很多小朋友在幼儿园不愿意睡午觉，但是午觉对小朋友的成长很重要。幼儿园老师说，一定帮助孩子戒掉不睡午觉的习惯。案例：这一周贝贝小朋友连续几天不肯睡，老师觉得很头疼。只见她一会儿仰着睡，一会儿卧着睡，不一会儿又侧着睡......

宝宝理想午睡时间多长才好？近日，《朝日新闻》网站刊登日本圣路加国际医院新研究，给出答案。研究人员以50名1岁半健康宝宝作为研究对象，进行为期一周的睡眠时间记录。结果显示，宝宝平均午睡时间是1.9小时，一般15点13分结束。......

正常情况下，一般小孩每天都需要有固定的午睡时间，那么作为家长应该怎么培养孩子午睡习惯呢？一起来看看吧！现在关于宝宝的夜间睡眠有一种普遍的说法，那就是家长可以通过让宝宝在白天进行小睡来延伸宝宝在夜间睡眠时间，这样说......

很多宝妈反应自己的宝宝不爱睡午觉或是睡午觉的时候很难入睡，宝妈们就在问这样会不会对宝宝身体发育造成影响？今天就来聊聊睡午觉这个话题。午觉真的那么重要吗？是的！毋庸置疑，适度的午睡对于孩子是肯定有好处的，主要体现在......

注意饮食不要吃完饭后立马让孩子睡觉，也不能让孩子吃得太饱。孩子饭后不要立即让孩子午睡，给孩子的肠胃留一些消化的空间，饭后最好能让孩子运动一会，之后再根据孩子的身体以及精神状况决定孩子是否需要午睡。注意时间正常......

近几年幼儿园事故已经很少出现，幼师的招师标准也已经逐渐变高，可是还是有很多无知的老师，幼儿园午休是雷打不动的规矩，可是这种情况下不要逼孩子入睡！近日一个五岁的男童在幼儿园午睡时死亡，因为造成死亡的原因竟是吃多了？！希......

午睡对孩子有啥好处？“2岁后不需午睡”的说法真害人，要知道午睡对孩子的好处不言而喻：能让孩子精力更充沛、记忆力更好、反应更灵敏，还能补充孩子夜间睡眠的不足成分，帮助孩子长身体。“孩子2岁以后就不需要午睡”，真是这样......

很多人都有午睡的习惯，小孩子也需要培养的哦，但是有些小朋友不太爱午睡，宝宝不爱午睡家长该如何应对？午睡可以让下午的精神状态更好，对于处在生长发育阶段的宝宝来说，更是大有益处，增强宝宝记忆力、提高免疫力，还可以保护心脏......

宝宝午后小睡健康到位午睡是成长发育催化剂影响宝宝成长发育有两个重要因素，一是营养，一是睡眠。午睡作为夜间睡眠的补充形式，对宝宝的生长发育有很大的益处。宝宝午睡好处多多种方法帮助训练宝宝午睡1.改善饮食，增强免疫......

天天午睡和从不午睡的孩子的区别？睡午觉有利于孩子的身心健康，稍小一点儿的孩子每天需要保证10个小时的睡眠，稍大一点儿的孩子每天需要保证9个小时的睡眠。如果天天午睡的话，对孩子的身心健康成长非常有利。天天午睡和从......

《午睡时间》绘本书名：《午睡时间》作者：文/图[日]马场登译：晓晗标签：亲子推荐人群：2-6岁导读：一路上，小健看到鳄鱼妈妈和宝宝在午睡，老虎妈妈和老虎姐弟也在午睡，大猩猩妈妈也在晃着摇篮哄小猩猩入睡。但大猩猩妈妈一心想着要......

午觉睡多少时间合适？超过这个时间就是在害自己。很多人从小开始就有睡午觉的习惯，但也有人认为，还不如不睡。睡多久才好呢？午觉睡多少时间合适？超过这个时间就是在害自己。很多人从小开始就有睡午觉的习惯，但也有人认为，还不......

儿童午睡多了会影响心智健康很多养生专家都提倡人们中午要适当的午睡，大人们如些，那小宝宝呢?大部分家庭中的小宝宝应该都有午睡的习惯，可是你知道吗?儿童午睡多了会影响心智健康。如果孩子午后困倦，午睡一定要适度，不要影......

有的妈妈觉得应该让宝宝养成午睡的习惯，这样既保证宝宝的健康睡眠，又能帮他提前适应幼儿园的生活规律。有的妈妈觉得，午睡应该让宝宝自己选择，不能强迫孩子。有的妈妈觉得应该让宝宝养成午睡的习惯，这样既保证宝宝的健康睡......

相关研究表明，儿童饭后午睡有利于健康喔。但是午睡时间的度要把握好，适度午睡可以帮助机体恢复能量，缓解焦躁情绪，减少多动行为。为了解午睡与健康的关系，美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员对62名4岁至5岁的儿童进行了调查......

活动目标：1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。2、逐步养成良好的午睡习惯。3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。4、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。活动准备......

养育孩子，父母间的话题永远少不了“睡眠”这个点，宝爸宝妈们口中的“天使宝宝”，也是以睡眠好坏来判断，可见，大家都认可“睡眠”对宝宝的生长发育是非常关键的!对于非天使宝宝的爸妈来说，往往都会经历入睡难、哄睡难、抱睡......

夏天孩子午睡注意事项1、家长要注意午睡的最佳时间一般来说，午睡的最佳时间应该是午饭后半小时左右，一般就是12点至15点期间。在这中间可以休息三十分钟左右，就可以让孩子的大脑得到很好的休息，下午孩子也能精力充沛的投......

幼儿园午睡管理方案？每个幼儿园都是要午睡的，但是孩子太多，管理起来是非常麻烦的，下面介绍一些幼儿园宝宝午睡的管理方法，可以帮助幼师们帮助宝宝安静午睡。原标题：幼师看这里，幼儿园午睡环节管理方法！幼儿园午睡管理方案？每个......

你家孩子有午睡的习惯吗?据调查午睡还有这些好处呢;还有，宝宝午睡要注意什么呢?下面就一起来了解看看吧。午睡有助于提高孩子记忆力据英国《每日邮报》报道，美国一项研究表明，午睡约90分钟有助于提高幼童记忆力，更好地记......