菊苣栀子茶是以菊苣为主要塬料助栀子、桑叶等调制的一款保健茶，下面就来详细了解一下菊苣栀子茶的功效。
菊苣栀子茶能治痛风吗
菊苣栀子茶可以帮助控制痛风发作。
痛风是由于过多的尿酸沉积在关节中，造成关节红肿、灼热，发作时剧烈疼痛。而菊苣栀子茶中的菊苣含有菊苣酸和菊苣根多酚，能降低尿酸和三酰甘油，同时还能溶解尿酸结晶，促进尿酸代谢。栀子中富含的栀子苷可通过促进尿酸排泄降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平;百合是降尿酸常用的植物;葛根、桑叶均有利尿、消肿、解毒提高机体免疫力等作用。
菊苣栀子茶的泡法
1、准备晒干菊苣10g,栀子10g,其余材料各5g,洗净加清水煎煮;
2、大火烧开三分钟,改文火慢煎30分钟。3次/天,趁温热饮用。
痛风食疗方推荐
1、车前草玉米须水
新鲜车前草30至60公克、生熟薏仁30公克、新鲜玉米须30至60公克
做法：所有材料连同2000毫升水煲30分鐘，可代开水饮用。
2、米仁红枣汤
取米仁50克、红枣5枚煮汤，喝汤食米仁、红枣。有助于缓解关节疼痛。
3、丝瓜艾草汤
鲜丝瓜1条，洗净，勿去皮，切块;鲜艾草60克，切细。将艾草置于碗底，丝瓜置于艾草上边，入锅隔水炖熟，饮汤即可。
