冬虫草是非常名贵的一种滋补品，对人体有非常好的滋补效果。父母总是想给孩子最好的，但是最好的却并不一定是最合适的。那么，多大小孩适合吃冬虫草呢?
多大小孩适合吃冬虫草
18岁以后小孩适合吃冬虫草。
18岁以后的小孩，身体还在发育阶段，每日摄取的营养基本上已经足够，万不得已不要依靠外部滋补品或药物，更何况冬虫夏草还是一种名贵、功效卓着的滋补品，小孩经常食用这种补品，会抑制身体的自我完善和自我修复能力，还会导致早熟。因此，小孩最好是等18岁基本发育完成后再食用冬虫草。
冬虫草怎么煲汤
1、冬虫草瘦肉汤
材料：冬虫草数条，瘦肉100G，纯净水炖盅的八分满，盐少许。
做法：
(1)瘦肉洗净剁成肉沫;冬虫草用牙刷仔细刷洗干净。
(2)一同放入炖盅里，加入纯净水，隔水炖三个半到四个小时，最后下少许盐即可。
2、冬虫草花胶鸡汤
材料：浸发花胶四件，鸡半只，冬虫草五钱，盐。
做法：
(1)花胶要提前一晚浸发，放进滚开的姜水里过2分钟，去腥味，然后捞起备用。
(2)鸡放进滚水里过一过，捞起备用。
(3)冬虫草洗净，与花胶、鸡、适量的水置炖盅内，加盖慢火炖约2小时，加盐调味即可饮。
什么人不能吃冬虫草
2、热性体质的人，有实火或邪胜者不食用。
3、体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃。
4、高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用。
5、风湿性关节炎患者应减量服用。
