家庭把孩子当成掌中宝,各种宠溺孩子,导致孩子养成挑食和乱吃零食的坏习惯,并因此影响到身体健康。需要注意的是,生活中有一些食物,是并不适合孩子吃的,因为可能......
2022-06-06
炎热夏季适合孩子的食谱有哪些 6款食谱能降温开胃
炎炎夏日,很多儿童会出现没有食欲、胃口不佳以及心烦气躁的情况,长时间下去会影响身体发育,导致营养不良,不妨试试以下几款食疗方法,不仅降暑而且也能开胃。炎热夏季如何通过给孩子安排饮食来降暑开胃?炎炎夏日,很多儿童会出......
2022-06-01
夏天,记得多让你的孩子吃这些!
即将到来的三伏天,是一年中最热的时候,也是一年中宝宝最容易生病的时候。特别是喜欢吃冰镇冷饮的孩子,在这样炎热的天气里,冷热太刺激,对肠胃非常不好,加上有时候出汗太多,又补水不及时,免疫力也跟着下降,生病那肯定是家常便饭......
2022-06-17
【农历六月六吃什么】农历六月六吃什么传统食物
农历六月六吃什么?农历六月六是一个传统的日子,在这一天不同的地方有不同的习俗,吃什么也有讲究,那具体会吃哪些食物呢?下面就来具体看看吧。农历六月六吃什么:吃面条和饺子节日往往离不开吃,六月六也有吃的节目,叫做尝新,即吃......
2022-06-15
入伏后喝“三豆汤”:清热解暑、健脾祛湿
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!三伏要喝三豆汤:清热解暑......
2022-05-31
闷热夏季帮孕妈咪开开胃
气温飙升,大多数人的食欲下降,而在炎炎夏日的怀孕,由于妊娠反应更会觉得食欲不佳,女性本来在怀孕期间,为了供应胎儿发育所需,便会消秏了大量的能量,然而身怀六甲的孕妈咪们如果对于食物感到“兴趣缺缺”,就会影响到胎儿的营养......
2023-04-22
三伏天宝宝没食欲?教你10招,轻松搞定!
现在已经进入了三伏天中最热的中伏了,天气炎热,很多宝宝出现了不想吃饭的现象。经常有妈妈问我们,宝宝食欲差该怎么办等等。所以今天,就教大家10个妙招,让宝妈轻松搞定宝宝的夏季饮食。现在已经进入了三伏天中最热的中伏了......
2022-05-25
夏季给宝宝降暑的饮食好方法
炎夏如何通过饮食给宝宝降暑?夏日的来临,为我们的提出喂养和育儿带来了很多的麻烦很困扰,孩子不爱吃饭,消化出现故障,这些问题常常会成为家庭矛盾的导火索,那么,究竟该如何让孩子安全度夏呢?如何通过饮食给宝宝降暑呢,一起了......
2022-06-15
夏日炎炎,宝宝吃这6种蔬菜清热降火
夏日炎炎,不想中暑都难!大人上火可以选择喝凉茶,吃降火药,那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”,与其让宝宝吃药,不如从日常的饮食中加以调节,这6种蔬菜能降火解暑,宝宝平时可以多吃一些。夏日炎炎,不想中暑都难!大人上......
2022-05-06
夏季儿童饮食注意 有两道坎需要过
宝宝一年四季的饮食都与生长发育有着密切关联,历经了春季的多补长个儿之后,在孩子的夏季饮食上,家长就要做好从“攻”到“守”的转型。宝宝一年四季的饮食都与生长发育有着密切关联,历经了春季的多补长个儿之后,在孩子的夏......
2022-06-15
孕妇夏季喝什么粥好 适合孕妇喝的粥的做法大全
夏天由于天气比较炎热,人的食欲就没有以前那么好啦,这个时候应该吃一些比较开胃的食物,比如开胃营养粥之类的,孕妇需要的营养相对来说较多,所以就更加需要注意啦。下面小编就给大家介绍了一些夏季适合孕妇喝的粥。适合孕妇......
2022-05-01
夏天用什么泡水喝养生
夏天适合喝什么好?夏天喝水也是有讲究的,炎热的夏天,无论是在户外,还是在空调房里,人体都会消耗大量水分。补水,最直接的方式就是喝水。可是,夏季喝水怎么喝好最好呢?夏天适合喝什么好?夏天喝水也是有讲究的,炎热的夏天,无论是......
2022-06-06
【龟苓膏能天天吃吗】龟苓膏可以天天吃吗
龟苓膏能天天吃吗?龟苓膏是夏日很好的一种消暑清热的食品,龟苓膏对身体有很好的保健作用,那龟苓膏适合天天吃吗?下面就来具体看看吧。龟苓膏能天天吃吗龟苓膏不宜天天吃。龟苓膏属于凉性食物,如果天天吃龟苓膏,容易引起腹痛......
2022-05-01
夏季饮食4误区 宝宝肠胃最受伤
夏季细菌滋生,再加上冷饮肆掠,正是宝宝肠胃最容易出问题的季节。夏季,一些看似平常的饮食习惯却往往会造成宝宝肠胃不适,那么夏天妈妈们应该如何在饮食方面护理宝宝的娇嫩肠胃呢,我们一起看看吧。夏天天气湿热,正是蚊虫孳生......
2023-03-31
天热食量减 3餐变点花样好营养
夏天渐渐靠近了,气温也逐日攀升,变得越来越热了,细心的妈妈们会发现,原本胃口棒棒的宝宝,也像阳光下的树叶一样变焉了,不爱进食。吃得少营养会不会跟不上呢?妈妈们不免担心起这个问题来。炎炎夏日,又该如何确保宝宝的营养不......
2022-06-12
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