小饭桌一周菜谱安排表 小饭桌一周菜谱安排表图片

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小饭桌一周菜谱安排表

在小饭桌吃饭的孩子们身体正处于发育阶段，所以父母在选择小饭桌时也会先看小饭桌的菜单，最终选择菜品丰富营养搭配好的小饭桌。那么小饭桌一周菜谱安排表，小饭桌食谱表周一到周五图片是怎样的呢？我们来看看。

在小饭桌吃饭的孩子们身体正处于成长阶段，所以小饭桌在制定食谱时最好荤素搭配，这样可以使孩子身体吸收更多的营养成分，也能让家长更满意，小编下面介绍周一到周五的食谱：

周一：红烧肉、雪菜炒毛豆子、紫菜蛋花汤。

周二：可乐鸡翅、清炒时蔬、油豆腐粉丝汤。

周三：葱油小黄鱼、红烧土豆、青菜豆腐汤。

周四：红烧牛肉、白菜油豆腐、虾皮汤。

周五：肉烧茄子、醋溜土豆丝、蘑菇蛋花汤。

这些菜品都是小孩子们喜欢吃的，小饭桌可以将其任意搭配，也可以根据当地做菜的习惯，改变饮食结构。小饭桌在做菜时要保证食品的安全，因为小孩子们的肠道比较脆弱，一旦食物出现问题就会影响孩子们的正常成长，并且在菜谱安排上也要均衡营养，可以每周一到周五都换着花样来做。