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有关零食的宝贝文章
宝宝零食选择的“黄金法则”,怎么选才能不踩雷?
对于儿童来说,尤其是生长发育较快、活动量较大的儿童,适当的零食补充是必须的,但零食要选对。正餐以外的所有食物或液体都叫零食,对于儿童来说,尤其是生长发育较快、活动量较大的儿童,适当的零食补充是必须的,但零食要选对。......
2023-09-27
孩子天天吃零食营养问题多
据调查显示,我国有近60%的孩子天天都吃零食,而孩子们挑选零食的依据往往是口味和喜好,极少考虑健康。据调查显示,我国有近60%的孩子天天都吃零食,而孩子们挑选零食的依据往往是口味和喜好,极少考虑健康。专家指出,适当地让孩......
2023-09-17
教你给宝宝制作健康小零食
宝宝大多爱吃零食,可商场里的零食难免会让你不放心里面使用的添加剂。这一期我们介绍几款制作简单的健康小零食。健康小零食妈妈自己做健康小零食,能更好地满足宝宝对多种维生素和矿物质的需要。宝宝的消化系统尚未发育......
2023-08-01
操心学龄儿童的营养?养成健康的饮食行为很关键
想要孩子营养充足,就在学龄期建立健康信念,养成健康的饮食行为对于当下和未来都有着深远的影响。学龄儿童可以在正餐的基础上合理选择零食,但是零食不能代替正餐,也不能影响正餐。医学指导:广东省妇幼保健院营养科田爽学龄......
2023-10-06
知道新版的“病从口入”吗?
孩子的嘴,第一功用是吃食物。但一不小心,吃东西可能吃出病来。孩子的嘴,又加了另一个功用,吃药来制止吃食物吃出来的病。但一不小心,吃药也能吃出别的病来。听起来有些恐怖?但这是真的,而且发生于我们自以为越来越懂的现今年......
2023-04-16
如何为孩子挑选适合的零食
冰淇淋、糖果、饼干的美味,令大人和小孩都难以抗拒,但是零食究竟该怎么选、怎么吃?冰淇淋、糖果、饼干的美味,令大人和小孩都难以抗拒,但是零食究竟该怎么选、怎么吃?本文将零食分成绿、黄、红三个灯,供家长参考,轻松为孩子选......
2023-07-09
寒假如何给孩子挑选健康零食
元旦刚过,孩子们即将迎来寒假了,父母除了担心孩子的学业外还有一个忧虑:孩子放假后都喜欢吃零食和玩游戏,但部分家长由于工作原因没有太多时间照看孩子,假期里孩子难免会因为调皮而贪吃零食。医生提醒,孩子吃太多零食对身体......
2023-10-03
别把消食片当零食喂孩子
“来,宝贝,吃糖糖。”当下,很多父母看到孩子食量不好,就认为孩子的胃口不好,为了让孩子能多吃一点,就把健胃消食片拿给孩子当零食吃,认为多吃点没关系,可以帮助孩子消化吸收食物。新桥医院儿科主任赵聪敏教授提醒,如果经常不适......
2023-03-23
正确给宝宝吃零食
各种美味的零食,总是诱惑着幼小的宝宝。到底该不该给宝宝吃零食?如果宝宝迷上零食又该怎么办……有关零食的问题,还是让专家为你解析吧!各种美味的零食,总是诱惑着幼小的宝宝。到底该不该给宝宝吃零食?如果宝宝迷上零食又该......
2023-04-02
零食:不必敬而远之!
常有人说,吃零食会影响正餐,提供的营养也不全面,因此告诫孩子们不要吃零食。但研究证实,零食并非一无是处。在儿童的饮食结构中,零食扮演着不可替代的角色。常有人说,吃零食会影响正餐,提供的营养也不全面,因此告诫孩子们不要......
2023-04-27
宝宝零食背后的食品添加剂
走进商场超市,面对那些花花绿绿的儿童小食品,你是否想过它含有多少添加剂,当你准备为宝贝购买的时候,又是否想过这些添加剂对宝贝的成长会造成什么影响?许多家长并没有意识到食品添加剂过量带来的危险性:孩子吃了食品添加剂......
2023-04-13
汪小菲女儿眼馋零食 别买颜色鲜艳的零食
近日,汪小菲晒出一张抱女儿逛超市的照片,小玥儿看到货架上的零食“眼都直了”。和小玥儿一样,小朋友看到零食时总是会被鲜艳的颜色所吸引,但39育儿提醒家长,最好不要给孩子吃颜色鲜艳的零食。汪小菲抱女儿逛超市小玥儿见美......
2023-07-21
如何让孩子吃好零食?营养师教你这样选
对于正在生长发育中的孩子,除了要吃好正餐,那就有适量的加餐。如果加餐的零食选择合理,可以达到与正餐互补的效果,给孩子的健康加分。如果加餐的零食选择不当,会给孩子的健康减分。如今零食五花八门,让家长们不知如何给孩子......
2023-09-15
综合果蔬干是健康零食?专家:孩子应少吃
孩子活动量大,能量消耗快,所有我们一般会建议在两餐之间给孩子吃一些健康的零食,如新鲜水果、坚果等。有的家长认为果蔬干也是健康零食,而且携带方便,于是大量给孩子吃。但专家表示,部分果蔬干为真空油炸食品,热量高,不宜给孩......
2023-09-18
给孩子选零食分“等级”
面对琳琅满目的零食,孩子很难控制自己的购买欲。每个小孩都应该有选择地吃零食,关键在于从小就要教育孩子科学挑选和认识零食,引导正确的消费观。面对琳琅满目的零食,孩子很难控制自己的购买欲。而一些家长在对待零食问题......
2023-09-17
彩色零食竟是男孩健康杀手
导读:色彩鲜艳的各种饮料、奶油蛋糕上精美的图案、五颜六色的糖果,通过漂亮的食品刺激着儿童的购买欲望。特别指出慎用“色泽艳丽”的食品。因为这类食物可能添加过量的日落黄、胭脂红等人工合成色素,损害儿童健康。色彩......
2023-07-23
零食也能吃出健康宝宝
零食应是合理膳食的组成部分零食的安排需要科学的管理,不能没有,也不能太多,应将零食计入到全天的饮食总量当中。一天的饮食安排以“三餐两点”或者“三餐三点”制为宜。具体的进食时间为:通常情况下,3岁~6岁的孩子在三餐能......
2023-04-24
宝宝最好的零食
休闲零食的美味,诱惑力很大,但既美味又健康的却“千金难求”,好吃的热量太高,健康的又不好吃,这让关注美味又关注健康的现代人伤透了脑筋。不过,西梅的出现,才让人们真正有了一个两全其美的选择。休闲零食的美味,诱惑力很大,但......
2023-07-21
让宝宝的胃口high起来
夏季来了,妈妈们担心的宝宝夏季厌食也来了,怎样击败宝宝夏季厌食?我们来一起看一下让宝宝食欲大增的战略吧!夏季来了,妈妈们担心的宝宝夏季厌食也来了,怎样击败宝宝夏季厌食?我们来一起看一下让宝宝食欲大增的战略吧!下面为......
2023-09-05
儿童零食的3大级别与8项注意
零食应该如何为孩子选择,这个对于家长来说是一门学问。因为选择不好可能会对孩子的发育造成很大的影响。从营养学角度来说,零食是一把双刃剑,一方面,它既可能导致宝宝体重增加、营养不良和影响正餐胃口;另一方面,合理、适......
2023-03-25
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