每个人吃东西都有偏爱的食物，当然也包括我在内。爱吃水果，特别爱吃榴莲；对于海鲜，来者不拒；对于蔬菜，这花菜和番茄都是我特别爱吃的蔬菜。我会经常将它们搭配在一起烧，它是我家餐桌上桌频率非常高的蔬菜。这菜色，香，味，营养都俱......

宝宝们不爱吃饭，光喝粥又没食欲，来一道清凉可口的下饭菜如何？在炎热的夏天，来碗米粥，配上颜色亮丽、营养丰富又清凉可口的小炒菜，一定会使宝宝食欲大开的！这道小炒菜是秋葵搭配上营养丰富的虾仁和香梨，清淡而不失美味，这三样食......

煮饭微波炉最适合半杯到2杯生米。使用温水来洗米，有助于均匀烹饪，因为米在洗的过程就可以开始保湿。糙米需要更多时间和水量烹饪、因此不适合微波炉煮。接下来按照包装上的指示添加水量，米与水的比例可以根据品种而有所......

孕妇能吃微波炉热的饭菜吗孕妇是可以吃微波炉热的饭菜的，不过从营养的角度来说，还是建议孕妈吃新鲜的饭菜，因为经过微波炉加热的饭菜营养价值减少了60%至90%，包括矿物质和生化酶，维生素B、C和E，以及抗脂肪胆物质，甚至连蛋白......

春暖花开，宝贝长个儿的季节来了，很多妈妈觉得不能错过这个万物生长的好时节，一锅锅的骨头汤熬起来，其实，骨头汤含钙量其实并不高，也不易吸收，起不到那么好的补钙效果。但是有一样东西，只要在平时饭菜里多少加一撮，对孩子补钙长......

小孩发烧吃什么好得快：绿豆汤发烧的宝宝喝绿豆粥有很好的帮助，将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能......

记得我们小时候在农村长大，那时候还没有什么幼儿园，都是叫学前班。那时候简直就是释放天性，玩到五岁多上小班大班，然后快七岁上小学。记得我们小时候在农村长大，那时候还没有什么幼儿园，都是叫学前班。那时候简直就是释放天......

主料五花肉110g鲜香菇5朵蒜头1瓣青葱1根温水适量辅料淡酱油适量花雕酒2汤匙白胡椒粉少许奶油1茶匙味醂1-2汤匙制作步骤1.把五花肉洗净擦乾水分切一口大小，鲜香菇用布或厨纸沾水轻手擦拭干净后切片，蒜头和青葱切细。2.锅......

担心宝宝食欲差长得慢，宝妈该怎么办？如何帮助宝宝开胃？让宝宝开胃吃什么好？最近天气炎热，很多孩子食欲下降，没胃口，不想吃饭。今天分享一道深开胃时令菜——藕尖（藕带）炒鸡丁。藕尖（藕带）质地脆嫩，味道鲜美。它的淀粉比莲藕少，膳食......

孩子发烧时吃什么食物好？吃比较清淡，富含优质蛋白，容易消化的流质或者是半流质食物，比如瘦肉粥，鱼肉泥粥，小米绿豆粥，白米鱼松粥，菠菜手工面条等。这一类食物不但容易消化，能减轻肠胃负担，同时也含有丰富营养。孩子发烧时吃什么......

早餐家里有馒头，于是想着用榨菜炒鸡蛋来搭配它。榨菜，我们都很熟悉，它质地脆嫩，风味鲜美，营养丰富；它具有特殊酸味和咸鲜味，与鸡蛋同炒，榨菜脆嫩爽口，鸡蛋的蓬松鲜美，相得益彰。炒好的榨菜炒鸡蛋来搭配吃馒头、佐粥都非常不错，即......

有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。其实，这里面也有妈咪的问题。如有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。......

12岁的菁菁是一个在单亲家庭长大的孩子，与妈妈一起生活。可近几个月来，她经常趁妈妈不注意，偷偷往妈妈的饭菜里下药，导致妈妈得了浅表性胃炎。被发现后，她却表示，自己是想用这种方式引起妈妈的注意，等妈妈难受时去照顾她。震......

一些家长常常为婴幼儿厌食而感到忧虑，有的家长为了提高孩子的食欲，在给婴幼儿做饭时加入较多的味精，从科学的角度来说，其效果只会适得其反。婴幼儿一些家长常常为婴幼儿厌食而感到忧虑，有的家长为了提高孩子的食欲，在给婴幼......

茄子和豆腐怎么做好吃？茄子是生活中常见的蔬菜，营养价值高，豆腐也是生活中常见的营养食材，那茄子和豆腐怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一：茄子豆腐煲用料：茄子约250克，豆腐2块，姜汁1茶匙，油1汤匙，麻油适量，豆瓣酱1/2茶匙，......

很多人觉得补钙就是喝骨头汤？其实错了，骨头汤含钙量其实并不高，也不易吸收，如果不敲碎并且加醋，根本起不到那么好的补钙效果。其实只要在饭菜里加一种东西，孩子吃了个子猛窜，也能帮助老人练就硬朗好骨头，不怕骨质疏松~它就是......

现在很多上班族为了饮食健康，都会在前一晚上做好第二天上班中午的饭菜，那么在晚上做好的菜应该怎么保鲜呢?怎么保鲜才会更加安全呢?一、冰箱储藏正确使用：首先，控制好温度，分清食品适应储藏在冷藏室还是冷冻室。另外，分开包......

怀孕后，很多孕妈妈经常会有恶心、呕吐、没有胃口的感觉。这时候，如果还吃淡口味的饭菜对她们来说可谓是味同嚼蜡，所以就会有不少孕妈妈开始变得重口味，只有辣的、咸的才能吃得下。殊不知孕期经常吃太咸的食物，对自己和胎儿......

白米饭，软糯香甜，国人每天的必备主食，垄断了餐桌的半壁江山。不过，也常常有许多人有点厌恶吃白米饭。因为它越是简单日常，就越会让人觉得单调平淡。但其实白米饭只要稍微变变身，那味道可不是盖的。话多不说，来人，上饭啦~蒲烧......

饮食的重要性大家都清楚，好好吃饭，吃好饭是身体好的重要前提。接下来分享的是餐桌上必吃的4样长寿饭菜，这些食物营养丰富，适合摄入。豆制品这里谈的豆制品指的是大豆制品，包括豆腐、豆浆、干子、千张、素鸡等。为什么要推......