年轻的爸爸妈妈们，常为宝宝不肯吃辅食而烦恼。儿童护理专家王老师说，添加辅食要循序渐进，由少到多，由稀到稠，由软到硬，由一种到多种。针对父母们遇到的麻烦，王老师给出了有针对性的建议。烦恼：有的宝宝不喜欢吃洋葱、萝卜等蔬......

每当说起宝宝的健康，年轻的爸妈们便会两眼放光地大谈其“吃”，而忽略了同等重要的“喝”。尤其是进入了冬季，许多人认为出汗少，可以少喝水了，其实不然。冬季气候干燥，人体每天消耗的水份在250毫升左右，必须及时补充。宝宝的......

专家介绍：南亚华，北大妇儿医院预防保健科副主任医师，从事儿童保健工作二十多年。承担医院儿科保健部分课程的教学工作、曾参加小儿智能筛查量表的修订并获得北京市科学进步二等奖．在中国教育台做儿童保健的系列讲座以及参......

专家指出无论是自制辅食还是配方辅食，营养全面丰富、合理搭配、易于消化和吸收，才是充分保证宝宝辅食添加科学、营养、全面的关键点。婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期，是一生健康的基础。大多数妈妈都已明确地认识到母......

细嚼慢咽有助于孩子细细品味食物，并提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性，找到吃饭的自然停止点，避免饮食过量。一、尽可能自己做着吃：如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪......

孩子吃零食的问题大家都应该重视的，要选择适合孩子的零食吃。可是孩子吃零食的问题有哪些呢？该如何选择适合宝宝吃的零食呢？那么，下面来看看具体的措施吧。乐乐妈最近很头痛，还没到饭点，乐乐就嚷着要吃零食，满足他之后往往就......

“嘭嘭嘭”，奥运来了，宝宝也迫不及待地出来看比赛，但刚升级为妈妈的你可不能光顾着为中国健儿加油而忘了做好一切给宝宝哺乳的科学措施和安全工作。奥运宝宝是幸运的，为了奥运宝宝，我们要给他们提供一流的奶水和呵护。提倡......

4－6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1~2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。辅食推荐：4-6个月4-6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以......

宝宝是脆弱的，尤其是12个月以下的宝宝，在日常生活中对这类宝宝的关照要格外注意，尤其是他们的饮食，这篇文章从多个方面讲述了脆弱的宝宝们应该吃些什么，避免吃些什么，这些一定会帮助宝宝在日后的生活中，更加健康的成长。1.牛......

宝宝开始吃辅食了，这是他的一大进步，也是我们的一大关注点。围绕宝宝的食物，我们的做法、想法是否都是正确的？新妈妈在给宝宝喂辅食的时候，由于没有经验，会产生很多的疑问，现在小编就把新妈妈给宝宝添加辅食过程中最常见的8......

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。然而，鸡蛋虽常见，总......

此粥除了软烂，适合宝宝食用外，浓郁的水果香味，且含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌和维生素A、B1、B2、C等多种营养素，符合婴幼儿成长发育所需。五彩麦片粥1人份适合11个月以上材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、......

土豆是很普通的食物，虽然外表看起来土里土气的，一点都不显眼，但是它却深受家庭主妇们的喜爱。而对于小宝宝来说，土豆也是美味的辅食呢！豆是很常见的食物，虽然其貌不扬，但是却很少有人不喜欢吃它，小宝宝也很适合吃，妈妈们要发挥......

在给宝宝添加辅食时，要让宝宝习惯一种辅食后，再加一种，一般每周至多加一种新的食品，并密切观注宝宝的食欲、大便情况，如果发现宝宝有消化不良的情况，那么就需要暂停几天。适量添加辅食从3个月开始，就可以适量添加些辅食了，如......

在给宝宝补充维生素的时候，妈咪要注意一下几点，才能正确补充维生素。1：婴儿最容易缺少哪种维生素？婴儿最容易缺乏维生素D，这是因为日常食物所含的维生素D不多，与推荐量相差甚远。此外，婴儿受阳光照射的机会也不多，无法合成足......

美国巴尔的摩约翰斯·霍普金斯儿童医疗中心的医学专家认为，未满6个月的婴儿不宜喂水太多，以免出现水中毒症状。6个月以上的幼儿则不受此限制。6个月以下婴儿不宜饮水过多路透社21日援引该中心小儿急救医师安德斯的话说，......

添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的饮食营养和习惯也很重要，那给宝宝添加辅食时讲究什么顺序呢？添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的饮食营养和习惯也很重要，那给宝宝添加辅食时讲究什......

宝宝开始添加辅食后，接触的食物也越来越多。但父母不要把所有食物都推给宝宝，这样对宝宝健康不利。哪些是不适合宝宝吃的食物呢？所有加糖或加人工甘味的食物都要避免“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质......

对于正在发育的4－6个月的婴儿，专家认为，添加的辅食包括一定量的鱼、肉、蛋、蔬菜等，因为这些都是蛋白质和铁的最好来源。日前，有媒体报道：在0-36个月婴幼儿里，个别孩子胃里装着95%的是各种零食。实际上，在小孩4-6个月的时候，宝......

紫菜含有碘、赖氨酸、钾、铁、钙等。干紫菜最好用冷水泡开，加入虾皮后味道更鲜美，营养更丰富。南瓜大麦羹材料:南瓜1/4个(去皮切丁),大麦适量(洗净后浸1小时),红枣8颗(去核)DIY:1、将水煮滚，放入大麦，大火煮滚，然后加入红......