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有关孕期饮食的宝贝文章
预防妊高征其实也很简单
孕期体重的增加和运动量的减少,使78%的准妈妈需要面对妊娠期血压升高带来的一系列问题,其中9.4%则可能患上妊高征,需要及时干预才能保证母婴健康。妊高征是妊娠高血压综合征的简称,是孕妈独有的一种疾病。一般发生在孕期20周......
2023-04-09
10个饮食要点孕育优聪宝宝
孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养,还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力,那就按照我们提到的10条饮食建议来做吧。10个饮食要点孕育优聪宝宝1、补充铁质铁质不足会导......
2023-04-12
孕期高脂饮食可改变孩子大脑 增加肥胖风险
美国耶鲁大学医学院的一项研究证实,孕期摄入高脂肪饮食会改变孩子的大脑发育,增加孩子长大后的肥胖风险。据BBC新闻报道,美国耶鲁大学医学院的一项动物研究证实,孕期摄入高脂肪饮食会改变孩子的大脑发育,增加孩子长大后的......
2023-07-11
你知道糯米甜酒可致胎畸吗
糯米甜酒同样含有酒精,孕妇吃甜酒会损害胎儿正常发育。因此,准妈妈要警惕:糯米甜酒也可致胎儿畸形。在我国南方许多地方,都有给孕妇吃糯米甜酒的习惯,并错误地认为,糯米甜酒是“补母体,壮胎儿”之物。摇篮专家指出,这种说法是......
2023-03-25
燕窝“保胎”只是个传说
导读:中国有“保胎”的传统,民间流传着五花八门的“保胎秘方”。在其中,吃燕窝或许算得上众望所归的一种。每当娱乐媒体八卦女明星怀孕,也经常提到她们在吃燕窝“保胎”。那么,燕窝,真的能“保胎”么?在现代医学上,“保胎”......
2023-04-22
孕期饮食 多吃核桃和芝麻宝宝更聪明
在胎儿大脑发育的这个阶段,准妈妈能摄入充足的营养是生育健康聪明宝宝的前提。有研究显示,准妈妈孕期多事核桃和芝麻可以让宝宝更聪明。孕妇营养影响胎儿智力多数准妈妈在妊娠早期(孕1-3月)会出现恶心、呕吐、食欲减退、......
2023-03-27
准妈妈吃什么好?孕期健康饮食应包含6类食物
怀孕期间,准妈妈除了要满足自身的营养需求,还要满足宝宝生长发育的营养需求,因此尤其要注意健康饮食。孕期健康饮食到底该怎么吃?在整个孕期,准妈妈的健康生活方式直接关系着宝宝的健康和发育状况,因此准妈妈在孕期一定要保......
2023-09-15
改变饮食习惯增强怀孕几率
有证据表明对于男性和女性而言,营养和生育能力是息息相关的,下面就是给想怀孕的女性在健康饮食方面的一系列的建议。想要孕育一个宝宝,不是说有就有那么简单;现在不少爸妈会迎来蜜月宝宝,可是这些宝宝出生后不定健康。为了......
2023-03-27
准妈妈孕早期饮食注意4个原则
准妈妈孕期吃什么好?准妈妈孕期饮食该注意哪些问题?准妈妈孕期饮食关乎胎宝宝的成长发育,因此一定要注意营养均衡,同时还应注意补充必要的营养素。均衡营养,搭配合理怀孕早期饮食计划宜在均衡营养,避免营养不良或营养过剩。......
2023-09-30
孕期饮食10大建议 孕妇吃薯条可致胎儿畸形
很多孕妈妈在怀孕时会发觉自己的口味发生了变化,以前不喜欢的食物居然开始想吃了,并且口味越来越重,有一些准妈妈甚至偏爱吃炸薯条和烤面包之类的食物,这其实是相当危险的,因为最近一项研究发现,孕妇吃薯条和烤面包如同吸烟......
2023-03-22
美味香蕉薄饼 可缓解孕早期紧张
孕妇吃香蕉,不但可以润肠通便,还可以缓解因怀孕带来的紧张不适感,但是要注意香蕉不能多吃,而且要注意吃的时间。容易腹泻的孕妇,就不宜食用香蕉。香蕉含丰富的叶酸,有利于避免胎儿出现畸形,此外,香蕉还是钾的极好来源,且含有丰......
2023-06-19
喝可乐可致胎儿发育迟缓
美味爽口的可乐是很多人的最爱,每当燥热或口渴的时候,咕嘟咕嘟地来上几大口,真是惬意又痛快。但是需要提醒准妈妈注意的是,如果您一向喜欢可乐饮料,怀孕后最好少喝,否则会导致宝宝的发育障碍。有报道说,由于可乐饮料是一种含......
2023-03-25
生男宝宝食谱
准备怀孕的妈妈们,如果想生男孩,那么就开始调整自身的饮食结构吧。妈妈们可以通过饮食来改变身体状态,从而达到所需的目的。小编在此推荐两道生男宝宝的健康食谱,妈妈们还等什么!快来吧。食谱一:虫草鸭汤材料:鸭子半只、冬虫......
2023-04-03
准妈妈健康饮食别吃9种食物
有的准妈妈想要宝宝长得好,在孕期各种补充营养,以为吃得多就说好事。殊不知,有的食物吃多了反而有害。高糖饮食意大利比萨国家研究院的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出......
2023-04-11
孕期饮食禁忌的四个不宜
怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌,看看优孕有哪些事项需要注意!怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌,看看优孕有哪些事项需要注意!不宜长期素食有些孕妇为了追......
2023-03-23
孕期饿肚子,基因会改变!
在荷兰的“饥饿冬天”——这是由第二次世界大战期间荷兰遭到大约6个月的食品禁运导致的——受孕的儿童遇到了持续的有害健康效应。难道,饥荒也能改变人类基因?在荷兰的“饥饿冬天”——这是由第二次世界大战期间荷兰遭......
2023-03-10
胎儿也能尝出食物的味道?
在妈妈子宫里的小胎儿已经发育好自己的味觉了吗?有的孕妇妈妈认为,腹中的胎儿能尝到她所吃食物的味道,于是变换各种菜谱来让宝宝提前享受各种人间美味,这种做法有没有科学依据呢?在妈妈子宫里的小胎儿已经发育好自己的味觉......
2023-07-31
孕妇饭量大通常生男孩?想生男吃这四种食物
国外科学家最近研究发现:孕妇在怀孕期间大量进食,通常会生男婴,同时出生的男婴要比女婴重。孕妇饭量大更容易生男婴?研究人员通过对244名孕妇进行的6个月的观察研究表明:男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接......
2023-06-23
孕妇应如何去火?
由于新陈代谢旺盛,孕妇产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因而孕妇更加容易上火。那么,孕妇可以食用哪些食物去火呢?下面为大家总结一下。怀孕期间的妈妈健康十分重要,因为这直接关系到宝宝的发育状况,可是孕妇由于新陈代谢旺......
2023-07-29
经常肚子饿?孕妇加餐的3类最佳食品
都说孕妇是一人吃两人用,补充足够的营养那是必须的,除了正常的一日三餐之外,还需要不是加餐哦,39育儿编辑就为大家推荐几种最适合孕期加餐的食物。自从怀了宝宝,孕妈咪的胃口一天比一天好,虽说孕早期恶心呕吐食欲差,但从孕中......
2023-09-17
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