宝宝咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。小儿多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。以下，便为您推荐预防宝宝咳嗽的食谱。
丝瓜花蜜饮
[原料] 丝瓜花10克，蜂蜜20克。
[制法] 丝瓜花用沸水冲泡5分钟，再调入蜂蜜即成。
[用法] 每日3次，趁热饮用。
[功效] 清热泻火，止咳化痰。
[主治] 小儿肺热、痰热咳嗽，喘急气促等症。
[按语]《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热，消痰下气，止咳，止咽喉疼，消烦渴，泻相火”，再配以蜂蜜，可增强其润肺止咳之效。
