皮肤饥饿有很明显的表现，就是很多宝宝喜欢紧挨着妈妈，就算在炎热的夏天也喜欢挨得紧紧的，黏在妈妈身边。医学上把这种对于人体相互触碰和抚摸称为“皮肤饥饿”，在小宝宝身上表现得尤其明显。
当爸爸妈妈们对宝宝的陪伴、抚触不够时，宝宝很可能会情绪低落，也有可能会把这种需求转移到柔软的小毛绒玩具或毛毯上，喜欢抱着不放手，经常用脸去蹭。
如果担心经常抱着不利于孩子的运动发展，还可能养成孩子依赖爸妈抱的习惯，爸爸妈妈们可以采取抚触的方式，定时对他们的背部、颈部、腹部及四肢进行抚摸，亲吻他们的额部，以及常在谈话时用成人的手去捏他们的小手、小脚等。
抚摸可以使人体充满活力，并使大脑的兴奋和抑制协调，促进大脑发育，提高智商，使心态平衡。另外，还可以减少或解除宝宝对某些可怕事物的紧张感。通过对宝宝的抚摸、搂抱还可消除宝宝的疲劳感和疼痛感。
（二）
在现实生活中，宝宝的感官饥饿是相对来说比较容易被满足的。
孩子对世界万物充满了好奇，当爸爸妈妈抱着宝宝走到一个陌生环境的时候，宝宝使劲转动着他们的眼睛，观察着身边的奇怪事物，用大人的话说“眼都看不过来了”。
任何一片树叶，一只小鸟，一朵云彩都能够调动他们的兴趣，刺激大脑发育。汽车喇叭的声音、小狗的叫声、其他宝宝的哭声、水声、风声，一切的声响都逃不过宝宝的耳朵。
这些表现在爸爸妈妈们看来是宝宝喜欢看大汽车喜欢出去玩的表现，就会更多地带着他们外出，以满足宝宝的需求。
实际上，宝宝的所看、所听都在为他们建构自己的世界提供素材，满足他们感官的需求，为智力的发展提供养分。一旦缺乏外界环境的刺激，感觉、知觉、思维能力都无法得到充分的发展。因此，爸爸妈妈要重视宝宝感官的需求，提供丰富多样的刺激。
但是在宝宝一岁以内，不建议爸爸妈妈带宝宝过多到户外，孩子的成长是一个社会化过程，过早过多的进行所谓“亲近大自然”的活动，容易造成孩子坐不住、静不下来的性格。因此可以用多更换室内贴画的方式保持宝宝的新鲜感。
爸爸妈妈们也可以在宝宝的小床上吊一些会发声、五颜六色的玩具，让宝宝躺着的时候小眼睛也能捕捉到有趣的事物。在宝宝的房间贴上字母、水果、动物的图片，既满足宝宝感官发展的需求，又能促进脑发育。
（三）
语言饥饿
宝宝从生下来就有表达交流的欲望，从开始的哭声到后来开始牙牙学语后不停说话，都是在表达。
不过有的爸爸妈妈也会反映说自己家宝宝说话晚，快三岁了还不会说一句完整的话。像这样的情况就是由于家长对孩子说的话少，同时也不会引导孩子开口导致的。
忽略了宝宝的语言需求，错过语言发展期，对于宝宝语言的发展、认知的发展都会带来很大阻碍。
这就要求爸爸妈妈们除了做到对孩子的要求反映迟缓一些，不要孩子伸手就给他，要等他说话、提出要求再给之外，还要注意多和孩子交流。
可以给宝宝讲讲故事，多讲几遍孩子也能记住，慢慢地，你说一句，他能接最后几个字。再大点的孩子能完整给你复述出来。
对于很小的宝宝，再给他穿衣服、洗澡的时候都可以说“这是水，摸摸，热的”“洗完澡，宝宝就会变得香香的”“这是宝宝的手，这是宝宝的脚”……不要因为孩子没能及时给出反馈就拒绝交流。
对于年龄大一些的宝宝，爸爸妈妈可以利用他们的兴趣，锻炼语言能力，比如猜谜，词语接龙，益智类游戏，角色扮演等等。
或者让宝宝跟着妈妈念儿歌，同时还可以加入一些简单的肢体动作，比如在屋子里边走边唱，这些活动都会让宝宝既体会到游戏的快乐又帮助他们发展语言。
