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怀孕菜谱大全鉴赏专题
【孕早期食谱大全及做法】孕早期食谱菜谱大全
孕早期食谱:白菜奶汁汤材料:白菜心50克、牛奶50克、精盐5克、味精0.5克、鸡汤(肉汤亦可)150克、湿淀粉少许、食油、鸡油各少许。做法:1、白菜去筋洗净,切成4.5厘米长,1.5厘米宽的条,放入水中煮熟捞出,控去水分。2、另锅置火......
2017-06-06
孕妇素汤类菜谱大全
萝卜莲藕素汤食材:西红柿1~2个,山药半根,土豆1个,香菇(或干香菇)5朵,胡萝卜1根,莲藕一段,玉米半个,花生米10粒,豌豆适量、生姜5片。做法:1、将所有主料切成小块备用。2、锅中倒入少许亚麻籽油(可以用食用油代替),将切好的西红柿......
2020-10-21
【怀孕1个月孕妇食谱大全】孕一月孕妇饮食食谱大全 怀孕首月孕妇食谱推荐
怀孕1个月孕妇食谱大全。很多孕妇在怀孕首月时觉得没什么反应,对日常保健也不在意,但往往意外发生的起因就是在怀孕一个月期间没有护理好。下面一起看看,怀孕首月孕妇食谱推荐、孕一月孕妇饮食食谱大全吧。怀孕1个月孕妇......
2022-04-20
【孕妇每月食谱大全】孕妇十个月食谱大全 怀孕10个月食谱大全
孕妇每月食谱大全有哪些?孕妈妈怀胎十月每个月的饮食侧重点都不同的。下面一起看看,怀孕10个月食谱大全、孕妇十个月食谱大全吧。孕妇每月食谱大全:怀孕1个月妊娠第一个月时,胚胎刚刚形成,本月的食品中应比未孕时略有增加......
2022-06-23
【怀孕三个月孕妇食谱大全】怀孕3个月的孕妇食谱推荐
怀孕三个月孕妇食谱大全:香菇蒸鳕鱼营养:鳕鱼与香菇搭配食用,对帮助准妈妈增加食欲,提高免疫力,促进胎宝宝身体,大脑和神经系统的发育都有很好的作用。用料:鳕鱼肉200克,胡萝卜50克,干香菇2朵,葱1小段,姜2片,生抽,盐各1小匙,黑胡椒......
2017-02-16
【怀孕4个月孕妇食谱大全】孕四个月营养食谱大全 怀孕4个月孕妈妈的饮食食谱推荐
怀孕4个月孕妇食谱大全,孕4个月的宝妈们相比孕早期要轻松很多,那么,怀孕4个月孕妈妈的饮食食谱推荐、孕四个月营养食谱大全有哪些呢??怀孕4个月孕妇食谱大全:海带冬瓜猪骨汤(补钙)材料:猪小排400克、海带1根、冬瓜1小块、食......
2022-04-09
【怀孕六个月孕妇食谱大全】孕六个月孕妇精选食谱大全 怀孕6个月孕妇食谱推荐
怀孕六个月孕妇食谱大全。孕中期是孕妈妈跟孕宝宝都比较平稳的时期,孕期营养在这时也是丝毫不能放松的,下面一起看看,孕六个月孕妇精选食谱大全、怀孕6个月孕妇食谱推荐吧。怀孕六个月孕妇食谱大全:素拌茄泥营养:茄子具有......
2022-04-10
怀孕早期开胃菜谱大全
鲜酸萝卜汤原料:白萝卜200g,胡萝卜50g,猪肚1个,鸡肉150g,生姜10g,葱10g。调料:盐6g,醋、鸡粉、胡椒粉少许。做法:1.将萝卜去皮切成块,猪肚洗净切块,鸡肉切块,酸菜切片,生姜切片,葱切段。2.锅内烧水,待水开后投入猪肚,用中火煮尽血水,捞......
2020-10-21
【怀孕5周食谱大全】适合怀孕5周孕妇的食谱
牛肉萝卜汤食材:牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克、姜末1小勺,小苏打、淀粉各少许,香油、盐各适量。做法:1.将牛肉洗净,切成薄片,放入碗中,加小苏打,少许盐,姜末和淀粉拌均匀,使之入味;白萝卜洗净,切成薄片。2.用大火将水烧开......
2018-02-25
【孕妇怎么吃蔬菜】孕妇蔬菜食谱大全
孕妇怎么吃蔬菜:番茄肉丸汤材料:番茄1个、猪肉糜100g、油适量、盐适量、淀粉适量、料酒适量、鸡精适量、番茄酱适量、蒜末适量、番茄酱适量。做法:1、我们今天要准备的食材有猪肉泥100克、西红柿一个、姜、葱、蒜子、盐......
2012-11-17
【怀孕三个月孕妇食谱大全】怀孕3个月的孕妇食谱推荐 孕妇前三个月食谱大全
怀孕三个月孕妇食谱大全。众所周知,孕3个月是很关键的时期,尤其是饮食这一块,下面一起看看孕妇前三个月食谱大全、怀孕3个月的孕妇食谱推荐吧。怀孕三个月孕妇食谱大全:香菇蒸鳕鱼营养:鳕鱼与香菇搭配食用,对帮助准妈妈增加......
2022-04-03
【孕妇秋天食谱大全】秋季孕妇食谱大全 秋季孕妇食谱家常菜
秋季一到,天气渐寒,空气干燥,孕妇要注意补充水分且调养好身体。孕妇秋季吃什么好呢?在这里,给大家推荐一份孕妇秋天食谱大全,来看看吧。孕妇秋天食谱:莲藕焖排骨材料:莲藕、排骨。做法:1、莲藕切成中等大小的块。2、排骨腌制15......
2022-04-11
【孕妇早餐食谱大全】孕妇早餐食谱大全及做法 怀孕早餐食谱大全
一天之计在于晨,早餐吃什么对孕妇极为重要。那孕妇早餐吃什么最有营养呢?孕妇早餐食谱大全助你一臂之力!孕妇早餐食谱:排骨海带面材料:排骨150克、发好海带100克、杂面条100克、姜、食盐适量。做法:1、排骨洗净放在锅中加水......
2022-04-05
【年夜饭菜谱大全带图片】除夕团圆饭菜谱大全 春节年夜饭菜谱
年夜饭又称团圆饭,是指农历除夕的最后一餐,是春节的重头戏,所以这一餐吃什么尤其讲究,本文就为大家介绍了年夜饭菜谱大全带图片,希望能对大家有所帮助!年夜饭菜谱大全带图片-香辣豆花富贵鱼材料:桂鱼一条1、5斤左右、内酯豆......
2022-06-14
【怀孕8周食谱大全】怀孕第八周食谱
怀孕8周食谱:花生紫米糊食材:糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。做法:1、准备材料,全部洗干净。2、把花生仁洗干净,可将材料浸泡一晚。3、将紫米洗干净。4、倒入豆浆机中,等到结束音响起就可以了。功效:紫米中含有......
2012-09-24
【年夜饭菜谱大全带图片】除夕团圆饭菜谱大全
年夜饭菜谱大全带图片-香辣豆花富贵鱼材料:桂鱼一条1、5斤左右、内酯豆腐一盒(或豆花)、小青红辣椒圈,香葱花,炸熟的黄豆一把、瓶装剁椒碎、盐、鸡精、胡椒粉、绍酒、红油、白糖、炸熟的大蒜头、做法:1.桂鱼买的时候整干......
2017-09-04
【怀孕1个月孕妇食谱大全】孕一月孕妇饮食食谱大全
怀孕1个月孕妇食谱大全:玉米汁(补维生素)食材:甜玉米、白糖、蜂蜜、奶油适量。做法:1、甜玉米去皮洗净后,用刀顺着玉米棒子,切下玉米粒。2、把玉米粒倒入锅中,再倒入清水。3、大火煮开后,撇掉浮沫,改成中小火煮10分钟左右。4......
2018-04-19
【怀孕2个月孕妇食谱大全】孕妇两个月食谱大全 怀孕2个月孕妈妈的饮食食谱推荐
怀孕2个月孕妇食谱大全。孕2个月的宝妈们是最辛苦的人群,因为在这时是妊娠反应最强烈的时候,很多孕妈们在这时食不下咽,那么,下面一起看看,怀孕2个月孕妈妈的饮食食谱推荐、孕妇两个月食谱大全吧。怀孕2个月孕妇食谱大全:鸡......
2022-04-08
【怀孕4个月孕妇食谱大全】孕四个月营养食谱大全
怀孕4个月孕妇食谱大全:海带冬瓜猪骨汤(补钙)材料:猪小排400克、海带1根、冬瓜1小块、食盐5克、姜5克、蒜7-8瓣、葱白5克。做法:1、将海带提前1-2小时泡软身,洗净后切成粗条或方块。2、冬瓜去皮洗净切小块。3、将排骨入冷......
2016-02-12
【广东年夜饭菜谱大全】广东粤菜年夜饭菜谱大全 广式年夜饭菜谱大全
中国地广人多,大家最重视的年夜饭亦花样层出,不过万变不离其宗,年夜饭的主旨永远都离不开美好的寓意。接下来,我们就来看看广东年夜饭菜谱大全吧!广东年夜饭菜谱:栗子花生炖鸡汤材料:花生100g、板栗100g、鸡一个、油适量、盐......
2022-04-03
【孕早期食谱大全及做法】孕早期食谱菜谱大全 孕早期营养食谱大全
很多孕妇在孕早期食欲不振,吃不下东西,这对孕妇本身与胎儿的健康都有影响。那如何增加孕早期孕妇的食欲呢?以下是为孕早期孕妇们精心准备的孕早期食谱大全及做法。孕早期食谱:白菜奶汁汤材料:白菜心50克、牛奶50克、精盐5......
2022-04-01
适合怀孕初期清淡菜谱大全
蘑菇炖豆腐原料:嫩豆腐500克,鲜蘑菇50克,熟竹笋片25克,素汤汁适量,酱油10克,香油25克,精盐、味精各适量。制作:1、将嫩豆腐切成约2厘米见方的小块,用沸水焯后,捞出待用。注意时间不宜长,火开后立即捞出,以免老化。2、把鲜蘑菇削去......
2020-10-21
【怀孕2周食谱大全】适合怀孕2周孕妇的食谱
食谱一:三鲜炒饼食材:大饼100g,水发海参、熟虾仁、净笋、熟鸡肉共50g,油菜100g,酱油10g,火腿、料酒各5g,花生油10g,鸡汤少许,盐适量。做法:1.将海参、熟鸡肉、火腿、笋、油菜均切好备用;2.把熟大饼切成丝;3.炒锅放油15g,油热后下......
2013-03-06
【孕中期食谱大全及做法】孕中期营养食谱大全 孕妇怀孕中期食谱大全
怀孕期间的饮食一直是非常需要注意的地方,到了孕中期经历的孕早期的孕吐反应后,准妈妈们需要各种营养补给。本站给大家准备了关于孕中期的饮食,有需要的朋友可以看看下面孕中期食谱大全及做法。孕中期食谱:白菜奶汁汤原料......
2022-04-06
【怀孕五个月孕妇食谱大全】怀孕5个月孕妇食谱推荐 孕五月孕妇精选食谱大全
怀孕五个月孕妇食谱大全。孕五月的孕妈妈们食欲开始增加,胎儿在子宫内快速增长,那么,孕五月孕妇精选食谱大全、怀孕5个月孕妇食谱推荐有哪些呢??怀孕五个月孕妇食谱大全:玫瑰参片茶原料:西洋参,玫瑰花各少许,冰糖少许。做法:1、......
2022-04-06
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