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有关骨盆的宝贝文章
盆底康复和骨盆修复有什么区别?
有的宝妈听说生完宝宝后要做盆底康复,有的则听说要做盆骨修复。那么,什么是盆底康复?什么又是盆骨修复?看似相似的两个词,是同一回事吗?关于这个问题要从骨盆和盆底的解剖说起1.骨盆▼骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨(由髂骨......
2013-03-18
妈妈产前最担心的三个疑问
终于到了要和宝宝见面的时候,却也是最让准妈妈们害怕的时候。宝宝能否健康顺利地被娩出?生产又有多么地疼痛?种种问题,都不免成为准妈妈们心头的担忧与疑惑。疑问一:屁股大的妇女不用担心难产?“产程的顺利与否必须看胎儿和......
2023-07-17
盆骨检查决定分娩方式 三步打造完美骨盆
产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径,以决定分娩方式。前后径短,左右径宽的利于胎儿通过,可以自然生产,反之胎儿就不易娩出,可选择剖腹产。可见盆骨是否健康对分娩很重要。骨盆是整个骨骼的中心,上到脊柱、下到两腿关节,都......
2023-10-03
【骨盆前倾的危害】盆骨前倾有什么危害
骨盆前倾的危害-肩颈酸胀、腰背痛闭合不全的骨盆会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张,使得腰部神经受到压迫而引起腰痛。另外,从腰部通过后背一直到肩部的肌肉如发生僵硬,势必影响血液的流通,引起肩膀疼痛。骨盆前倾的危害-慢......
2017-02-16
骨盆测量疼吗
骨盆测量疼吗骨盆外测量不疼,骨盆内测量会有一定的疼痛感。骨盆外测量一般让孕妇平躺好及侧睡时进行测量,无需双手触诊,所以不会有疼痛感。孕晚期做的骨盆内测量,需要医生用双手触诊,并把中指、食指完全放入孕妇阴道中一直......
2020-04-18
骨盆小是什么意思
骨盆小是什么意思骨盆小平常不好判断,主要是由孕期骨盆检查的多项数据决定。骨盆的大小是以各骨之间的距离来表示,若各骨之间径线值小于正常值,则认为骨盆小。骨盆大小主要通过骨盆的宽度以及髂棘间径,髂嵴间径长度,坐骨结......
2020-04-20
女人产后千万不要忽视了你的骨盆!
产后骨盆变大,失去性感曲线但是女性生产完之后,不可避免的遭遇同一个问题,就是骨盆变大,失去往日优雅的“沙漏”曲线。在妈妈扎堆的论坛上常常听见这样的说法,生完孩子臀部变大,迷人的S曲线不再明显。确实,不管顺产还是剖腹......
2013-02-20
产后骨盆没恢复好如何恢复
有些宝妈生完孩子以后需要尽快恢复身体,但是有些宝妈产后骨盆并没有如预期那样恢复完全,那么面对这种情况该怎么做呢?很多人都说女性生没生过孩子,看一眼就知道。怀孕后,女性的身体中多了一个孩子,共同生活十个月,而且孩子会......
2019-10-26
【产前别忘了测量你的骨盆】产前骨盆测量
对于分娩前夕的准妈妈,都会做一项产前检查,那就是骨盆的测量,这项检查非常重要,它直接关系到你是否能顺产,因此,准妈妈们千万不要忽视了。下面,一起来看看相关详细内容。产前别忘了测量你的骨盆骨盆是产道的最重要组成部分,分......
2013-08-23
骨盆没恢复好的危害,产后的你知道多少!
很多人认为收腹比收骨盆重要,其实两者一样重要,骨盆如果没有恢复得好,产后骨盆松弛会引起腰痛,耻骨痛,下腹部突出、O型腿,小便失禁,子宫脱落,松弛等不良症状。骨盆主要的功能是支撑身体的结构,同时保护子宫和膀胱。在怀孕初期,......
2013-01-16
孕晚期做什么运动好?4种简单运动有助顺产
孕晚期适当的运动有助顺产,孕晚期做什么运动好?下面我们就一起来看看有助顺产的产前运动。大多数孕妈妈都希望可以顺利的生产,而分娩前的产前运动可以有帮助准妈妈更加顺利生产。产科专家表示,从怀孕第36周起,做一些有利于......
2023-09-30
骨盆测量可以36周做吗
骨盆测量可以36周做吗可以。我们常说的骨盆测量一般是指孕晚期时的内测量,大多数医院都会测量两次,第一次测量时间为28-36周,第二次为妊娠37-38周。所以说,36周时可以做骨盆测量,不过不同医院对孕妇进行骨盆测量的具体时间......
2020-04-20
孕期为什么要测量骨盆
胎儿从母体娩出时,必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否,都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系。骨盆的大小,是以各骨之间的距离--即骨......
2023-07-17
产后恢复完美骨盆上好这三课
怀孕和分娩让新妈妈的骨盆很受伤,因此在产后新妈妈需要恢复好以前的骨盆,在这里,亲亲宝贝小编提醒您,上好以下三课,能用效的帮助新妈妈恢复完美骨盆。产后恢复完美骨盆上好这三课第一课:行为纠错1、少穿高跟鞋高跟鞋可以使......
2018-05-18
产后骨盆修复需要多久
现在人们的生活条件提高了很多,在各个方面也方面了许多,尤其是交通工具方面,基本上用不到走路,一天的时间下来走路的时间是非常少的,不是坐公交车就是开车,所以说运动量是非常少的,很容易引起韧带,骨盆周边的肌肉不发达,当然,对......
2023-05-18
产后怎么做有助于骨盆修复 3招助你快速恢复骨盆
骨盆是在怀孕期间就开始变化的,因胎儿逐渐长大,骨盆会逐渐扩张,为胎儿提供成长空间,所以产后要一定时间来修复。那么,产后怎么做有助于骨盆修复呢?一起来看看吧。原标题:产后骨盆问题影响深远!赶快抓住黄金期,3招恢复骨盆!骨盆......
2022-04-13
产后如何恢复骨盆肌肉
骨盆是由骨骼构成的盆状物,包括2个大的髋骨:髂骨、坐骨及耻骨。在脊椎骶骨的下方,有4块小的骨骼,构成了尾骨。产后如何恢复骨盆肌肉在怀孕期间,骨盆支撑着胎儿,并受着强大的压力,分娩过后,这些骨盆肌肉会极度扩张而脆弱,因此,对......
2014-01-02
产后恢复应多做骨盆运动
亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈,在产后恢复的过程中,要注意多做骨盆运动,适量的进行骨盆运动,能促进子宫复原及身体各项机能的恢复,因此新妈妈要重视起来。专家提醒新妈妈:如果伤口已经愈合,疼痛感也消失了,便可开始练习对身体极......
2013-05-16
产后屁股又大又垂,都是因为骨盆松弛惹的祸!
生完孩子屁股又大又垂,这是大部分妈妈的困扰,其实这是骨盆松弛造成的。怎样改变这种情况呢?我们的骨盆骨盆由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。界线:由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节,耻骨联合上缘构成的环形......
2014-06-17
身材娇小也不怕 顺利生产皆OK
对于身材娇小的准妈妈来说,顺产可能不是一件容易的事情。一般来说,身材娇小的准妈妈难产的几率要高一些,难道对于身材娇小的孕妇来说,难产在所难免?如果准妈妈身材较为娇小,在临近分娩时,心里会有不安,担心自己不能顺利生产。......
2023-09-13
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