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海带丝怎么拌好吃 海带丝凉拌的做法大全
海带丝凉拌的做法一材料:海带丝50克、胡萝卜50克、食盐1茶匙、蒜5克、干辣椒3个、生抽1/2汤匙、香醋1/2汤匙、香菜1棵、白糖1/2茶匙做法:1、准备好所用食材,海带丝提前用清水泡至1小时;2、胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切成......
2021-05-16
【芹菜和什么凉拌好吃】芹菜怎么凉拌才好吃 凉拌芹菜的做法大全
芹菜脆嫩爽口、是最常见的家常菜之一。夏天的时候,天气热的都不想吃炒菜了,就想着拌个凉菜,在风扇下美美的开吃,那么,芹菜和什么凉拌好吃呢?芹菜和什么凉拌好吃:素拌芹菜材料:芹菜,姜,盐,生抽,香油,醋,白糖,鸡粉。做法:1、芹菜摘叶洗......
2022-05-13
【凉拌猪皮怎么做好吃】凉拌猪皮的做法
凉拌猪皮怎么做好吃?猪皮富含蛋白质,是很好的补充胶原蛋白质的食材,那凉拌猪皮怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。做法一原料:猪皮3大片,蒜头8颗,香菜15g,白萝卜切条25g,红箩卜切条25g,辣椒切片1条,鱼露2大匙,细砂糖1大匙,酱油大匙......
2022-07-09
【胡萝卜怎么做凉菜】胡萝卜怎么凉拌好吃
胡萝卜怎么做凉菜?胡萝卜是生活中常见的蔬菜,营养价值高,很多人喜爱吃,那胡萝卜怎么做凉菜呢?下面就来具体看看吧。做法一原料:胡萝卜、食盐、鸡精、蒜、香菜、白醋、橄榄油做法:1、将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝)。2、放入......
2022-05-13
猪耳朵怎么凉拌好吃
凉拌猪耳朵材料:猪耳朵,黄瓜,蒜,凉白开,辣椒油,芝麻酱,白糖,醋,生抽。做法:1、猪耳朵清洗干净,放高压锅里卤。要烀的软硬适度,太烂糊了没嚼劲就不好吃了。2、卤好的猪耳朵切成细丝。据说讲究的应该切成大薄片,方球技术不行,就切细丝......
2020-11-25
凉菜做法推荐:凉拌紫甘蓝的做法
你知道紫甘蓝可以生吃吗?在广东很少人会特地去吃紫甘蓝,但是凉拌紫甘蓝的的营养丰富,可以促进身体新陈代谢,凉拌着吃功效更显著喔。你知道紫甘蓝可以生吃吗?在广东很少人会特地去吃紫甘蓝,但是凉拌紫甘蓝的的营养丰富,可以......
2022-04-15
【皮蛋和什么凉拌好吃】皮蛋搭配什么凉拌好吃
皮蛋和什么凉拌好吃?皮蛋是由鸡蛋或者鸭蛋经过一系列工序制作而成,味道鲜美,风味独特,那皮蛋和什么凉拌好吃呢?下面就来具体看看吧。豆腐原料:内脂豆腐1盒,皮蛋2只,黄瓜半根、香醋1匙,生抽1匙,香油1匙,白糖一点点、剁椒1匙做法:1......
2022-04-16
【凉拌芋头丝怎么做好吃】凉拌芋头丝的做法
凉拌芋头丝怎么做好吃?芋头是生活中常见的食材,很多人喜爱吃芋头,那芋头丝凉拌怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。做法一材料:金针菇、芋头丝、胡萝卜、黄瓜、香菜一小把,剁辣椒、糖、生抽一勺、醋半勺、芥辣适量、香油做法......
2022-04-16
【孕妇可以吃凉拌田七吗】孕妇能吃田七凉拌菜 凉拌田七孕妇能吃吗
田七菜和我们平时所说的中药田七可不是同一种东西,田七菜主要食用嫩茎叶,常食可增强人体免疫力,抗疲劳,民间也俗称养心菜,那幺孕妇可以凉拌田七吗。孕妇可以吃凉拌田七吗孕期适量吃一些凉拌田七是没有影响的。田七菜中所含......
2022-07-09
【茼蒿凉拌需要焯水吗】茼蒿凉拌用焯水吗
茼蒿凉拌需要焯水吗?茼蒿是生活中常见的一种蔬菜,营养价值高,风味独特,很多人喜爱吃茼蒿,那茼蒿凉拌吃的时候需要焯水吗?下面就来具体看看吧。茼蒿凉拌需要焯水吗茼蒿凉拌需要焯水。焯水就是将初步加工的原料放在开水锅中加......
2022-04-16
凉菜做法推荐:凉拌豆角
豆角一般作为炒菜盛在桌面,你吃过凉拌豆角吗?搭配不同的酱料,做出的凉拌豆角别有一番风味喔,赶快来试试吧。豆角一般作为炒菜盛在桌面,你吃过凉拌豆角吗?搭配不同的酱料,做出的凉拌豆角别有一番风味喔,赶快来试试吧。食材明......
2022-04-12
凉拌木耳隔夜还能吃吗
凉拌木耳是许多人比较喜爱的一道开胃小菜,具有清爽适口,营养丰富的特点,尤其适宜夏季食用,下面来了解一下隔夜的凉拌木耳还能不能吃。凉拌木耳隔夜还能吃吗凉拌木耳一般不建议隔夜食用,因为隔夜的凉拌木耳在细菌的分解下......
2022-04-28
海蜇头怎么凉拌
做法一:凉拌海蜇萝卜丝材料:海蜇头、萝卜、老陈醋、淡酱油、碎冰糖、芝麻油。做法:1、取海蜇头,先用自来水淘洗1分钟以上,在清水中浸泡1-4小时,再用食醋浸泡半小时左右,洗净。2、白萝卜洗净,去皮切丝,加半小勺盐拌匀放置半小时......
2020-06-24
凉拌木耳需要焯水吗
木耳被营养学家誉为素中之荤,其中的含铁量别猪肝还要高出7倍,而且其口感也非常鲜美,无论是凉拌还是炖汤都非常合适,下面来了解一下凉拌木耳需不要焯水。凉拌木耳需要焯水吗在做凉拌木耳之前建议最好先焯一下水,这样可以杀......
2022-04-28
凉拌做法推荐:凉拌鸡胗的做法
今天小编给大家介绍了多款的凉拌青菜系列,现在给大家介绍一些凉拌肉类的食物。爱吃鸡胗的朋友有福啦,小编接下来要推荐的是凉拌鸡胗,味道可口喔。今天小编给大家介绍了多款的凉拌青菜系列,现在给大家介绍一些凉拌肉类的食......
2022-04-15
【猪肝凉拌什么好吃】猪肝凉拌菜怎么做好吃 怎么凉拌猪肝
猪肝是动物内脏之一,营养价值非常高,味道也非常好,经常被用作宴客的佳肴。夏季的时候猪肝最流行的吃法就是凉拌了,那么,猪肝凉拌什么好吃呢?今天小编就跟大家分享几种做法,让大家足不出户,就可以享受到大酒店的美味佳肴。猪肝......
2022-04-08
凉菜做法推荐:凉拌菠菜的做法
菠菜含有丰富的铁元素,补血作用显著。菠菜的吃法有很多种,小编今天推荐的是凉拌菠菜,菠菜应该如何凉拌才好吃呢?菠菜含有丰富的铁元素,补血作用显著。菠菜的吃法有很多种,小编今天推荐的是凉拌菠菜,菠菜应该如何凉拌才好吃......
2022-04-15
【凉拌猪肚怎么做好吃】凉拌猪肚的做法
凉拌猪肚怎么做好吃?猪肚是生活中常见的一种食材,营养价值高,做法也有很多,那凉拌猪肚怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。做法一原料:猪肚丝、青红椒、黄瓜、生抽1汤匙、白醋3汤匙、糖1小匙、盐1小匙、辣油1汤匙。做法:1、猪......
2022-04-28
【凉拌山药怎么做好吃】凉拌山药的做法
凉拌山药怎么做好吃?山药是生活中常见的食材,很多人喜爱吃山药,健脾益胃,那凉拌山药怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。做法一原料:山药500克,水发木耳10克,大葱10克,姜8克,白砂糖5克,香油10克,冬菜10克,盐3克做法:1、将山药去皮洗......
2022-05-28
孕期补叶酸多吃凉拌蔬菜,妈妈须知叶酸食谱大推荐!
对于咱们的孕妈妈而言,自从怀孕之后,所有的饮食和都发生了变化。尤其是在孕期营养元素的的摄取方面,那可是让咱们的孕妈妈“大开吃戒”呀。对于咱们的孕妈妈而言,自从怀孕之后,所有的饮食和都发生了变化。尤其是在孕期营养......
2022-06-21
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