大蒜和红糖都是日常生活中常见的食材，两者一般都是分开用的，但有些人将大蒜和红糖一起煮水喝。那么，这有什么功效呢?
预防感冒
大蒜红糖水中，大蒜味辛性温，入脾肺，具有疏通人体废气的作用，可以在一定程度上帮助预防人体风寒感冒，其次，红糖水可以帮助人体滋补营养，所以大蒜红糖水具有一定预防感冒的作用。
润肺止咳
大蒜红糖中水，大蒜具有很好的抗菌以及大病毒的作用，帮助在一定程度上帮助缓解人体的咳嗽现象，而红糖则可以帮助温暖人体的胃部以及肺部，所以大蒜红糖水具有一定润肺止咳的作用。
驱寒暖身
大蒜红糖水中，大蒜味辛，性温，有有刺激性，可发汗，适量食用可以帮助驱散风寒，缓解因风寒感冒引起的咽炎咳嗽不适，具有一定驱寒暖身的作用。
解酒
大蒜加红糖煮水还要很好的解酒效果，还能有效缓解酒后头疼问题。
大蒜红糖水怎么煮
材料：大蒜、红糖、生姜。
做法：
1、先将大蒜去皮，生姜去皮洗净切好。
2、然后准备一个干净的锅，倒入适量水将其烧开。
3、水烧开之后放入大蒜和生姜，再次烧开。
4、烧开之后加入适量红糖，闷5-6分钟左右即可。
除此之外，将大蒜切好，然后加入红糖，倒入开水冲泡饮用也行。
