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2022-04-25
教你做亲子操的5个健身法则
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2023-09-11
新陈代谢快的表现
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2022-05-24
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2022-06-19
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2022-06-01
孕妇健身需要注意什么 这5点应该知道
孕妇健身需要注意什么?孕期准妈妈也是可以健身的,只要健身时注意以下5点要求,不仅无害,还有益自身及胎儿健康。原标题:1张椅子,4个简单动作,孕妇健身应该知道的5点注意事项健身不是某一类人的专利,除了医生嘱咐不能运动的人士......
2022-04-13
家长怎样教孩子锻炼身体
3-4岁的孩子,尽管身体各方面还比较稚嫩,但要使孩子长得健壮,力所能及的锻炼是不可缺少的。3岁以后的孩子,其神经系统和运动系统的发育都日趋成熟,孩子的体格锻炼应该采取综合的形式来进行。通过室外走、跳、跑、攀登等体育......
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【有氧运动有哪些】哪些是有氧运动 健身有氧运动有哪些
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2022-05-04
美眉冬季健身小窍门
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2022-07-19
上班族必看的4招轻松燃脂运动法
对于每天大部分时间都放在工作上的上班族,下班后只想休息动不起来,更不要提花时间去健身房了,下面推荐几个适合上班族的燃脂运动。多走楼梯少搭电梯如果你平常上下班都搭电梯的话,不妨试试看改用上下楼梯的方式。爬楼梯就......
2022-04-06
这件既健身又健脑的事,一定要让宝宝坚持做!
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2022-05-01
【增肌粉和蛋白粉的区别】 增肌粉和蛋白粉有什么区别 蛋白粉和增肌粉有区别吗
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“左手打右手”也是健身(健身支招)
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产后滋补健身需要注意什么事项?
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2022-06-05
伊朗3岁小男孩健身走红网络
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2022-05-17
宝宝光脚玩耍,健身又益智
光着脚丫子玩耍,是许多孩子的“嗜好”,可父母却不让,理由很多,也很有道理:不卫生、怕孩子光着脚丫子玩耍,是许多孩子的“嗜好”,可父母却不让,理由很多,也很有道理:不卫生、怕孩子踩到尖锐的东西、怕孩子的脚受冷而生病……其实......
2022-06-30
新春潮礼:健身玩具帮娃锻炼
春节来临,加上寒假,给孩子送玩具是一种时尚。送什么玩具才更有新意呢?今天小编介绍的这些潮品,可不是普通的玩具,是集合了体育器材+儿童量身定做,在玩耍的同时,也能对他们的发育和成长大有好处。家长们可以看着孩子开心地玩耍......
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2022-04-25
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