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告知八种水果空腹吃易伤身
水果是好东西,但是吃水果时还应注意,有些水果空腹吃很伤身体。西红柿含有大量果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使......
2023-09-17
哺乳期吃什么水果好呢
水果是我们平常生活当中最常见的,很多朋友都喜欢吃水果,而对于大多数的哺乳期新手妈妈来说,水果也是很重要的,多吃水果对乳汁的分泌也会有很大帮助。那么,哺乳期吃什么水果好呢?水果是我们平常生活当中最常见的,很多朋友都喜......
2023-10-01
怎样吃水果才健康?
水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......
2023-09-17
婴儿发烧吃什么水果比较好
孩子发烧在临床上是非常常见的一种现象,这时一定要通过有效降温方法来控制体温上升,与此同时,也要注意合理的饮食建议,尤其要注意适当的多给宝宝吃些水果,这样更利于疾病恢复。那么,婴儿发烧吃什么水果比较好呢?我们一起来看......
2023-07-07
最适合孕妇吃的水果有哪些?
每个人的饮食都是离不开水果的,我们都知道水果与食物一样是各种各样的,并且吃了不同的水果后对我们的身体会有着不同的作用,所以说大家要根据自身不同的情况选择不一样的水果,其实在正常的怀孕期间的时候也是不例外的,因此......
2023-06-23
宝宝秋季养肺防燥多吃8种水果
秋季气候干燥,宝宝容易上火伤脾肺,因此在秋季要特别注意养肺。39育儿推荐几种养肺的水果,家长可给宝宝多吃。入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干......
2023-09-28
冬天吃水果好凉!不妨给宝宝“热”着吃
妈妈们都知道给宝宝吃水果的好处,但是冬天吃水果真的太凉了,冬天怎样给宝宝吃水果好?给宝宝多吃水果的好处,已经不用我们强调了,但是很多宝妈反应,冬天吃水果真的太凉了,而且有的宝宝肠胃不好,吃了凉凉的水果很容易闹肚子。寒......
2023-10-01
吃水果也要分年龄,宝宝吃水果需注意3件事
水果含有丰富的维生素和膳食纤维,对宝宝的健康很有好处,因此宝宝日常应该多吃水果。不过,水果也不能随便吃,宝宝吃水果一定要注意下面这几件事。秋季是很多水果上市的季节,水果营养丰富,对宝宝健康和成长非常重要,那么宝宝该......
2023-10-01
儿童补膳食纤维吃多少水果才够
常常以为住在台湾最幸福的事情,就是一年四季都有非常多样且丰富的蔬菜与水果,可以用非常合理的价格买到。尤其在夏季许多水果盛产时,居然可以在不心疼荷包的情况下,吃水果吃到饱,感觉上简直奢侈有如帝王。不爱吃蔬果!1/4儿......
2023-09-29
幼儿冬季吃什么水果好?
冬季天气干燥,宝宝还容易上火,吃什么才能助宝宝补水去燥呢?水果就是很好的补水食物。那么,宝宝秋冬吃什么水果好呢?1、苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的......
2023-07-11
孩子多吃深色水果可预防感冒发烧
水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的身体非常有益。从中医营养角度说,每种水果都有它的属性,水果进入我们体内就会产生“寒、热、温、冷”的作用。营养医生认为,不同体质的人吃水果应有所侧重,尤其是体弱者吃......
2023-07-16
宝宝秋季保健试试水果大餐
在秋天,宝宝应该多吃一些酸味的水果和蔬菜,增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵入。苹果营养丰富,为水果佳品之一,除供鲜食外,也可进行加工。中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便之功效。幼儿消化不良,可榨汁......
2023-08-01
孕妇不能吃哪些水果?孕妇不能吃的十大水果
孕妈妈们顶着个大肚子实在是很辛苦,在夏季原本就是各种水果盛行的时期,很多孕妈妈们着实忍不住大吃水果,但是有些水果一定要谨慎食用,今天就来盘点一下哪些不适宜孕妇吃的水果呢。1、桂圆桂圆不仅是水果,也是一味中药,又名......
2023-10-01
女性产后可以吃什么水果
女性在生产之后,需要通过坐月子来促进身体恢复,而在此期间饮食方面要有所注意,否则会影响到产后恢复。据相关研究表明,女性在产后适当多吃些水果的好处是非常多的,但是要注意并不是所有的水果都可以吃。那么,女性产后可以吃......
2023-09-27
坐月子可以吃的水果呢?
我国女性对于坐月子都不陌生,因为很多老一辈“过来人”都会建议下一辈的子女,在生育之后的第一个月坐好月子,有必要还需要坐足四十五天的月子,这样有助于身体的恢复。而坐月子期间的饮食也是非常有讲究的。那么,坐月子可以......
2023-07-04
五种水果 消灭宝宝牙齿的细菌
想要宝宝一张口就是漂亮洁白的牙齿,就要在宝宝牙齿发育期间注意饮食、营养和口腔卫生,增加运动,多晒太阳,以增强体质。此外,妈妈还要再饮食上多下功夫,消除牙内细菌,拥有健康茁壮的牙齿!消除牙内细菌的水果吃橘子、猕猴桃、草......
2023-09-18
夏天最适合宝宝吃的5种零食
对于宝宝来说,完全不吃零食是不可能的,家长能做的也许只是把握好宝宝吃零食的原则,夏天建议给宝宝吃水果或果汁、面包、蛋糕、酸奶、干果、消暑糖水等零食。对于宝宝来说,完全不吃零食是不可能的,家长能做的也许只是把握好......
2023-08-03
育儿每日问答:孩子挑食、厌食吃什么开胃?
孩子如果厌食,容易出现营养不良的情况,因此一定要注意调理?那么孩子厌食吃什么好?问:宝宝两岁半了,从出生开始就很瘦,胃口也不好,很挑食,最近更是有点厌食的倾向了,做什么都只吃一点点,真的不知道该怎么办呢?孩子厌食可以吃点什么......
2023-07-05
产妇坐月子可以吃哪些水果呢?
生完宝宝的女性需要居家休息30-42天,这就是我们所熟知的坐月子。而坐月子期间的饮食及生活习惯方面都需要有一定的调整,按照传统的坐月子饮食习惯来说,产妇是不能吃水果的,但现代医学反而会建议女性在月子期间也可以吃适量......
2023-09-29
月子期间可以吃水果吗 月子吃什么水果好
经历完撕心裂肺的分娩环节以外,妈妈们终于迎来了属于自己的健康宝宝,但是此时妈妈们的身体非常虚弱,需要细心调理才能逐渐恢复,尤其是在起居作息以及饮食调理上都非常重要,其中在月子期间水果的选择上也需要小心注意。经历......
2023-07-17
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