在分娩的过程中，由于胎儿过大、产程过长、急产、难产、产时用力不当或姿势不正确等，有可能会导致耻骨联合过度分离，或者由于产后腰部过于劳累、受寒等因素，引起耻骨联合韧带的损伤，这些都会引起产后骨盆痛。准妈妈该如何预......

骨盆各个骨骼之间相连的韧带处结构薄弱，怀孕和分娩会对其造成机械性的牵拉，这会引起其变形，所以产后需要时间来修复。那么，怎么判断产后骨盆有没有恢复好呢?“4”字试验仰卧，一侧下肢伸直，另侧下肢以“4”字形状放在伸直下......

怀孕和分娩让新妈妈的骨盆很受伤，因此在产后新妈妈需要恢复好以前的骨盆，在这里，亲亲宝贝小编提醒您，上好以下三课，能用效的帮助新妈妈恢复完美骨盆。产后恢复完美骨盆上好这三课第一课：行为纠错1、少穿高跟鞋高跟鞋可以使......

骨盆是在怀孕期间就开始变化的，因胎儿逐渐长大，骨盆会逐渐扩张，为胎儿提供成长空间，所以产后要一定时间来修复。那么，产后怎么做有助于骨盆修复呢？一起来看看吧。原标题：产后骨盆问题影响深远！赶快抓住黄金期，3招恢复骨盆！骨盆......

骨盆测量小于85度还能顺产吗有些可以顺产。孕妇骨盆测量时，耻骨弓角度正常值为90度，低于80度为异常，所以小于85度能否顺产要分情况而定。若耻骨弓低不是太低的话，可以阴道试产，另外，出口横径和后矢状径及耻骨弓角度正常的话......

产后骨盆修复怎么做？骨盆在孕期一直在承受着重压，在产后我们的产妇就需要通过一些手段慢慢恢复，这样才能保证身体的健康。那么，产后骨盆修复怎么做？原标题：产后骨盆修复怎么做？女性在经历大约10个月左右的时间，会顺利的生产下......

老一辈的婆婆们都习惯用臀部大小来判断是否容易怀孕以及生产的难易程度，所以喜欢的都是身壮屁股大的媳妇。但专家认为，臀部大并不代表生产能顺利，因为臀部的形状才是决定生产的难易的关键。一般来讲，决定生产难易程度有四......

在生产的过程中盆底肌受到很大的伤害，通常都是拉扯的伤害，所以产后需要修复盆底肌，那么产后盆底肌修复最佳时间是什么时候呢？在生产的过程中盆底肌受到很大的伤害，通常都是拉扯的伤害，所以产后需要修复盆底肌，那么产后盆底肌......

骨盆测量可以36周做吗可以。我们常说的骨盆测量一般是指孕晚期时的内测量，大多数医院都会测量两次，第一次测量时间为28-36周，第二次为妊娠37-38周。所以说，36周时可以做骨盆测量，不过不同医院对孕妇进行骨盆测量的具体时间......

有的孕妈妈因为怕出意外，孕期会尽量少运动，但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产？孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产，那么孕期......

女性分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之。1.卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出......

孕妇骨盆底肌怎么锻炼?孕期准妈妈锻炼骨盆底肌可以增加膀胱控制力，减少孕期尿失禁的情况，且可减轻分娩时的产痛，加快顺产产程。下面小编整理了四种合适孕妇骨盆底肌的锻炼方法，一起学起来吧。方法一具体方法：孕妇仰卧，头部......

女性的骨盆是产道最重要的组成部分，是胎儿经过阴道娩出的必经之路。女性的骨盆是产道最重要的组成部分，是胎儿经过阴道娩出的必经之路。骨盆的大小、形状会直接影响分娩的顺利与否。孕期及产后，如果骨盆和它周围的组织没......

古谚有云：屁股大好生。这从进化论和生物学的角度来看有一定的道理，女性屁股大骨盆也大，骨盆的大小和形状与宝宝能否顺利生产有密切关系。但单纯从外表来判定女性盆腔的大小并不准确，因为有的女性的臀部有很厚的脂肪，骨盆大......

所以，很多孕妈妈都会出现耻骨痛、骨盆有响声、下肢疼痛等诸多不适，有的准妈妈在孕晚期甚至出现起床、睡觉翻身都困难。这并不意味着宝宝即将降生，很多孕妈从孕中期可能就已出现这种情况，所以，我们首先要想办法缓解耻骨痛…......

怀孕睡觉骨盆疼怎么办：使用支撑带孕妇睡觉骨盆疼可通过使用支撑带的方法来有效缓解，尤其是一些疼痛症状比较明显的孕妇，更应该尽早使用支撑带。支撑带的作用：是固定耻骨联合，从而减少活动时移位。注意事项：首次使用支撑带的......

骨盆测量to是什么意思骨盆测量to指坐骨结节间径，又称出口横径，是指两侧坐骨结节内侧缘距离，这是胎先露通过骨盆出口的重要径线，其长短与分娩的关系密切。坐骨位于人体髂骨下方，臀大肌的位置，有臀大肌和脂肪保护。坐骨结节间......

盆骨带是很多人都知道的，帮助生产的妈妈们身材恢复的产品，在生产完之后也是要注意很多的问题的，咱们一起来看看吧！产后盆骨恢复最佳时间最好就是选择生产完之后就可以直接用盆骨带了，也是很不错的，但是有一点需要注意的，那句......

通常而言，女性在怀孕过程中，胎儿体积会慢慢地越来越大，因此也会导致子宫不断膨胀，与此同时，骨盆也会不断的扩张，尤其对于自然分娩的女性朋友们来说，其骨盆的扩张度就会更大。但是大多数在生产有一段时间内骨盆有非常好的可塑......

盆骨前倾会影响怀孕吗?盆骨前倾是一种常见的骨骼病态现象，而盆骨本身具有保护生殖器官的作用，那么盆骨前倾会影响怀孕吗?盆骨前倾会影响怀孕吗盆骨前倾可能会影响怀孕盆骨前倾是有可能会影响到怀孕的，因为盆骨支持着腹部......