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有关苦瓜的宝贝文章
孕妇吃苦瓜有什么好处
清热去火苦瓜性寒,入脾、胃、肾经,在食用之后给人一丝清凉感,孕期是上火的高发时期,适当的食用苦瓜可清热去火,对孕妇上火有很好的治疗效果,并且还能帮助孕妇抵御夏季的炎热。开胃消食苦瓜中含有苦味素和苦味苷,虽然味苦,但是......
2019-06-01
夏季多给孩子吃这三样,可比吃肉强多了!
即将到来的三伏天,是一年中最热的时候,也是一年中宝宝最容易生病的时候。特别是喜欢吃冰镇冷饮的孩子,在这样炎热的天气里,冷热太刺激,对肠胃非常不好,加上有时候出汗太多,又补水不及时,免疫力也跟着下降,生病那肯定是家常便饭......
2022-05-22
苦瓜的营养价值及功效作用
夏天到了,很多朋友都希望食用清热降火,排毒养颜的食物,苦瓜是个不错的选择喔。苦瓜有什么食用功效和营养价值呢?一起来看看吧。苦瓜的食用功效与作用苦瓜又称凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄,因味苦得名,为葫芦科一年生蔓性草......
2018-01-18
清热下火推荐:苦瓜炒蛋
由于苦瓜的苦涩味,很少人喜欢吃苦瓜。但是苦瓜炒蛋做得有技巧的话,还是比较清香美味的。苦瓜有清热下火的作用,即使不喜欢吃的朋友,也可以偶尔食用,可以去火喔。食材明细苦瓜2条鸡蛋4个盐适量油适量制作步骤1.苦瓜泡水10分......
2013-10-03
【橙味苦瓜的做法】怎么做橙味苦瓜
适宜年龄3-6岁功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜200g橙子150g辅料牛奶50ml柠檬汁5ml白糖5g制作步骤1.苦瓜洗净,切成段。2.用去核器去掉内核。3.用去核器去掉内核。4.锅里加水,烧开后把切好的苦瓜焯水断生。5.捞出放入冰水中......
2015-01-28
【苦瓜蘸蜜的做法】怎么做苦瓜蘸蜜
适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜400g辅料冰块500克蜂蜜一勺制作步骤1.苦瓜洗净。2.用削皮的刀子将其削成薄薄的片。3.冰块取出(最好是可直接食用的哦),垫底。4.将削成薄片的苦瓜放置在上面。5.吃的时候蘸蜂......
2019-07-21
【上汤苦瓜豆芽的做法】怎么做上汤苦瓜豆芽
适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料黄豆芽200g苦瓜200g瘦肉50g辅料油一勺盐一茶匙大蒜一颗浓醇猪骨汤2小袋生抽一勺制作步骤1.黄豆芽洗净沥干水分备用。2.苦瓜用勺子把内层的白色部分刮掉后切薄片,越薄越好。瘦肉也......
2014-07-19
荔枝苦瓜的做法
适宜年龄产后主料苦瓜一根荔枝300克制作步骤1.将苦瓜对剖,去瓤。2.切成薄片。3.放入加了盐的沸水中略焯即出。4.入凉水中投凉后沥水捞出。5.荔枝去壳备用。6.将荔枝去核分成两瓣。7.在碗中倒适量蜂蜜。8.一点点盐。9.......
2018-01-25
苦瓜减肥与不孕不育的关系
据有的网友介绍,苦瓜减肥的效果很棒,但它可能会导致你不孕不育,果真如此吗?在此,亲亲宝贝小编就整理收集了有关苦瓜减肥与不孕不育之间的关系,分享如下,以供参考,一起来看看吧。中医认为,苦瓜性味甘、寒,入脾、胃经,有清暑除烦,......
2016-08-08
苦瓜和丝瓜,想说爱你并不难~
为了让豆豆多吃些丝瓜和苦瓜,我只好继续采取“藏起来”的办法,通过改变常规的烹调方法,把丝瓜、苦瓜的形态和气味都掩盖起来,让小子不知不觉吃下去。苦瓜涨鸡蛋:材料:苦瓜、甜椒、鸡蛋烹调方法:1.把材料洗净,苦瓜剖开,切开去壤......
2018-03-19
【苦瓜玉米排骨汤的做法】怎么做苦瓜玉米排骨汤
适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料猪排骨500g苦瓜1根玉米1根辅料葱姜5克料酒15ml大料2个盐一勺胡椒粉一茶匙鸡精一茶匙制作步骤1.准备好所有的食材。2.排骨用清水冲洗5分钟。3.然后放入锅中焯烫洗净备用。4.把排......
2017-10-24
苦瓜汁孕妇可以喝吗
苦瓜汁孕妇可以喝吗可以适当喝一些。苦瓜汁是由苦瓜榨汁而成的,里面含有苦瓜的所有营养成分,比如丰富的维生素和蛋白,这些都是孕期发育所需的营养,孕妇适量食用对自身及胎儿都有好处。并且,苦瓜汁还有清热降火功效,可防治孕......
2017-06-19
【苦瓜炒肉的做法】苦瓜炒肉怎么做
适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜1根猪瘦肉200g辅料植物油12茶勺盐5g淀粉1茶勺生抽2茶勺香油2茶勺五香粉1g鸡精1g姜3g啤酒1茶勺红辣椒1个制作步骤1.主料:苦瓜、猪肉、红辣椒。植物油、盐、姜、头道酱油、鸡精......
2014-10-27
【苦瓜和竹笋可以同吃吗】苦瓜和竹笋可以一起吃吗
苦瓜和竹笋可以同吃吗?苦瓜和竹笋都是生活中常见的蔬菜,营养价值高,那苦瓜和竹笋可以同时吃吗?下面就来具体看看吧。苦瓜和竹笋可以同吃吗苦瓜和竹笋可以同吃。苦瓜富含维生素C,它的胡萝卜素、核黄素与矿物质钙、铁、磷的......
2022-04-30
孕妇吃苦瓜会宫缩吗
孕妇吃苦瓜会宫缩吗一般来说不会。苦瓜是常见的蔬菜,孕妇适量食用有清热解毒、降火等功效,是不会导致宫缩的。至于那些说吃苦瓜中含有奎宁,食用后会刺激子宫收缩,引起流产,这个说法有个前提条件,那就是大量食用苦瓜,但按我们......
2018-06-30
宝宝吃苦瓜会拉肚子吗
宝宝吃苦瓜会拉肚子吗适量吃不会适量吃一些苦瓜,能帮助宝宝消暑去痱。但一定不能大量进食,宝宝的胃肠道功能较差,苦瓜性寒,易刺激宝宝肠胃,导致腹泻。宝宝多大可以吃苦瓜1岁以后一般宝宝一岁之后就可以吃苦瓜,苦瓜具有清热......
2017-01-05
【苦瓜煎蛋的做法】苦瓜煎蛋怎么做
适宜年龄3-6岁功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜半根鸡蛋2个辅料红甜椒一根盐一茶匙胡椒粉一茶匙料酒一茶匙制作步骤1.苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,先切成长条,再切成小薄片,切的时候要仔细,要尽量切的薄些,这样口感才好。2.将......
2013-08-08
夏天吃苦瓜虽好 经期女性不宜吃苦瓜
很多人都知道,夏天吃苦瓜是比较好的,但是亲亲宝贝小编在这里提醒,经期的女性就不要吃苦瓜了,会影响月经的顺畅!夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。但是,吃苦也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒,一吃冷食就容易腹泻,平时......
2016-11-17
夏天吃凉拌苦瓜消暑又降火
炎热的夏季,最好是吃些消暑祛湿的食物了。苦瓜是夏天人们的首选菜喔,营养丰富,又能降火。小编给你推荐一款凉拌苦瓜,味道也可以很鲜甜喔。炎热的夏季,最好是吃些消暑祛湿的食物了。苦瓜是夏天人们的首选菜喔,营养丰富,又能降......
2022-04-15
干贝银花苦瓜的做法
材料:干贝约3粒、苦瓜1条、金银花1钱、甘草1钱调味料:大蒜6粒、鲜美露3大匙、香油少许、辣椒末及葱末少许做法:1、苦瓜去籽切大块状,银花及甘草加2碗水煮,5分钟取汁加入苦瓜中2、加入干贝及大蒜、鲜美露、米淋等小火煮20分......
2018-04-23
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