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宝宝吃什么能长高?宝宝长高5种食物推荐
妈妈们都希望宝宝们能够快快长高,那么宝宝怎么才会长高是妈妈们一直很关注的问题。吃什么才能促进宝宝长高呢?亲亲宝贝小编推荐5种食物,有利于宝宝长高!1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质———钙,而......
2018-11-17
鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法
鱼头豆腐汤,链鱼和豆腐一起炖着吃,营养价值丰富。因为鱼内含有丰富的维生素D,豆腐则含有较多的钙,如果单吃豆腐,人体对钙就不能充分吸收,若将豆腐与鱼一起合食,借助鱼内丰富的维生素D,可以使人体对钙的吸收率提高20多倍,快给你......
2022-04-16
橙汁小排 橙汁小排的做法
妈妈们还在为宝宝不爱吃饭烦闷吗?一道橙汁小排解决您的烦恼。金黄色泽,外酥里嫩,口感不错。光是卖相就足以吸引宝宝的视线以及胃口了,妈妈们还在等什么呢,我们一起去看看这道宝宝食谱吧!食谱原料:主料:猪小排(猪肋排)600克......
2022-04-18
清炒蟹肉 清炒蟹肉的做法
蟹肉不仅甜美,而且蛋白质丰富,有利于孩子补充蛋白质。小编今天推荐的一道清炒全蟹,清淡中带有另有一番风味,快点做给你的孩子尝尝吧。食物原料:蟹肉250克、黄瓜50克。植物油、葱末、姜末、料酒、盐、酱油、醋、白糖、花椒......
2022-04-28
【宝宝莲子粥的做法】宝宝莲子粥怎么做好吃 宝宝莲子粥怎么做
莲子粥富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维分子,具有防癌抗癌、强心安神、滋养补虚等功效,是补元气的珍品,很适合学龄前宝宝食用。宝宝莲子粥怎么做好吃?现在,我们来看看宝宝莲子粥的做法。宝宝莲子粥的做法:雪蛤湘莲子粥材料:鸡......
2022-04-05
【青菜怎么做宝宝爱吃】怎样做青菜宝宝爱吃 青菜怎么做孩子爱吃
青菜富含钙、铁、维生素A和C等孩子每日所必需的营养成分,有助于增强机体免疫能力,是营养丰富的蔬菜。青菜怎么做宝宝爱吃呢?以下是青菜几种不同做法,来看看吧。青菜怎么做宝宝爱吃:青菜烧肉丸材料:猪肉馅300g、青菜150g、油......
2022-04-05
蛋包虾仁 蛋包虾仁的做法
蛋包虾仁这道幼儿食谱是一道湖南菜,具有营养不良调理、宝宝一定喜欢吃,做起来也不是很复杂,妈妈们一学就会,那么跟着本站的小编一起来看怎么做蛋包虾仁吧。蛋包虾仁这道幼儿食谱是一道湖南菜,具有营养不良调理、宝宝一定喜......
2022-04-28
银耳鸽蛋糊 银耳鸽蛋糊的做法
银耳又叫做雪耳,是甜品中经常使用的材料,具有清热解毒的功效,最适合夏天食用了。小朋友也可以经常吃喔,小编推荐银耳鸽蛋糊,做法非常简单。食物原料:银耳6克、鸽蛋12个、核桃仁15克。植物油、荸荠粉、白糖各适量。制作方法:1......
2022-04-13
红腐乳淋杏鲍菇
材料:杏鲍菇4根,花生酱15克红腐乳1大块(约30克),腐乳汤汁20ML,葱少许制作:1将杏鲍菇焯熟,用冷开水浸凉,挤干水分备用;2将杏鲍菇切成小块码入碗中;3准备一调料碗,放入花生酱,倒入20ML米醋,用勺子朝一个方向搅拌开,再加入红腐乳和......
2018-12-15
西红柿炒山药
西红柿炒山药原料:山药、西红柿、葱姜调料:盐、鸡粉做法:1、山药去皮切片(大家如果有山药过敏的症状,记得带手套;2、西红柿切的碎碎的,因这这样好弄成酱状在炒的时候;3、锅里下油烧热,下葱姜爆香,下西红柿,将西红柿炒制成有......
2019-11-08
【可乐姜茶怎么做】可乐姜茶怎么煮 可乐姜茶的做法
可乐生姜茶具有杀菌解毒、驱寒解表、抗癌抗衰老以及促消化的作用,是不错的保健饮品。那么可乐姜茶怎么做呢?接下来,我们就来看看可乐姜茶的做法吧!可乐姜茶的做法一材料:可乐250克、姜1块。做法:1、可乐倒入锅里,大火煮沸。2......
2022-04-01
新奥尔良烤翅的做法
适宜年龄1-3岁主料鸡翅400g烤肉料30g辅料油三勺水30g制作步骤1.鸡翅洗净,沥干水分。2.倒出30克烤肉料。3.加入30克水拌匀。4.把鸡翅用烤肉料腌渍3小时以上。半小时翻拌一下,让鸡翅更入味。5.把电饭锅加热,锅里抹一层薄薄......
2019-06-09
番茄鱼片 番茄鱼片的做法
鱼肉具有丰富的营养价值,小孩多吃有利于帮助脑部智力的发育,搭配番茄食用,可以增加孩子的食欲。小编推荐这款酸甜可口的番茄鱼片,快来试试吧。食物原料:净草鱼肉200克,鲜蕃茄150克,鸡蛋清一个,清汤100克,料酒20克,精盐1.5克,水淀......
2022-04-28
3岁宝宝食谱:鸡蛋三明治
三明治的营养比较全面,对于三岁的成长阶段的孩子来说,很适合吃,那么下面就为大家推荐一下鸡蛋三明治的做法!食谱原料:鸡蛋,沙拉酱,黄瓜,全麦面包,黄油,盐,糖,醋等调料制作方法:1.煮熟的鸡蛋一个,去壳切碎,加入1勺沙拉酱拌匀。2.黄......
2018-07-18
学龄前儿童吃什么儿童食谱推荐
学龄前儿童是指3-6周岁的儿童,这个阶段的儿童脑力和智力都在不断地发育,因此,饮食对于他们来说是十分重要的。如何补充足够的营养有利于他们身体的成长呢?小编推荐几款美味而又营养的菜式。炖牛骨汤的制作材料:主料:牛骨16......
2022-04-28
文蛤面线 文蛤面线的做法
此菜肴将海鲜与肉类完美结合,提供最全面的营养,几乎含有所有儿童生长所需的微量元素,能有效促进儿童发育。配料:文蛤200克,猪大肠100克,面线250克,猪大骨1副,地瓜粉、淀粉、盐各适量。制作方法:1.文蛤加盐搓搓后,洗净后沥干,拌入......
2022-04-21
松仁什饭 松仁炒饭的做法
松子是我们常吃的一种干果,它的营养丰富,特别对孩子来说,具有健脑益智的功效,本文就推荐一种以松子为主料的炒饭,一起来看看它的具体做法吧。松子是我们常吃的一种干果,它的营养丰富,特别对孩子来说,具有健脑益智的功效,本文就......
2022-04-15
【自制薯条的做法】自制薯条怎么做 自制薯条怎么炸
薯条属于高热量食物,尤其是家里有个爱吃薯条的小宝贝,外面买的吃起来更是不放心。今天我们就来学习一下如何在家里自制薯条噢。适宜年龄1-3岁功效利尿消肿通便主料土豆2个辅料油一勺盐一勺制作步骤1.土豆二个洗净去皮。......
2022-04-05
荔枝紫甘蓝的做法
适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料荔枝150克紫甘蓝100克辅料盐一勺白醋6克糖15克火腿肠1根制作步骤1.原料:火腿肠、荔枝(妃子笑荔枝)、紫甘蓝。2.荔枝扒掉皮备用。3.紫甘蓝切细丝。4.火腿肠斜切成小块。5.火腿片先摆入盘......
2018-11-01
学龄前儿童饮食不良习惯盘点
学龄前宝宝跟婴幼儿时期宝宝一样,有很多饮食禁忌需要注意,妈妈们有注意教育宝宝吗?以下几项是常见的学龄前宝宝容易养成的不良饮食习惯,快点提醒你的宝宝吧。1、不宜多吃色素食品幼儿过多的食用色素,会刺激神经系统,易引发......
2019-06-08
【豆沙包的做法】豆沙包怎么做 豆沙包怎么包
闲暇周末可以试试自己动手给家人做早餐噢,今天推荐的这道豆沙包,做法简单,营养丰富。做好后放入冰箱,每天都可以吃得到自己做的包子噢,下面是豆沙包的做法。适宜年龄1-3岁功效开胃健脾厚肠主料中筋面粉一袋红曲粉一勺红豆......
2022-04-05
奶香玉米饼 奶香玉米饼的做法
奶香玉米饼,适合作为学龄前儿童的食谱。鸡蛋营养丰富,含有多种营养素和人体需要的矿物。而玉米含有钙等7种营养元素,其中所含有的胡萝卜素,被人体吸收后营养价值更高。奶香玉米饼奶香玉米饼,适合作为学龄前儿童的食谱。鸡......
2022-04-16
学龄前宝宝吃什么宝宝9种优质食物介绍
学龄前宝宝吃什么好?学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营养素,因为学龄前时期正是宝宝长高和智力开发的关键时期,以下本站小编为学龄前宝宝介绍九种优质食物。学龄前宝宝吃什么好?学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营......
2022-05-28
茄汁菜包 茄汁菜包的做法
炎热的夏天到了,很多宝宝胃口都不太好,小编推荐一款茄汁菜包,味道鲜美,瞬间提高宝宝的食欲喔。妈妈们快来看看这道菜怎么做吧。食物原料:白菜叶500克、虾肉100克、猪瘦肉丁50克、海带丝25克、鸡蛋1个(取蛋清)。番茄酱、白......
2022-04-28
夏天宝宝怎么吃鱼?夏季宝宝吃鱼全攻略
鱼肉一直被认为是宝宝成长过程中最营养的食物之一,妈咪常给宝贝吃鱼,可以帮助宝宝脑部发育、明亮双眼。夏季到了,宝宝多吃一些清爽的鱼肉,不仅营养健康,还能帮助宝宝解暑降火。那么,妈咪们应该为宝宝挑选哪种鱼、应该怎样烹......
2018-06-02
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