清热消暑苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。保护心脏苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保......

苦瓜和什么炖汤降火：猪骨黄豆苦瓜汤材料：苦瓜1个，黄豆200克，猪骨500克，清水6碗(电压力锅，如果普通锅的话要8~10碗)。做法：1、猪骨飞水，冲洗干净血沫;苦瓜清洗干净，去籽去瓢，切块，飞水;黄豆清洗干净。2、黄豆和猪骨放进锅里，加入清......

孕妇吃苦瓜会拉肚子吗有可能。苦瓜性寒凉，食用后会刺激肠胃，若孕妇本身就肠胃虚寒、体质虚弱食用苦瓜后，就容易腹泻。另外，孕妇怀孕期间，肠胃蠕动较慢，此时一次性吃太多苦瓜，给肠道带来了负担，出现消化不良情况时，也可能会腹泻......

体寒的人可以吃苦瓜吗不可以体寒患者最好是不要吃苦瓜，苦瓜虽然含有较高的维生素和矿物质，有清热解毒的功效，但属于寒性食物，容易加重体寒，所以不吃为好。苦瓜的功效与作用1.苦瓜汁具有清热解毒、养血益气、补肾健脾、滋肝......

减肥苦瓜减肥法是很多肥胖的人喜欢使用的方式，通过食用苦瓜能进行减肥、瘦身，而这样的苦瓜减肥法，更多的是以生吃苦瓜为主。这是因为苦瓜中有清脂素，能把体内的血脂、脂肪清除干净，达到减肥瘦身的目的。降血糖血糖高是一件......

立秋啦，感觉整体气温没有那么热，早晚也稍微凉快了。气候变了饮食也要变，西瓜尽量不要吃了，今天给家介绍三种瓜，大家千万别给忘了：蔬菜“水润王”——冬瓜蔬菜“真君子”——苦瓜蔬菜“美人水”——丝瓜秋菜“水润王”冬瓜冬......

适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜1根猪瘦肉200g辅料植物油12茶勺盐5g淀粉1茶勺生抽2茶勺香油2茶勺五香粉1g鸡精1g姜3g啤酒1茶勺红辣椒1个制作步骤1.主料：苦瓜、猪肉、红辣椒。植物油、盐、姜、头道酱油、鸡精......

口腔溃疡吃苦瓜管用吗管用口腔溃疡患者适当吃点苦瓜确实有下火的效果，能清热去火，促进愈合，但是口腔溃疡不能全靠吃苦瓜，因为口腔溃疡的主要原因还是缺乏维生素b2引起的，所以还需要补充点维生素b2。口腔溃疡不能吃什么1.辣......

苦瓜的营养成分苦瓜含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、还有各项维生素等等，在瓜类蔬菜中都是较高的，特别是维他命C的含量居瓜类之冠，有瓜中C王之称。。植物性化合物则有苦瓜素、类黄酮素〈Flav......

豆腐甘寒，苦瓜苦寒，均能清大热，清胃降火，对呃逆不止伴有便秘小儿食用更佳。原料：豆腐2块，苦瓜50克，调味品适量。制作：豆腐切成小块，苦瓜洗净，切成薄片，在沙锅加水适量，用文、旺火交替，煲2小时，至瓜烂、豆腐熟，再加入调味品，即成。一般......

夏天天气热，孕妇很容易上火，不但影响胎宝宝发育，还影响孕妈妈情绪。专家建议，准妈妈孕期上火应注意饮食调节。读者钱女士问：我怀孕快六个月了，家人都说这正是补充营养的时候，每天变着花样为我做各种好吃的。可最近一段时间我......

苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。爱美的女士们展开瘦身大战，其中最流行的一种方法是每天2-3根生......

苦瓜和猪肝能一起吃吗？苦瓜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，清心降火，猪肝也是营养丰富的食材，那两者可以搭配一起吃吗？下面就来具体看看吧。苦瓜和猪肝能一起吃吗苦瓜和猪肝能一起吃。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维......

苦瓜饼怎么做好吃？苦瓜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，很多人喜爱吃苦瓜，那苦瓜饼怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一原料：鸡蛋1个、苦瓜100克、面粉适量、盐2克、鸡精2克做法：1、准备材料。2、苦瓜洗净从中间剖开......

苦瓜汤怎么做？苦瓜是生活中常见的一种蔬菜，尤其适合夏季食用，能清热下火，排毒养颜，那苦瓜汤怎么做呢？下面就来具体看看吧。苦瓜排骨汤材料：排骨、苦瓜、红枣、香菇、盐做法：1、排骨剁小段，飞水，冲洗干净备用;2、苦瓜去瓢后切大......

苦瓜和枸杞能一起泡吗？苦瓜是生活中常见的一种蔬菜，既可以做菜吃，也可以用来泡水喝，那苦瓜和枸杞能一起泡水喝吗？下面就来具体看看吧。苦瓜和枸杞能一起泡吗苦瓜和枸杞能一起泡。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、......

月经期间可以吃苦瓜吗?苦瓜属于比较清凉解暑的食材，那么月经期间可以吃苦瓜吗?月经期间可以吃苦瓜吗不可以女性在月经期间最好是不要吃苦瓜，因为苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢，经期吃的话容易加重寒气，导致经血淤堵，所以经期最......

苦瓜和鸭蛋能一起吃吗？苦瓜是生活中常见的一种蔬菜，有种淡淡的苦味，那苦瓜和鸭蛋可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。苦瓜和鸭蛋能一起吃吗苦瓜和鸭蛋能一起吃。苦瓜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸，蛋......

孕妇可以吃苦瓜吗？大家都知道，苦瓜的营养价值极高，它含有多各营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病、维持心脏正常功能、促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍，具有预防坏血病、保......

适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜1根瘦肉40g辅料油一勺盐一茶匙橄榄菜20g白糖2g生抽10ml鸡精一茶匙葱姜一勺料酒5ml胡椒粉一茶匙制作步骤1.准备好所有的食材。2.瘦肉切碎成肉末。3.放入碗中加入料酒，白糖，胡椒......