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幼儿营养菜谱推荐
小宝宝正在长身体,那么对于幼小的宝宝而言,有什么美味食谱的推荐呢,下面我们一起跟随本站的专家们去了解一下吧。瓜焖饭(4人份)材料:白米1杯,南瓜320g。点击图片进入下一页>>图片来源于太平洋摄影部落做法:1、白米洗净,放入......
2016-01-19
儿童美食菜谱之香菇鸡翅
香菇鸡翅的做法主料:鸡翅六个鲜香菇200克配料:红柿子椒一块青柿子椒一块调料:生姜一块大蒜两瓣小葱两棵酱油适量料酒少许盐适量油适量白醋少许1、鸡翅两面都斜着切几条口,方便入味。2、鸡翅加入适量酱油、料酒、盐,抓匀,腌......
2018-01-27
夏季潮湿危害大!祛体内湿气,这4道养生菜谱一吃一个准儿!
天潮湿,容易湿邪侵体,特别是今天夏至过后,全国降水增多,空气中湿度加大。另外夏季吹空调、吃冷饮、吃猪肉等,都是导致体内湿气加重的原因。夏天潮湿,容易湿邪侵体,特别是今天夏至过后,全国降水增多,空气中湿度加大。另外夏季吹......
2022-06-01
【三八妇女节菜品】三八妇女节吃什么菜 三八妇女节菜谱
三八妇女节不仅仅是一个具有历史意义的节日,还是一个洋溢温馨气氛与美食飘香的日子。那么,广大的女性朋友们,我们三八妇女节吃什么菜好呢?以下是三八妇女节菜品,我们一起来看看吧!三八妇女节菜品:甜蜜双蒸材料:大枣100g、蜜枣......
2022-04-04
产妇菜谱--鸡汁粥的做法
此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料:猪......
2023-04-02
宝宝长高小菜谱
人体长高,主要取决于人体长骨的发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素,如钾、镁、钠等。因此......
2023-09-08
牛肉萝卜汤怀孕前的准备性菜谱
做好怀孕前的身体准备和营养补充,对每一位准备怀孕的女性来说都非常重要。孕前营养状况好的孕妇所生的宝宝不仅体重符合标准,健康情况好,而且抵抗力强,患病率较低,而孕前营养状况差的妈妈所生的宝宝的身体状况则远比不上前......
2023-03-17
怀孕第一个月吃什么好菜谱
芝麻菠菜食材:菠菜300g、姜1块(15g)、白芝麻50g、盐2茶匙(10g)、生抽2汤匙(30ml)、蘑菇精2茶匙(10g)做法:1、将菠菜整株洗净后,烧开一锅水,加入2小匙盐,将菠菜放入氽烫,等颜色变绿后立即捞起,冲冷水至凉。将菠菜的水份沥干,切......
2020-10-21
【牛肝菌和什么炒好吃】牛肝菌炒什么好吃
牛肝菌和什么炒好吃?牛肝菌是一种营养价值极高的菌类,鲜香味美,用来做汤炒菜都非常的美味,那牛肝菌和什么一起炒更好吃呢?下面就来具体看看吧。牛肝菌和什么炒好吃:牛肝菌炒鸡肉材料:牛肝菌、小蘑菇、鸡、酒、盐、生抽、糖、......
2022-04-24
促进宝宝长高的小菜谱
一、猪肝鸡蛋粥材料:新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—个,大米100克。做法:1、先将大米在锅内熬到开花为度。2、将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用。3、将鸡蛋制成蛋花,与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状,待温,调味后食用,隔日一次......
2015-05-18
儿童减肥食谱菜谱
胖宝宝减重分步走——第一步,控制饮食在保证健康的前提下逐步控制饮食,使体重减轻,刚开始只要限制体重过快增长,继而保证下降,每月达到1~2斤左右,直至下降超过10%时,即无需限制饮食。①严格控制高脂肪及高糖饮食的摄入,可选择......
2018-11-10
百香果怎么做菜 入味好吃的百香果菜谱
做法一:百香果龙利鱼材料:龙利鱼1条,百香果2个,鸡蛋清1个,黑椒碎少许,蒜,盐少许,糖少许,酱油少许,水少许,生粉少许。做法:1、龙利鱼洗净,用厨房纸吸干水份,切块。2、切块后的鱼肉放入碗里,加入蛋清、黑椒碎、蒜盐、生粉拌匀腌20分钟......
2015-05-30
适当给孩子提供必需的加餐
孩子们每天用3-4个小时吃三顿饭、两次加餐和不同的零食。如果你事先制订了全面的营养计划,孩子的饮食会很均衡。如果你觉得把一个星期的菜谱都列出来太麻烦,你可以两三天列一次,也可以每天只设计一下晚餐,晚餐不需要有多奇......
2023-06-21
【儿童补锌食谱大全】儿童补锌菜谱
儿童补锌食谱:栗子粥材料:栗子、大米。做法:1、栗子5个剥皮以后切碎。2、锅中加入水,放入栗子煮开后,再放入大米一把混合同煮,煮到熟烂,即可喂食。小贴士:此粥适合4个月到1岁的宝宝。儿童补锌食谱:蛋黄牛奶糊材料:鸡蛋、牛奶。......
2013-04-18
4款胡萝卜辅食菜谱,你有给宝宝吃过吗?
胡萝卜中含有丰富的维生素,是蔬菜中的精品,那么你会给孩子吃胡萝卜吗?4款胡萝卜辅食菜谱,你有给宝宝吃过吗?胡萝卜营养价值高,含有丰富的胡萝卜素,宝宝吃胡萝卜不仅能提高免疫力,还能促进消化,预防夜盲症。因此妈妈们给宝宝添......
2019-12-11
流产吃什么补身体最快菜单 人流后一周菜谱明细炒菜
流产虽然是一个比较小的手术,但是对于女性身体来说伤害却不小。俗话说:小产伤大于十倍大产伤。所以一定要好好地滋补的。那么流产吃什么补身体最快呢?流产吃什么补身体最快菜单可以多吃粥类和汤类等滋补食物。其实人流......
2022-04-04
【东北年夜饭必备菜肴】东北年夜饭有哪些菜 东北年夜饭菜谱大全
东北人家里的暖气就如东北人的性格一样热情奔放,让人忍不住好奇东北的年夜饭都有那些菜。那么,接下来,我们就一起来看看东北年夜饭必备菜肴吧!东北年夜饭必备菜肴:小鸡炖蘑菇材料:三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、......
2022-04-29
孕中期菜谱:土豆烧牛肉
孕中期佳肴菜土豆烧牛肉【配方】牛肉、西红柿、土豆各50克,洋葱25克,食用油5克,精盐、白糖各适量。【做法】牛肉洗净切块,放入白水锅中用大火煮开,后改以小火煮,熟后捞出备用。土豆洗净,去皮,切块,入牛肉汤中煮熟。西红柿洗净......
2017-01-03
孕妇没胃口吃什么菜谱 孕妈没胃口 不妨这样吃
孕妇没胃口吃什么菜谱,孕妇吃啥都没胃口怎么办;怀孕之后准妈咪们会发现自己有一段时间不思饮食,看到什么食物都觉得不好吃,吃什么都是一个味道。如果大家遇到这个问题,不妨试试这些......本站早教栏目为您提供“孕妇没胃口......
2022-04-09
儿童美食菜谱推荐 可乐鸡翅
可乐鸡翅的做法准备食材:鸡翅中可乐葱适量姜适量蒜适量食盐适量料酒黄豆酱油鸡精1、将鸡翅中用刀在表面划开,方便后期腌制入味,姜蒜切片,香葱切段2、将鸡翅中放入大碗中,加入黄豆酱油、料酒和适量食盐,葱姜蒜放入,调匀腌制20......
2015-05-27
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