低碳饮食吃错了年轻男女为了追求曼妙的体态、明显的肌肉线条，努力健身。有许多人为了加速瘦身，採取低碳饮食(Lowcarbdiet)，即仅摄取少量的碳水化合物的饮食方式。但是有些健身族错把「无碳」当「低碳」，为了避免碳水化合......

乳酸菌饮料与优酪乳这类的饮料标榜健康，又富含益生菌，很多人都认为常常饮用可以健胃整肠，促进消化，还有很多乳酸菌饮料对外宣称是零脂肪，但事实上乳酸菌饮料或优酪乳如果不加糖，味道就会很酸涩，所以这类饮料的含糖量大约达到......

这几年有一句话非常流行，叫“你若懂我，该有多好！”甚至成为一代人的心声。特别是年轻一代的父母，常常会发出这样的喟叹。因为我们太多的人，在自己成长的过程中，内心是被父母忽略的。老一辈的父母，因为社会大的环境所致，能养活......

近日，一项针对上海及舟山等地新妈妈乳汁成分的测定结果显示，妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标，而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出，母乳是婴儿最好的食品，要想养出好母乳，妈妈们一定要保持营养均衡。喝汤时撇去......

尤其是面对刚出生的宝宝，他们紧张得像是一个孩子。因为是特殊时期，病房里只有孙先生陪护，面对刚出生的宝宝，他实力诠释了第一次当爸是什么体验。面对媒体的镜头，孙先生也表示：“第一次抱女儿充满了紧张和害怕的感觉”。…原......

脱脂牛奶脱脂牛奶明明是健康的饮品但竟然会令肤质变差!原因是牛奶中的激素会促进粉刺的生长，尤其是有些人在喝脱脂牛奶期间发现更容易引起生暗疮问题，因此不妨减少喝乳制品来换取好肤质。肉吃肉虽然可以补充人体所需的......

前几日看到新闻关于外出赏花居然视力会下降？外出赏花对孩子有哪些影响？春天来了，天气转暖，又恰逢清明小长假临近，很多爸爸妈妈都计划带着自己的宝贝去户外踏青。但是，你也许还不知道，阳光明媚的室外，还埋着这样一颗雷——过敏......

胆固醇过高容易诱发心血管疾病，若总胆固醇高、坏胆固醇比例高，平时也应避免以下4大类地雷食物与抽烟的坏习惯。胆固醇过高食物高胆固醇食物通常含有高饱和脂肪酸、高热量，会增加坏胆固醇浓度，并使体内总胆固醇急速升高，如：......

暑假气温屡创新高，许多小孩子喝饮料消除暑气，然而，营养师提醒，市售饮料有含糖量太高、色素、化学添加物等问题，家长应做好饮食把关，并且以身作则，鼓励孩子以白喝水取代饮料，才能避免肥胖和其他健康伤害。暗藏3大健康地雷！市售......

土豆地雷是经典游戏植物大战僵尸里面一种非常厉害的道具，它的威力很大，玩过这种游戏的朋友应该都特别熟悉，下面小编来家大家怎么画一个土豆地雷的简笔画，一起来学习下步骤吧！第一步：先画上一个圆形加两条竖线连接。第二步：然......

每个妈妈都盼望着生下一个健康的宝宝。然而孕期有一些行为必须避免，所以生活上妈妈也要十分小心，注意细节，预防畸形儿。4类孕妇易生不健康宝宝，你有没有踩上地雷？每个妈妈都盼望着生下一个健康的宝宝。然而孕期有一些行为......

父母们知道吗？日常生活中，警惕这只悄悄偷走孩子自信的“小恶魔”。故事1：亲戚家的孩子，6岁的小男孩大B，因为被邻居一位差不多年龄的孩子欺负，被对方从高台阶上推落，擦伤了脸。生气的妈妈领着大B到对方家里告状，对方孩子的爷爷......

1、不要瞧不起孩子也许会对孩子说：“你这么这样笨啊!”或者“你是木头人吗?”每当这类瞧不起孩子的话脱口而出时，都会损伤孩子的自尊心、削弱孩子的自我观念。2、不要恐吓孩子采用恐吓的方式来管教孩子，也会减弱他的自我......

生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。坐月子时，最容易犯哪些上的错误呢？1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄......

母乳喂养道路上会遇到哪些问题？有些妈咪的母乳喂养之路不太顺畅，下面分享一下哺乳妈妈会遇到的一些问题，关于这些问题该如何解决？1、宝宝几乎每个小时都在吸母乳，不给吸就哭，是不是我的母乳量不够？情景解析：刚生完宝宝的时候，......

1.负面的言语太多「不要拖拖拉拉!」「闭嘴!」「讲几次了还听不懂?」「你快把我搞疯了!」《无心的坏话，会寄放孩子一辈子》书中作者伊丽莎.麦德哈斯(ElisaMedhus)指出，这一类父母亲常不自觉说出口的反射用语，其实反映了成......

生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。坐月子时，最容易犯哪些饮食上的错误呢?1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤......

低碳饮食吃错了年轻男女为了追求曼妙的体态、明显的肌肉线条，努力健身。有许多人为了加速瘦身，採取低碳饮食(Lowcarbdiet)，即仅摄取少量的碳水化合物的饮食方式。但是有些健身族错把「无碳」当「低碳」，为了避免碳水化合......

近日，一项针对某些地区新妈妈乳汁成分的测定结果显示，妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标，而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出，母乳是婴儿最好的食品，要想养出好母乳，妈妈们一定要保持营养均衡。喝汤时撇去浮油母......

头痛是生活中很常见的一种现象，发作起来的时候十分的难受，头痛鱼很多因素有关，跟食物也有关系哦，下面就来具体看看吧。加工或腌制食品像是腊肉、咸鱼、香肠、火腿、培根、热狗等。这些食物里面含有「硝酸盐」或「亚硝酸盐......