教新妈妈自我调节产后抑郁症如果新妈妈在产后发现自己有产后抑郁症的倾向或者不太严重的产后抑郁症，那么完全可以通过自我调节来让自己脱离产后抑郁症的苦海。新妈妈如何自我调节产后抑郁症呢?下面一些方法或许对你有......

家长做到自我控制对孩子的成长有利，家长该如何自我控制呢？在家庭教育中，家长想要孩子具有怎样的行为，自己先要做好表率作用。现今最常见的场景是：家长自己刷着微信，手机不离手，却对孩子说：“不许玩手机了，快看书去。”这样的教......

没有防护罩的塬因：多数孩子在小时候是拥有自主意识，因此会想照自己的思维走，也自然会去捍卫自己的想法，与大人据理力争。但无可奈何的是，终究孩子的能量是抵不过大人，在你无法恃着大人存在的年纪裡，防护罩的存在不断激怒大人......

怀孕期间某些病毒感染，我们通常称为TORCH感染。主要包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒，可通过母体垂直传染给胎儿，引起胎儿感染甚至对胎儿造成严重的不良后果。医院常通过测定孕妇血清特异性抗体来判断孕......

女性每次月经量少肯定是不正常的，那么该如何调理呢？你知道什么样的月经是正常的吗？面对月经量少该怎么办？月经是每个女孩迈向成熟的第一步，但由于具有一定的私密性，很多女孩羞于跟别人谈论月经，以至于很多人并不清楚月经是怎......

带孩子哪有不累的？特别国内的妈妈带娃最累，一大家子都围着宝宝转，国外好多妈妈带娃一个人搞定轻轻松松，为什么我们带娃就那么累呢？■相信很多妈妈都有这样的一个经历，怀孕辛苦，有人说，生了就解放；等生完发现是个大坑，每天忙得昏......

学生期末自我评价（一）本学期以来，能遵守小学生行为准则和学校各项规章制度。上课专心听讲，积极发言，按时完成作业。尊敬师长，团结同学，爱护公物，热爱劳动。存在的不足之处就是不能严格要求自己，上课有时爱讲小话，学习上粗心大意......

“2岁以后，孩子似乎越来越难管了。”这是大多数父母都会有的烦恼。应对这个阶段孩子的办法，我们分享过很多。但是，得到了一种解决办法，似乎并不能减少父母们的困扰。为什么我的孩子脾气这么坏？为什么他总爱冲我发脾气？为什......

昨天我们针对产后抑郁问题做了一个简单的说明，那么产后妈妈如何避免这一问题，或者在情绪低落时进行有效调节呢？今天咱们就详细的谈一谈。1、直面问题，积极回应很多妈妈在最初并不知道自己情绪低落，有轻度抑郁；或者知道了，仍......

不少家长，不管是国外还是国内的，都喜欢在家里针对孩子制定一套奖惩制度，无论孩子喜不喜欢、接不接受、领不领情，这套奖惩制度就会像橡皮糖一样一直伴随着他们。可是你们知道吗？奖惩制度虽有暂时性的效果，但是对孩子健康成长......

一·让幼儿认识人体器官的作用，认识人的生命只有一次，是自我保护教育的前提。1、认识人体器官的作用，知道这些器官缺一不可。如：认识眼睛，我先让幼儿观察它的外形特点，说说它的作用，试一试扮演盲人会给我们生活带来什......

这个社会崇尚成功，那么到底什么样是成功？很难界定。未来20年、孩子长大以后面临的成功标准，也非常难界定。但有一点我们知道，成功是无法培养的，只能自己努力。也就是说，我们不能代替孩子成长。2016年10月，上海行健学院学前教......

培养孩子的自我控制，目的不是让孩子一味听家长的指令，更重要的是让孩子学会自我规范，在任何场合都能自觉地控制行为，遵守规则。家长的作用极其关键：家长自己的行为方式直接给孩子提供效仿的模式；家长的育儿风格对孩子自我规......

木梳按摩法用木梳顺着发丝梳理头皮，进行按摩，可以舒缓头痛。热水，牛奶这也是很简单的方法，在安静的地方，喝一些热牛奶或者热水，也可起到缓解作用。吹风机这个想必大家都不知道吧?在头痛的时候，可以用吹风机的热风吹头痛处，可......

采用侧卧位睡眠侧卧位睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力。基于上述原因，侧卧位睡眠有助于减轻打鼾，甚至治疗睡眠呼吸暂停。戒酒并停止服用某些药物酒精和某些药......

减少前倾由于腰椎間盘脱出是由重复屈腰而引起的，患者应同时减少屈身的次数和幅度。方法：坐着时应该维持腰椎的弯弧，切忌俯身向前。可将盘骨前倾或放一腰垫在腰后，以维持腰部弯弧。注意坐姿、蹲姿坐骨神经痛宜前倾盘骨，维持......

男人得了前列腺炎该怎么办？男性患前列腺炎是怎么回事？前列腺炎能自愈吗？要知道前列腺炎是一种常见的男性疾病，对男性的生活影响还是比较大的。那么吃什么缓解前列腺炎，前列腺炎吃什么能治疗？吃什么缓解前列腺炎苦瓜维生素C......

据相关数据统计，已经越来越多的新妈妈都容易产后抑郁，因此，产后自我心理调节对新妈妈来说是非常重要的，下面我们就一起来看看，产后如何进行自我心理调节。产后忧郁：50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和......

宝宝出生以后，有可能会面临奶水不足的情况，对于新手妈妈们来说，是一个比较棘手的问题，自我调理也能改善这一类的问题！奶水不足的妈妈，很多都是因为护理不到位，初为人母，经验太少。不知你信不信，大多数催乳师，一眼就能看出你为什......

宝宝发烧是自我防御吗低烧可以提高孩子免疫力，是一种自我防御的表现。孩子发烧在38.5°以下、时间不长的情况。如果只是低烧的话，发烧不会伤害到孩子的身体，反而给身体一次启动自我保护机制的机会，间接提高了免疫力。家长......