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有关营养元素的宝贝文章
专家:碘缺乏将致婴幼儿智力损伤 补碘忌过量
5月15日是我国第二十个“防治碘缺乏病日”,今年的主题是“科学补碘,保护智力,成就梦想”。山东省有关专家指出,碘缺乏将导致婴幼儿智力损伤,科学补碘有助于孩子大脑发育。新华网山东频道5月15日电(记者王海鹰)5月15日是我......
2023-06-24
宝宝头发黄 原来是缺锌
不少孩子尤其是男孩子,过分好动,经常出汗甚至大汗淋漓,而汗水也是人体排锌的渠道之一。据测定,一天中大汗淋漓可丢失锌1.3毫克。锌铁宝宝们体内锌铁正常值:锌(参考值58.0---100.0)缺铁还是缺锌不要盲目给孩子补充,最好去医院......
2023-09-27
摄入越多蛋白质是不是越好
蛋白质不仅是生命的基础,更是所有营养素中的第一要素。尤其对于婴幼儿来说,优质且适量的蛋白质是生长发育、维持正常代谢、生成抗体等必需的营养元素。近日,针对婴幼儿的蛋白质喂养问题,众多权威婴幼儿营养专家齐聚一堂,在......
2023-04-24
孩子补维B,多啃老玉米
如果孩子缺少维生素B,基本上都是因为不爱吃粗粮,营养摄入不均衡造成的。对于这样的调查结果,首都儿科研究所保健科李海鹰副主任医师解释说,对于孩子来说,尤其是对于学龄期孩子来说,维生素B族的重要性不能忽视,因为它和孩子的......
2023-06-15
孩子成长不可错过双黄金期
事实证明,抓住这两个黄金时期,对于孩子的成长而言将真正起到事半功倍的效果,所以才会有“年少成长好,终身都受益”的说法。卫生部全国儿童体格调查数据显示:“30年来,中国儿童的平均身高同比增高了6厘米。”这与妈妈越来越......
2023-09-27
孕期需补充的重要营养元素
胎宝宝所需的所有营养都由妈妈供给,而且宝宝的脑力发展80%以上是取决于脑营养,然而促进大脑发育的主要营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐)在孕期就显得尤为重要!现在我们来了解一下孕妈妈在孕期各个阶段需......
2013-09-22
不同成长阶段宝宝应该吃什么?
人的一生都需要营养,营养是生命的源泉、健康的根本,食物则是营养的来源。不同年龄的人,所需的饮食营养也不同。对于婴幼儿、学龄儿童来说,他们如果营养平衡,将会为一生的健康打好基础。但现实生活中,因对如何科学饮食了解不......
2023-04-29
孕前必备的几类营养元素
为了保证孕后的母子健康,孕前的饮食调养至关重要,那么,有哪些营养元素是妈妈必补的呢?在这里,亲亲宝贝小编就为大家总结出孕前必备的几类营养元素,希望未准妈妈们能重视起来。一、增加蛋白质摄入量准备要宝宝的女性朋友在......
2017-12-15
养血食谱-鸡汤三鲜菠菜
【食疗功效】菠菜味甘、性凉,具有滋阴润燥、养血止血等功效。鸡片、虾仁、海参都具有益气、补清等功效。【原料】菠菜250克,鸡片、虾仁、海参各20克,食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油(油食品)、鲜汤各适量,葱、姜各少许......
2023-04-14
新生儿必备的营养和需要量
新生儿出生后的2~4周内生长最快,按新生儿中等增长速度计算,每日增长体重在30克以上。新生儿补充营养的主要方式为:母乳喂养、混合喂养和人工喂养。新生儿期较其它各期相对营养素需要为高,为保证新生儿营养素的供给,减少或避......
2023-06-17
宝宝补充维生素“十误区五问题”
目前公认的维生素共有14种,它们作用各异,根据其溶解性可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K4种,另外10种水溶性维生素中有9种统称为B族维生素,还有一种就是维生素C。维生......
2023-09-27
准妈妈要补充的几大营养元素
铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。准妈妈要补充的几大营养元素......
2023-04-05
宝宝补充维生素D不可过量
小儿因食用过量维生素d引起的发热有其特点:体温在晚上比在白天高,24小时的体温变化超过1℃;由于季节的变化,部分家长担心孩子的免疫力不足,会引发一些疾病,而盲目地给孩子补些强化维生素d的食品或维生素d。针对这样的情况,专......
2023-09-27
谨防你的宝宝缺乏维生素A
维生素A是脂溶性维生素,具有防止夜盲症和视力减退,提高免疫力、降低人群对呼吸系统疾病及消化系统疾病的易感性等功能。据专家对全国56个省市儿童调查显示,我国为轻度儿童维生素A缺乏国家,缺乏率在5-20%之间,随着年龄的增长,......
2023-07-15
宝宝要不要补维生素呢?
孩子的维生素到底该不该补?孩子是否缺乏维生素,作为家长如何去正确判断,维生素的种类很多,家长又怎样能及时准确的对孩子缺乏维生素,缺乏哪种维生素做出正确判断?孩子的维生素到底该不该补?孩子是否缺乏维生素,作为家长如何......
2023-06-17
宝宝容易缺乏的5种营养素
小孩子缺钙、纤维素、镁、维生素E和钾这五种营养素会对他们的发育和健康造成很大的威胁。赶快读读下面这篇文章,看看你的小孩是不是缺这五种营养素,学学怎么帮他们补充营养吧。钙:促进骨骼发育钙不仅能促进骨骼的健康发......
2023-07-29
天才宝宝5种食物少不了
天才宝宝5种食物少不了:宝宝大脑发育需要多种营养,其中蛋白质类营养最为重要,在婴幼儿期供给足够的营养素,为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质,将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。1.鸡蛋:主要含有人体必需的8......
2023-06-17
从备孕到孕期,不同时期营养元素要怎么补充?
怀孕之后,各位爸爸妈妈都希望自己能生一个健康的宝宝,担心自己营养不够,不够宝宝吸收,很多爸爸妈妈就开始补充孕期营养。怀孕之后,各位爸爸妈妈都希望自己能生一个健康的宝宝,担心自己营养不够,不够宝宝吸收,很多爸爸妈妈就开......
2022-06-27
解析益生菌
解析益生菌益生菌,这个词听到的看到的越来越多,在配方奶、酸奶中常见到它,它到底是什么呢?我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体处于相互制约、相互依赖的平衡关系之中,这就是人体的微生态平衡。我们将......
2023-04-28
宝宝补充维生素A必备小常识
由于维生素D在食物中含量很少,更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩,只能吃很少几种简单的辅食,但只要多晒太阳就不会缺乏,在这里就不多说了。那么如何为宝宝补充维生素A呢?至于怎样让宝贝从饮食中摄取到这些维生素?这里面有很多学......
2023-07-15
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