孕期营养十分重要，孕妇营养好，宝宝才能发育好。喝汤来补充营养是一个不错的选择。下面，小编将为各位孕妈妈们整理几款简单美味又营养丰富的汤食谱。希望能让你喝出营养、喝出健康，生一个白白胖胖的小宝宝。孕妇煲什么汤喝......

女性怀孕期间，饮食应多样化，这样才能保证营养均衡，更有利于胎儿健康发育。孕期不同阶段最主要的营养成分不同，下面一起来看看孕期每个阶段需要补充什么吧。原标题：孕期知识｜怀孕十月的营养食谱大全孕期饮食要多样化，营养要均......

土豆含淀粉、维生素、无机盐、蛋白质等成分，具有很好的饱腹感，怎么做给孕妇吃呢？以下是孕妇吃土豆的做法大全，我们一起来看看吧！土豆怎么做给孕妇吃：猪肝土豆片材料：土豆1个、猪肝300g、青椒1个、红椒30g、葱适量、盐适量、......

海带是我们经常见到的藻类食材，其营养丰富又口感好的特点深得我们喜爱。海带如何做最有营养呢？以下是海带的不同做法，我们来看看吧！海带如何做最有营养：黄豆海带排骨汤材料：排骨1000g、黄豆100g、小葱2根、盐适量、姜1块、......

铁棍山药富含蛋白质、维生素、氨基酸、钙等营养成分，具有补钙健脾、调节代谢、增强免疫机能等功效，非常适合孕妇滋补身体。铁棍山药怎么做好吃呢？以下是铁棍山药的做法大全，我们一起来看看。铁棍山药怎么做好吃：紫薯山药糕......

西红柿炖牛腩绵软多汁、酸甜可口、营养丰富，具有滋阴补血之功效，是孕期准妈妈们滋补身体的佳品。正宗西红柿炖牛腩怎么做呢？以下是西红柿炖牛腩正宗做法，来看看吧！西红柿炖牛腩正宗做法一材料：牛腩肉400g切块、番茄一个、洋......

山药炖排骨，营养又美味，人人都爱吃。那孕妇吃山药炖排骨怎么做好吃呢？以下是孕妇山药炖排骨的做法，我们一起来看看。孕妇山药炖排骨怎么做好吃：果味山药排骨材料：猪肋排500g、麻山药400g、油适量、苹果1个、生姜片适量、料......

牛奶一直是人体优质蛋白的来源之一，对胎儿的发育十分有益，非常适合孕妇食用。牛奶怎么做营养价值高且好吃呢？现在，我们来看看牛奶的几种做法。牛奶怎么做有营养：牛奶排包材料：高筋面粉250g、中筋面粉50g、牛奶170g、蛋清36g......

近日，安徽省儿童医院收治了一名长了“尾巴”的五个月大女婴桃桃，她出生时便被发现屁股后拖着一条长约棉签棒，肉红色，柔软无骨，可以弯曲伸直无痛觉，看起来如动物尾巴一般的条形赘生物。专家诊断，这“小尾巴”属于小儿神经管畸......

很多孕妇在煲汤的时候都不知道该煲哪些汤，下面小编整理了几道适合孕妇喝的汤品，一起来学习下吧。原标题：孕期喝哪些汤比较好？刚怀孕时容易发生恶心、孕吐等反应，鸡汤相对比较清淡，不仅可以为孕妈妈提供丰富的蛋白质、维生素......

很多孕妇在孕早期食欲不振，吃不下东西，这对孕妇本身与胎儿的健康都有影响。那如何增加孕早期孕妇的食欲呢？以下是为孕早期孕妇们精心准备的孕早期食谱大全及做法。孕早期食谱：白菜奶汁汤材料：白菜心50克、牛奶50克、精盐5......

控制饮食是对患有妊娠期糖尿病的准妈妈很重要的一步，那么，到底该怎么吃呢？下面一起来看看妊娠期糖尿病的日常饮食吧。原标题：妊娠期糖尿病的日常饮食妊娠期糖尿病的日常饮食1、妊娠糖尿病能吃什么水果常见低升糖的水果有：......

孕妇可以喝蜂蜜水吗？蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，孕妈妈喝蜂蜜水对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。孕妇可以喝蜂蜜水吗?孕妇可以喝蜂蜜水。原因：1、蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机......

孕晚期饮食讲究少食多餐，应以优质蛋白质、无机盐、维生素和钙多的食物为主，还应多吃纤维素多的蔬菜、水果和杂粮，少吃辛辣食物以减轻便秘症状。要多食低盐利尿的食物，防止孕晚期水肿。具体能吃什么，怎么做，一起看下文吧。孕......

对于孕妇来说，除了宝宝的健康放在首位之外，其次就是宝妈们的饮食了，宝妈的饮食与宝宝的成长息息相关，所以孕妈妈们要学会合理饮食。那么孕妇如何做到长胎不长肉？对于孕妇来说，除了宝宝的健康放在首位之外，其次就是宝妈们的饮......

怀孕第一个月，主补营养素：叶酸。理由：防止胎儿神经器官缺陷。补充叶酸可以防止贫血、早产、防止胎儿畸形，尤其是在怀孕初期，叶酸对于神经系统的发育有着至关重要的作用。一、怀孕第一个月主补营养素：叶酸理由：防止胎儿神经器......

紫甘蓝富含多种维生素、叶酸、花青素甙和纤维素，是很好的保健品，有益母婴健康。那紫甘蓝汁怎么做好吃呢？我们来看看紫甘蓝汁的不同做法吧！紫甘蓝汁怎么做好吃：紫甘蓝苹果汁材料：苹果一个、紫甘蓝6片、水适量。做法：1、紫甘蓝......

孕妇饮食应注意什么？怀孕期间在吃的方面要注意什么？孕妇该怎么吃更加健康？下面小编要推荐几种孕妇饮食食谱。孕妇饮食应注意什么？怀孕期间在吃的方面要注意什么？孕妇该怎么吃更加健康？下面小编要推荐几种孕妇饮食食谱。孕妇......

银耳汤清爽可口、香甜华润、营养丰富，对生长发育十分有益，适合当孕妇晚餐。那孕妇银耳汤怎么做呢？我们马上看看孕妇银耳汤的做法吧！孕妇银耳汤的做法：冬瓜银耳汤材料：冬瓜300g、水发银耳100g、排骨200g、盐适量、胡椒面适量......

女性在怀孕期间适量补钙很重要，虾皮富含蛋白质、钙、锌等营养成分，是孕妇补钙的佳品。那么孕妇怎样吃虾皮补钙呢？接下来，我们一起看看孕妇虾皮怎么吃补钙吧！孕妇虾皮怎么吃补钙：虾皮炒菠菜材料：菠菜400克、虾皮10克、植物油1......