秋葵虾胶酿适合一岁以上的宝宝，秋葵营养价值高，每100克的秋葵含有101mg的钙4.4克膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加饱腹感，而秋葵的粘液更是富含钙锌钾硒，维生素B1等多种营养成分，这一款搭配虾泥不仅卖相一级棒，吃起来的口感也是甜甜糯糯的。
1岁宝宝食谱：秋葵虾胶酿做法第一步
1.准备食材：我们需要准备的主要食材和配料包括鲜虾、秋葵、葱姜。
1岁宝宝食谱：秋葵虾胶酿做法第二步
2、将虾去头去尾去皮去虾肠，秋葵去头去尾，中间的芯也要去除。
1岁宝宝食谱：秋葵虾胶酿做法第三步
3、将搅好的虾泥装进裱花袋，挤到掏空的秋葵里
1岁宝宝食谱：秋葵虾胶酿做法第四步
4、上锅大火蒸10~15分钟即可
[鲜虾酿秋葵的做法]
