香椿要用开水烫吗

香椿是一种可以吃的植物嫩芽，是春季的一种特色佳肴，可以作为蔬菜食用，那香椿吃的时候要用开水烫吗？下面就来具体看看吧。

香椿要用开水烫吗

香椿要用开水烫。

因为香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐，可能会在体内形成致癌物。而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。因此，烹调香椿前都要焯烫一下。而香椿的香气主要来自不溶于水的香精油，所以焯烫并不会影响菜品的风味。

香椿怎么用开水烫

1、将香椿清洗干净，去掉老叶、烂叶、较老的茎。

2、烧一锅开水，在水中加少量的盐和食用油。

3、将香椿放入热水中，来回搅拌30秒左右。

4、关火，将香椿从水中捞出，过凉水即可。

香椿开水烫后的作用

1、香椿用开水烫的最主要的目的是去除一些对人体有害的成分，经过开水烫之后，可以使香椿中含有的草酸、鞣酸、硝酸盐、亚硝酸盐等含量大大降低。

2、香椿中含有大量的维生素C，在储藏和烹饪过程中都会大大减少，经过开水烫之后，维生素的损失减慢，可以保存更多的维生素。

3、香椿经过开水烫之后，叶绿素外流，是页面看起来更绿更好看，可以增强食欲。

4、香椿用开水烫一些可以杀灭一些表面残留的细菌等，具有消毒杀菌的作用。