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产后6大疼痛新妈如何应对
刚添了一个小宝宝,固然会让新妈妈感到无比幸福,可是一些身体疼痛也常常伴随而来,给新妈妈们快乐的生活投下几道阴影。刚添了一个小宝宝,固然会让新妈妈感到无比幸福,可是一些身体疼痛也常常伴随而来,给新妈妈们快乐的生活投......
2022-06-08
准妈、新妈必看| 宝宝的臀纹你留意过吗?
布妈在还没有做妈的时候,是不知道什么叫“臀纹”的。直到小孩生出来,42天体检的时候,医生把宝宝脸朝下放在体检台上,仔细掰开他的屁股看纹路,我才知道还有“臀纹”这个词!布妈在还没有做妈的时候,是不知道什么叫“臀纹”的。......
2022-07-03
新妈又变准妈咪了
产后避孕2误区l.等第一次月经来潮后再考虑避孕问题。这种想法是不明智的,产后排卵的日期无法确切肯定。一般产后第一次月经来潮的前14天就可能会排卵,有的甚至在宝宝出生后的第一次性生活(产后40天)就可能已经排卵。2.......
2022-07-20
爱宝宝也要爱自己 新妈皮肤护理攻略get
第一次当妈,天使到来,喜悦难按捺。新妈看着宝贝小脸蛋,想到自己即将过起第一个母亲节,心生感慨。自己人生中第一个母亲节也总要和宝宝拍个合照,就算不发朋友圈晒娃自己留念也好。可是宝宝皮肤好到爆,自己产后皮肤就变暗黄暗......
2022-05-26
新妈11饮食习惯弊多利少
老话儿说生完宝宝后不能洗头、不能刷牙已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕,但是,产后的确有许多不能马上做的事情,新妈妈可千万不能冒险去做呀!分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩,以及临产时竭尽全力地用劲,使新妈妈热量消耗......
2022-07-19
为什么新妈对性生活“心”生厌恶?
历经了漫长的孕期和生产时的剧痛,不少新妈妈产后的性生活陷入了缺乏激情的尴尬中。专家建议,除了要注意在产后生理上完全复原(一般需要6周至8周)后才过性生活,新妈妈们还需要在心理方面做适当调整。历经了漫长的孕期和生产......
2023-03-11
排除偏见 新妈哺乳也轻松
对于乳汁分泌的道理和操作方法,有一些妈妈都说无论怎样做,她们的奶就是不够宝宝吃,宝宝就是要哭,无奈她们只好添加奶粉,用不了多久,他们自己的奶就干了,母乳喂养就此宣告失败。新手妈妈母乳喂养误区多纵观这些妈妈们的留言,发......
2023-05-07
新妈如何对抗产后顽症
顽症一:产后抑郁典型病例“谁也不能碰我儿顽症一:产后抑郁典型病例“谁也不能碰我儿子”“谁也不能碰他。”28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度......
2022-07-11
新妈:产后丰胸有一手
nbsp造成乳房下垂的原因1.乳房是由脂肪及腺体组成在哺乳期内乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大哺乳期过后腺体萎缩乳房变小2.在哺乳期内为了哺育婴儿妈咪的乳房造成乳房下垂的原因1.乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳......
2022-05-26
新妈如何饮食提高乳汁分泌 母乳,饮食,月子
乳母所需热能和营养素比普通成人高,所以餐次要比平时多,营养物质的浓度要比平时大些,食物种类也要全面,所需营养一般可与孕晚期相同,但对能量、碘及Va、Vb1、Vr2、Vc的需要还要高于孕晚期,故应合理安排每日膳食,乳母每日应多......
2022-05-27
重返职场,新妈该怎么做?
重回职场,新妈更加需要把自己照顾好。职场如战场,进入了办公区域大家就会开启办公模式,认真做事情的时候,没有人会因为新妈是重回职场的而有过多偏爱与照顾,所以新妈不仅心理得做好“返场”准备,身体也一样。如何调整自我完......
2022-05-25
产后新妈4个部位易衰老 6方法有效抗衰
产后如何抗衰老呢?有些产后新妈坐月子时发现身上的变化好大,觉得在快速的衰老,这可怎么办呢?别着急,下面小编就来教你简单的抗衰老方法,相信一定可以帮到新妈妈的。产后抗衰老的方法要保证摄入充足的钙:哺乳妈妈应保证摄入充......
2023-09-27
产后新妈如何轻松坐月子
产后新妈如何轻松坐月子呢?坐月子,很关键,关系着新妈妈后半辈子的幸福,下面带各位准妈去了解一下如何做月子最轻松吧。坐月子的方式很多,大致有以下三种:1.在家,由婆婆、妈妈或先生帮忙打理一切。2.在家,请月嫂到家中服务。3......
2022-07-20
新妈培训班 宝宝的辅食之旅
在宝宝快满四个月的时候,妈妈们要提前考虑如何精心地给宝宝准备第一顿辅食了。那么,应该怎样给宝宝添加第一顿辅食呢?专家简介徐素珍,原北京妇产医院妇产科护士长、主管护师;中国首位获得拉玛泽国际组织认证的分娩导师,美......
2023-04-13
新妈拒绝产后风湿三条措施
产后风湿疾病属于风湿病的范畴,在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机,及早治疗疾病,莫让产后风湿疾病成为您一生的困扰。据悉,新妈妈在生产之后都需要坐月子,为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养,能使子宫恢复生产......
2023-09-27
新妈产后坐月子要注意的事情
月子期是产后恢复的重要时期,如果恢复得不好,很容易会造成一生的遗憾。因此,坐月子时候应该特别注意,那么新妈产后坐月子要注意的事情有什么呢?后遗症1、产后腰腿痛许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这又是为什么呢?......
2022-07-19
产后新妈如何避免“肛门失火”
导读:深圳某产妇肛门被缝的事件最近闹得沸沸扬扬,究竟是缝了肛门还是缝了痔疮如今尚不可知,但因为这件事情的影响,不少孕、产妇对生产带来的痔疮问题都觉得相当困惑……一个朋友为此跟记者咨询:怀孕难道容易生痔疮吗?生产......
2023-03-14
新妈月子里需要忌口的食物
不但孕期饮食要注意,新妈产后的饮食也不能忽视。产后忌吃辣产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状,也可能通过乳汁使婴儿内热加重,因此饮食宜清淡......
2023-09-27
新妈喂奶时要注意什么
要知道母乳喂养对宝宝有不少好处。但是在喂养的时候要注意什么呢?亲宝小编和你说说,新妈喂奶时要注意什么吧!1.把宝宝叫醒到了喂奶时间,就要把宝宝叫醒。妈妈应该让宝宝晚上能够一觉到天亮,而不是白天睡觉、晚上哭闹。喂奶......
2023-04-10
新妈产后乳房变小之谜
生了宝贝后,新妈咪一不留意就会让自己的MM产生变形。乳房松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题,对于爱美的新妈咪来说,可是一件烦心的大事!怎么办生了宝贝后,新妈咪一不留意就会让自己的MM产生变形。乳房松弛下垂、乳房......
2022-07-11
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