肠胃感冒吃什么水果好?肠胃感冒虽然是肠胃很虚弱，但是也不能不吃，水果含丰富维生素是要补充的。那肠胃感冒吃什么水果好?
肠胃感冒吃什么水果好
1、甘蔗。甘蔗当中含有丰富植物蛋白、微量元素以及多种氨基酸，肠胃感冒患者往往会伴随有腹泻水便的症状表现，植物蛋白以及微量元素，可以为患者补充体内大量流失的能量物质以及水电解质，预防脱水症状出现，另外，其含有的多种氨基酸，如天冬氨酸、丙氨酸、赖氨酸等，具有抗炎杀菌，缓解病症表现的作用。
2、苹果。苹果是一种富含维生素C、可溶性膳食纤维素等营养物质的水果，维生素C对于提升人体免疫系统能力，加速病情恢复具有积极性影响，可溶性膳食纤维素不仅具有涩肠止泻的功效，还可以帮助大便成形，改善大便稀溏的症状表现。
3、枇杷。枇杷具有润肺止咳、生津养胃的食疗功效，其富含的胡萝卜素，对于抑制致病菌繁殖，促进体内毒素排出发挥着积极性作用。
肠胃感冒怎么缓解
肠胃型感冒又叫胃肠型感冒，夏季多见，是指打喷嚏、流鼻涕等感冒症状比较轻，而以恶心、想吐、拉肚子等胃肠道症状为主的一种感冒类型。多由病毒感染引起，也可由细菌感染引起。主要表现为呕吐、胃胀、肚子疼、腹泻、无力等。患者早期常被误诊为急性肠胃炎，后期出现发热、感冒症状后基本可确诊。
中医认为是外感风寒、内伤饮食引起，霍香正气水、霍香正气胶囊是治疗特效药。西医治疗以对症治疗为主，如胃复安止呕，思密达止泻，利君沙抗感染，扑热息痛退热等。肠胃型感冒除药物治疗外，还需饮食调理以恢复胃肠功能。
肠胃感冒是怎么引起的
肠胃感冒是由于普通感冒引起的，也就是患者可能因为受凉出现普通感冒，引起胃肠功能紊乱的症状，如食欲不振、恶心、呕吐、反酸、腹泻等。同时还会存在有上呼吸道不适症状，也就是普通感冒所引起的鼻塞、鼻涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等。对胃肠感冒是呈自限性，常常是可以自愈。
在患者发生胃肠感冒以后建议血压配合多饮水，注意休息。必要的时候可以使用益生菌调节肠道菌群紊乱治疗，但不可以盲目的使用抗生素，因为胃肠型感冒主要是病毒感染引起的，而且胃肠功能紊乱是属于功能性的，并不存在病理性的肠胃炎，所以不需要使用抗生素治疗。
