随着宝宝一天天地长大，宝宝很可能白天只睡一次觉了，有的宝宝精力很旺盛，白天只顾着玩，不肯睡觉休息。事实上，宝宝经过上午一系列的活动已经疲劳了，睡午觉很有必要，可以使身心得到适当的休息，以饱满的精力投入下午的活动。使幼......

怀孕后，孕妈们许多多注意休息，最好是每天养成午睡的习惯。那么问题来了，怀孕后午睡需要注意的事项有哪些？一起来看看吧。怀孕后，孕妈们许多多注意休息，最好是每天养成午睡的习惯。那么问题来了，怀孕后午睡需要注意的事项有哪......

孩子的睡眠时间要有一定的规律的，特别是午睡时间对于宝宝很重要，如果睡眠不好会影响孩子的智力发育，那么宝宝不愿午睡怎么办呢？我在网上看到一篇文章说不睡午觉对孩子的影响巨大，睡午觉的孩子，对于事物的记忆能力准确率接近......

冬季是否需要午睡应该考虑宝宝自身的身体状况和他的意愿来做决定，但5岁左右的学龄前儿童，家长还是需要督促他养成午睡的好习惯，这样才能尽快地适应之后的小学生活。随着冬季的到来，很多妈妈提出了一个疑问：冬天天气比较冷，......

宝宝理想午睡时间多长才好？近日，《朝日新闻》网站刊登日本圣路加国际医院新研究，给出答案。研究人员以50名1岁半健康宝宝作为研究对象，进行为期一周的睡眠时间记录。结果显示，宝宝平均午睡时间是1.9小时，一般15点13分结束。......

很多人都有午睡的习惯，近年來也有研究顯示，適時午睡對於健康的益處，下面就来了解一下午睡对身体有哪些好处。降低心血管疾病受试者约2万多人的大型希腊研究显示，每周3次、每次至少睡30分鐘的午睡，可以降低心脏病致死的风险......

闲居初夏午睡起其二杨万里赏析，这是宋代诗人杨万里写的一首诗，是写诗人午睡起后从书斋来到庭院里洒芭蕉叶的童趣景象，下面一起来赏析下吧。闲居初夏午睡起其二杨万里赏析闲居初夏午睡起·其二宋-杨万里松阴一架半弓苔，偶......

很多宝宝在成长的过程中，就会有各种各样的小毛病。不好好睡觉怎么办？宝宝午睡一般睡多久合适？宝宝晚上不睡觉怎么办？宝宝午睡多久合适一般这个还是要分年龄段来看，每个阶段宝宝的睡眠时间是不一样的。1岁宝宝：处于这个阶段......

太阳公公请午睡的故事夏天。一清早，太阳公公就射出火辣辣的光，烤着大地上的万物。瓜田里的西瓜娃娃，墙上的牵牛花，地上的小花狗，都叫着“热呀，热呀!”中午，太阳公公也不肯午睡，阳光越来越毒，天气越来越热。西瓜娃娃和牵牛花继......

《午睡时间》绘本：想要帮助猩猩妈妈的小健，自告奋勇上前去推摇篮，结果用力太猛，小猩猩反而越发兴奋了，乃至从摇篮里摔了出来。沮丧的小健继续往前走，遇到鸵鸟站在一只水缸前面，于是它们玩起了一个游戏《午睡时间》绘本书名：《......

午睡对宝宝生长发育有一定好处，但是有一些宝爸宝妈听信谣言，说宝宝不午睡会影响大脑发育。那么宝宝午睡有什么好处？一起来看看吧。宝宝不午睡会影响大脑发育？妈妈们别担心，这个说法是假的！宝宝不午睡智商会下降的这种说法纯......

不少人都有午睡的习惯，而午睡对人的身体会有一定好处，对小孩子更是如此。那么孩子午睡的重要性有哪些？一起来看看吧。作为我们成年人，如果之前一直有午睡的习惯的，当某一天突然有事情没有午睡，是不是会觉得整个下午都会没精......

宝宝午睡多久合适每个年龄阶段的宝宝对午睡时间的需求是不一样的，具体如下：1、2-3个月的宝宝，每天午睡时间在5个小时左右为宜。2、4-6个月的宝宝，每天午睡的时间在3个小时左右。3、1岁以下的宝宝，每天午睡时间最好不要超过......

如果孩子午后困倦，午睡一定要适度，不要影响晚上正常睡眠，以免形成恶性循环，影响心智健康。……日常生活中，人们都认为孩子睡午觉是个有利于健康的好习惯。午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其......

午睡对孩子有什么好处1、午睡可以提升孩子的记忆力其实午睡可以帮助孩子去记住知识。如果孩子不午睡的话，就很容易扰乱孩子大脑的记忆存储，影响孩子的学习能力。2、午睡可以帮助孩子长身体睡眠其实对于任何年龄的孩子都......

美国波士顿麻州大学阿默思特学院利用图像记忆游戏，对3~5岁的孩子进行了测试，游戏要求孩子记住包括猫、伞、警察等在内的图片在一副网格中的位置。结果发现，有午睡习惯的孩子记住的图像比没午睡的孩子多了一成。同时，参试......

在成长发育期间午睡对于宝宝来说是至关重要的，经常午睡和从不午睡的孩子都有哪些差距呢？午睡对孩子有多重要。什么是睡眠？睡眠是人体自然的一种生理状态，是日常的一种必然过程。炎热的夏季，如果能适当“小憩一会儿”，是一种......

你家孩子有午睡的习惯吗?据调查午睡还有这些好处呢;还有，宝宝午睡要注意什么呢?下面就一起来了解看看吧。午睡有助于提高孩子记忆力据英国《每日邮报》报道，美国一项研究表明，午睡约90分钟有助于提高幼童记忆力，更好地记......

原标题：6个月女婴被卡床栏窒息，午睡中的妈妈毫无察觉，发现时已经晚了文|齐丽娟林女士前不久诞下了一名女婴，小婴儿白白胖胖的，长得很是可爱。为了迎接新生命的到来，林女士给孩子准备好了一切婴儿用品，尿布奶粉一应俱全，还给女......

坚持午睡的孕妇，对胎儿有这3个好处，早知道早受益。孕妇最好能养成坚持午睡的好习惯，对胎儿会有3大好处，看看你是这样做的吗?1.有利于胎儿养成好习惯可能多数人都不知道，孕妇的作息习惯对胎儿的影响很大，甚至在胎儿出生之后，......