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2岁宝宝饮食注意
这时期幼儿的饮食重点,除了要提供均衡且充足的营养外,也需要家长多费点心思,给予孩子适合咀嚼、多变化的菜色。而且,此时期的孩子喜欢模仿大人,所以如果爸爸妈妈本身不会挑食,就能成为孩子学习的好榜样。2岁大的宝宝该吃什......
2023-03-23
盘点十类最佳食物 孩子夏季吃最好
在闷热的夏天,孩子日常饮食要注意什么呢?夏天,孩子喜欢在外面玩耍,就会使体力消耗过大,这时的营养补充就是极为重要的了。下面就来一起看看夏天宝宝饮食守则吧。一、夏天宝宝饮食守则1、适当增加摄入量。夏日酷暑,宝宝们出......
2023-03-28
六种营养相克 宝宝不宜同时进补
小编整理几类最常见、却最易令家长犯混的BB营养品,在给宝宝服用时,它们都是“有你没我”的关系,千万不要同补。网上流传这样的观点:女人和小孩的钱最好赚。针对女性与小孩的产品和服务持续走俏、前景广阔。单是BB营养品一......
2023-06-12
多吃饭好长个儿?5种行为耽误宝宝长个儿
补钙、喝营养液、追着喂饭……为了让孩子长个儿,家长们不遗余力。事实上,除了先天的遗传因素和后天的营养,一些看似平常的习惯性小错误也会影响孩子长个儿。喂饭喂太饱。“多吃饭,好长个儿”是很多家长的思维,每天端着饭碗......
2023-06-21
盘点儿童喝豆浆8大禁忌
豆浆对肥胖宝宝来说,比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但是,如果是生长发育时期的宝宝,对脂肪的需求量还是很大,不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝,最好牛奶、豆浆都喝。豆浆是富含营养的食品,儿童常喝豆浆有......
2023-03-28
宝宝吃盐的4大学问
宝宝的味觉极为灵敏,只要一点点盐,他们就会感觉很有滋味。摄盐过多的话,宝宝即使感觉很咸但由于不会表达,只能慢慢适应这样的咸度,最终口味变得越来越重,味觉发育受到严重影响。宝宝6个月,到了添加辅食的时候,老一辈的人大多......
2023-03-28
十大饮食常识爸妈一定要懂
现在很多爸妈都抱怨,自己的宝宝很爱吃雪糕,爱吃洋快餐,不给就在吵闹。其实这些东西平时成年人都常吃的东西,可是对于宝宝来说就不一定了,这些食品是很容易损害宝宝的健康成长的。在日常生活中,有的爸爸妈妈对于孩子的撒娇、......
2023-09-18
5种水果孩子别多吃
究竟哪种水果会伤害宝宝呢?作为妈妈不可不知。容易让宝宝受伤的水果TOP1菠萝菠萝又叫“凤梨”,营养丰富,含有大量果糖和葡萄糖,几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐,味道鲜美,香甜多汁。具有清热解暑,生津止渴,开......
2023-06-12
喂养提醒:肉松不能当肉吃
不少妈妈觉得肉松的营养丰富,吃起来简单方便,把它当作宝宝餐桌上的常客。然而,肉松和新鲜肉类的营养有差别,孩子应该少吃肉松。肉松味道香浓,口感独特,许多宝宝爱吃。而不少妈妈也觉得肉松的营养丰富,吃起来简单方便,把它当作......
2023-07-10
1-3岁宝宝 每天要吃多少水果?
按照惯常的观念,我们都认为宝宝多吃水果和蔬菜,对身体就有益无害的。然而,宝宝一天中到底应该吃多少水果才对呢?这个“度”,妈妈们可找准了!1-3岁宝宝每天要吃多少水果根据科学研究建议,1-3岁的宝宝,每天最好要摄取大约两份水......
2023-09-30
3岁前宝宝不宜吃的三种食物
于小宝宝来说,在饮食上有很多讲究,不宜吃的食物也不少,比如,巧克力、茶、鲜牛奶、海鲜等,这可能与小宝宝的胃肠道发育有关,也可能与宝宝容易过敏有关……对于小宝宝来说,在饮食上有很多讲究,不宜吃的食物也不少,比如,巧克力、茶......
2023-03-28
1-3岁 让宝宝爱上蔬菜有诀窍
要培养1~3岁的宝宝吃蔬菜的习惯,要从宝宝这时期的特点出发,而不能按照以前的蔬菜营养思路。榜样的力量这时期的宝宝正处于学习知识的重要阶段,很容易学周围的人做一些事情,因此妈妈可以给宝宝树立一个蔬菜典范。妈妈可以带......
2023-05-07
妈妈四种笨行为害宝宝受罪
哪个妈妈没笨过?没有任何经验的妈妈第一次迎来小生命,难免会出现这样或者那样的小错误,还会陷入一些育儿误区,或多或少地伤害到宝宝的健康。一号笨妈:让宝宝同时吃水果和奶制品晚上妈妈回到家,宝宝通常都会喊饿,来不及弄东西......
2023-05-04
冬季宝宝饮食需注意四原则
家有小宝,除了要做好日常护理,还要特别注意宝宝饮食。尤其是冬季,宝宝自身抵抗力差,需要妈妈们饮食养生去保障宝宝的健康。充分了解宝宝冬季饮食的基本原则,从饮食入手,增强宝宝抵抗力及御寒能力,能够更好的帮助宝宝过冬。天......
2023-07-11
浓香四溢的幼儿营养菜
每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴,不仅卖相好,孩子们也很爱吃哦。麻香大虾原料:鲜虾250克、芝麻75克、蛋清100克,食盐、鸡精、料酒、糖少许。做法:1.鲜虾去壳,加入食盐、鸡精、料酒、糖调味(......
2023-05-07
宝宝一顿饭吃太久不利发育
玩耍跟吃饭一样,对宝宝来说至关重要。宝宝健康成长需要充足的时间去玩耍,以开发大脑和四肢。如果一顿饭花费时间过长,在餐桌边一坐就是1小时,势必减少宝宝的活动时间以及和家长亲密交流的时间。在不少家长看来,只要宝宝肯......
2023-03-28
宝宝学用筷子最好在三四岁
如果你的宝宝已经三四岁了,就应该让他学习用筷子了。美国的一位家庭医生最近把使用筷子作为孩子必须学会的21种技能之一,而日本,更是把8月4日定为筷子节。用筷子夹取物的动作,不仅是5个手指的活动,也是牵动着肩、肘、手腕......
2023-09-18
哪种食用油最适合宝宝吃
橄榄油的天然营养成分保持非常完好,山茶油有比较接近人奶的自然脂肪,它们都是非常适合婴儿的优秀食品。给心爱的宝宝准备好辅食是妈妈的头等大事。辅食制作离不开食用油,吃什么样的油才能使宝宝健康地成长呢?适合宝宝吃的......
2023-03-27
孩子多大可以吃火锅?
冬天到了,火锅是很多家庭外出就餐的选择,即使不外出,冬天很多人也愿意自己在家里动手吃火锅。那么家里有孩子能吃火锅吗?多大的孩子能吃火锅呢?看看医生怎么说。大家都知道小宝宝肠胃脆弱,身体消化功能都还没发育完全之前根......
2023-09-18
辅食添加果蔬汁 别忘了去掉籽
一些妈妈会在宝宝渐渐形成咀嚼能力时,让他们尝试水果块。除了水果要切小块外,水果的核也要去掉,像樱桃、李子、桃子等,别看它们核比苹果大就更安全,从而掉以轻心,稍不留心孩子吞下去噎到会更辛苦。除此以外,这些水果的核也含......
2023-05-04
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