宝宝出生后，一举一动都牵动着我们的心。而老人们的育儿经也常常在外面耳边回响：这个可以吃，那个不能做的…但其实这其中也是有很多在”坑娃“的。
下面小编就来带大家扒一扒，育儿路上，那些 “诲(毁)人不倦” 的坑!
孩子的健康与零食真的不可兼得吗?
孩子一般都很喜欢吃零食，喝饮料，而我们也公认的，觉得这些东西并不健康，会对孩子生长发育带来负面的影响。
小编也一直都是这样认为的，但是经过查资料呢，小新妈发现，这些食物其实本质上并没有“垃圾”和“健康”之分，只是搭配健不健康而已。
我们不应该是一刀切的替孩子拒绝了所有零食和饮料，应该是充分了解膳食知识，理性的选择和控制食物的摄入。
在“适度适量”原则下，给孩子来些餐间零食或汽水，在一个可控的环境下，让美味与健康兼得。
信息来源：
1、南方周末诚食派专栏《比起吃什么，怎么吃更重要》
2、@科信食品与营养信息交流中心《真的有“垃圾食品的名单”吗?》
父母陪睡会导致孩子性早熟吗?
有文章说：孩子和父母同睡，身体接触会产生自然的生理反应，导致性早熟，所以建议当孩子3岁后最好分房睡，并减少亲吻、拥抱等亲昵的行为。
事实上，医学上已知的性早熟的原因和父母同睡没有任何关系。
性早熟是因为人体的内分泌发生变化，即过早启动了性成熟的开关，导致女童早于8岁，男童早于9岁，呈现第二性征。
如何预防儿童性早熟?
我们要做的应该是让孩子避免接触外源性的雌激素和雄激素——例如避孕药和某些成人保健品;
其次是合理膳食和运动。
如果孩子过早出现第二性征发育的征兆，要及时就医，正规医治。
信息来源：
@全民较真《性早熟是吃出来的?父母陪睡导致孩子性早熟?错错错》
“儿童酱油”真的有益于儿童健康吗?
不少商家推出了“儿童酱油”，我们也看到了，觉得既然是“儿童专用”，肯定对孩子的成长更有利、更健康、也更安全。
然而，事实并非如此。
酱油的营养不值得期待，它唯一价值就是调味。
所谓“低盐淡口”的儿童酱油钠含量并不比一般酱油低。
最重要的是，孩子的饮食完全不需要额外再用酱油来调味。
正常饮食中含有的钠，已经足够满足孩子的生理需求，通过酱油外加的调味都是多余的。
而且人的口味有适应性，通过调味来“增加儿童食欲”，就会让他们对调味的依赖性越来越强，口味越来越“重”。
小时候越“重口”，长大之后就越难以控制盐的需求量，高血压风险也就越高。
信息来源：
@流言百科
孩子练体操真的会长不高吗?
因为在各大比赛中看到的竞技体操运动员们普遍都不高，因此，在很多人眼里，练体操就意味着长不高。
实际上，我们看到的竞技体操运动员的身材相对矮小，是因为难度系数高的体操项目中，个头越小就越有优势。
所以教练们在挑选运动员时会更倾向于身高相对矮小的孩子。
而且，体操是伸展性运动，只要训练方法科学，时间合理，不仅不会影响孩子身高的发育，相反还会促进骨骼的生长。
想要避免孩子长不高，一定要保证合理膳食、适量运动和睡眠充足哦!
信息来源：
@苟波，西安体育学院健康科学系教授，运动人体科学博士
咬铅笔会导致铅中毒吗?
一些学生有“咬铅笔”的习惯，有流言说近年来多地曝出的“儿童血铅超标”事件很大程度上和“咬铅笔”的习惯有关。
其实呢，铅笔芯是由石墨和粘土按一定比例混合制成的，根本没用到铅这种金属，自然不会引起铅中毒。
当然，咬铅笔的习惯还是要改掉。
铅笔的木杆外面一般会涂有彩色颜料，若颜料中含有微量的重金属或者其它有害物质，那么这些有害物质往往会在咬的过程中进入人的口腔，进而被人吞下肚子。
妈妈们一定要教育孩子正确使用铅笔。
信息来源：
@科通社 《讲真 | 啃铅笔会铅中毒?铅笔表示无辜躺枪》
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孩子流鼻血要赶紧仰头止血吗?
流鼻血是小朋友很常见的一种情况。
一流鼻血，我们就让孩子赶紧仰头，其实，这种方法是错的!
在这个姿势下，不仅不能止血，还会将血液吞咽到食道和胃肠，刺激胃肠黏膜。
出血量大时，还容易吸入气管及肺内，堵塞气道，导致危险!
当孩子流鼻血时，应该是头部保持正常直立或稍向前倾，用食指和拇指捏紧鼻翼，然后用嘴呼吸一两分钟来止血。
信息来源：
@科普中国《科学有料：流鼻血仰头?这几件小事没做对，身体迟早要受罪!|一分钟科普》
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事实证明，老人言并不全是真理!
妈妈们还是要擦亮眼睛，辨认看待，一起从“伪科学”里解放出来!
(给小新妈点个赞再走吧~)
