女性备孕是一个长期的过程。因为身体状况，直接会影响到是否能够顺利受孕，因此，准确了解未准妈妈的经期史到怀孕史，性生活史，乃至个人体重是否超重，都是孕育一个健康的宝宝的前期功课。一、经期史1、你知道自己的月经周期多......

据有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3％攀升至如今10％左右，保护孕力需注意“６个不可为”。据有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右，保护孕力需要注意以下几点。1.不轻......

在备孕期间，女性的饮食是非常重要的，因为会对怀孕后胎儿的生长发育有直接影响，所以在孕前就应该打好基础，针对女性身体的特点进行养卵、健脾、补血。备孕妈妈压力大，平时要为自己准备点营养而又健康的食物，既补充营养，又能养......

每个女性都想要一个聪明健康的孩子，可是不少女性都在怀孕后才想到各种补救措施。与其孕后忐忑补救，不如孕前做好备孕。那么女性备孕有哪些小妙招呢？快来和小编一起去看看吧！一、进行孕前检查。想要健康怀孕的女性朋友，在怀......

对于准妈咪而言，在备孕之前有必要对自己的整个身体有一个了解，尤其是“娇贵”的过敏女性。过敏者需补充维生素C和黄酮素，这主要是因为维生素C有抗组织胺的效果(组织胺是很重要的诱发过敏物质)；而黄酮素可以阻碍组织胺的释......

由于男女双方都可能是不孕不育发病的根源，所以在临床上导致不孕不育症的原因也有很多，若从女性不孕因素说起的话，多半是因为妇科疾病而产生的，以生殖器官异常、排卵障碍和输卵管因素居多。引发女性不孕的十大原因1、精神......

有计划的怀孕是越来越多年轻夫妻选择。怀孕前调整饮食是计划中的一项。那么备孕期间吃什么好呢？女性孕前可以多吃糖吗1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食......

有计划的怀孕是越来越多年轻夫妻选择。怀孕前调整饮食是计划中的一项。那么备孕期间吃什么好呢？女性孕前可以多吃糖吗1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食......

为了能顺利的怀孕，女性备孕一定要提前做好各项准备工作。女性备孕需要各方各面的配合，除了饮食要注意，生理、心理也要配合好才行。女性备孕，一定要做好下面这几件事。养成良好的生活习惯现在很多人都有吸烟、喝酒的习惯。......

许多女性喜欢去健身房运动，让体态更漂亮，但一项新的研究显示，女性如果花太多时间去健身房进行运动，就会损害生育能力，不孕的机率要比适度运动者高三倍。专家们普遍认为，适度运动对健康具有明显的益处，但他们也相信，运动过量会......

女性在怀孕之前需要做很多准备工作，也有很多注意事项，如果在备孕的过程中不注意，很容易会影响备孕的效果，同时也有可能会给孕期带来风险损害，因此女性朋友在备孕的过程中一定要多加小心注意。女性在怀孕之前需要做很多准备......

高龄女性备孕食谱有哪些呢?高龄女性备孕在饮食方面要更加注意，本文就为大家介绍了一些高龄女性备孕食谱，希望能对大家有所帮助!杞子二肚汤材料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法：1.将猪肚洗干净、切片，鱼......

杞子二肚汤材料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法：1.将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开。2.将处理好的猪肚和鱼肚与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。......

备孕是很重要的一个过程，那么女性朋友们在备孕时要做写什么呢?女性备孕注意事项有哪些呢?女性备孕注意事项：不要抽烟喝酒想要一个优质的宝宝，首先应该做的就是戒烟戒酒。因为酒精会损坏生殖细胞，而且在卵子成熟的过程中，女......

众所周知，怀孕前的孕前准备工作很关键，尤其是女性的孕前准备更不可忽视，那么，到底在备孕期间，女性需要做哪些孕前准备呢？本篇资讯就来详细的解答这个问题，对于本文中列出的几点，也希望未准妈妈们能谨记在心。众所周知，怀孕前的......

豆豉煮蚵原料：黑豆豉50克，蚵仔300克，葱、酱油、糖、油各适量。制作：1、蚵仔入清水洗净，挑去杂质沥干。2、葱洗净，去头、须、尾，切成葱花。3、油热锅入豆豉炒香，加入蚵仔及调味料炒，中火约煮3分钟，待蚵仔缩小，洒上葱花即可。功效：......

女性备孕吃什么好？女性到一定年龄，结婚生子是自然规律，随着现代女性晚婚晚育的情况，想要健健康康的把孩子生下来，需要做好充足的孕前准备，备孕就很重要了。女性备孕吃什么好（一）1、黑豆补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时......

怀孕前做好充足的准备工作非常重要，这也是是否能成功怀上健康宝宝的关键，因此，未准爸妈们一定要积极投入到孕前准备工作中来。那么，女性备孕要注意什么呢？关注饮食健康准妈妈不可以偏食、挑食，摄入量主要是以满足身体营养需......

对于大龄女性来说，由于特殊的身体原因和生理特征，在怀孕前一定要做好充足的孕前准备工作，这样才有利于你成功健康的受孕，那么，大龄女性如何做好孕前准备工作呢？对于这个问题，本篇资讯给出了详细的解答与指导。对于大龄女性来......

女性备孕注意事项：不要抽烟喝酒想要一个优质的宝宝，首先应该做的就是戒烟戒酒。因为酒精会损坏生殖细胞，而且在卵子成熟的过程中，女性喝酒会影响卵子的发育，因此，如果准备怀孕的话，那么女性朋友最好不要喝酒，可以在停止喝酒一......