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【苦荞茶可以降血压吗】喝高血压苦荞茶好吗

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 1.35W 次
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苦荞茶中所含的特有的黄酮类物质能够降低毛细血管脆性,改善微循环,可用于糖尿病的辅助治疗,那么苦荞茶可以降血压吗?

苦荞茶可以降血压吗

苦荞茶可以起到辅助降压的效果。

苦荞茶中含有丰富的生物活性黄酮,黄酮类化合物具有降脂、抗血栓、抗氧化、降糖等多种生理活性,生物活性黄酮中所含的芦丁具有扩张血管的作用,此外苦荞生物类黄酮中所含的槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能。所以喝苦荞茶对高血压患者有很好的调节作用,非常适合中老年人饮用。

【苦荞茶可以降血压吗】喝高血压苦荞茶好吗

降血压茶饮推荐

桑寄生益母饮

材料:桑寄生18克、益母草15克

作法:900c.c.的水煮滚,再转小火焖15分钟,待凉即可。

丹参川芎茶

材料:丹参、川芎各4克

作法:冲入500c.c.沸水再焖20分钟。

【苦荞茶可以降血压吗】喝高血压苦荞茶好吗 第2张

决明子菊花枸杞茶

材料:决明子5钱、菊花2钱、丹参3钱、杜仲3钱、枸杞子3钱

作法:将所有中药加水煮滚,浸泡15分钟即可饮用。

芹菜红枣茶

材料:芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。

做法:上述材料加水适量煮汤。每日分3次饮服。

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