彩椒糖醋花生，食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g彩椒糖醋花生食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡......

腊肠肉质坚实、味道醇厚，是不错的开胃配菜，家长们可适时做给孩子食用。那么广东腊肠怎么做呢？以下是广东腊肠的腌制方法，我们一起来看看吧！功效开胃增食欲主料猪肉100千克辅料白砂糖6.3千克60°大曲酒1.8千克白酱油5千克精......

很多妈妈有吃夜宵的习惯，因为半夜饿醒的话，将难以保证睡眠质量。这样做无可厚非，但是以下5种食物，孩子睡前最好不要吃，还会伤身体的！很多妈妈有吃夜宵的习惯，因为半夜饿醒的话，将难以保证睡眠质量。这样做无可厚非，但是以下5种......

鱼是宝宝在成长过程中不可缺少的营养食物哦！很多靓妈们只给宝宝吃厚厚的鱼肉，殊不知鱼儿全身都是宝，甚至鱼鳞对宝宝都有好处哦！鱼是宝宝在成长过程中不可缺少的营养食物哦！很多靓妈们只给宝宝吃厚厚的鱼肉，殊不知鱼儿全身都......

3款布丁的制作方法：1、布丁（适合7~8月龄的宝宝），【食材】：切片面包（1片），鸡蛋（1个），牛奶（半杯），油（少许）3款布丁的制作方法1、布丁（适合7~8月龄的宝宝）【食材】：切片面包（1片），鸡蛋（1个），牛奶（半杯），油（少许）【做法】：1、取1片面包，切成2cm左右的小块；2......

宝宝有了一周岁后，就要开始给他喂主食了，这个时候宝宝身体和大脑都处在快速发育期，一定要给宝宝补充好营养，这几类食物非常有益，要给宝宝多吃。宝宝有了一周岁后，就要开始给他喂主食了，这个时候宝宝身体和大脑都处在快速发育......

很多宝妈觉得自己是厨房小白，对自己厨艺很没信心。虽然心里很想给宝宝做营养的辅食，又怕做失败了宝宝不爱吃。黄妈今天推荐一道厨房“老司机”都常用的辅食做法，制作百分百容易，营养又很全面，保证手残党妈妈们都能妥妥的做......

它含有婴儿生长发育需要的优质蛋白、脂肪、钙、磷、铁、锌以及多种维生素。营养蛋饼主料：草鱼10克鸡蛋75克辅料：洋葱10克调料：番茄酱10克黄油10克制作：1.将洋葱切成碎末。鱼肉煮熟，去皮、刺，放入碗内研碎。2.将鸡蛋液放入碗......

很多妈妈一说到给孩子零食，就会立马摆手摇头，视零食如狼虎。“吃零食对身体不好啊”“吃了零食就不好好吃饭”……因为这样那样的原因，现在很多爸爸妈妈都不给孩子吃零食。很多妈妈一说到给孩子零食，就会立马摆手摇头，视零......

今天给大家推荐的食谱是：小白菜火腿粥，适合1岁以上宝宝食用，本食谱不仅能够补钙，促进宝宝骨骼发育，还能缓解因母子分离、环境改变、入园、入学等情况，造成的宝宝精神紧张，情绪不稳定，焦躁不安、易哭闹等症状。需要准备的食材......

今日小编要分享的是热乎乎的水果辅食，多吃水果有益健康，以下就是几种水果辅食的做法，让宝宝们爱不释口。今日小编要分享的是热乎乎的水果辅食，多吃水果有益健康，以下就是几种水果辅食的做法，让宝宝们爱不释口。山药山楂米糊......

宝宝到八个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”（能被宝宝独自吃下去的食物）。到十二个月时，大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的食物。八个月宝宝这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的......

想宝宝健康成长，离不开宝妈的悉心照顾，周岁内宝宝肠胃娇嫩，消化系统还没有发育完善，这七种食物需要谨慎给宝宝食用，宝妈们都注意了吗?想宝宝健康成长，离不开宝妈的悉心照顾，周岁内宝宝肠胃娇嫩，消化系统还没有发育完善，这七种......

做辅食最常用的方式就是“蒸”了！这种烹调方式最容易保留营养和食材的味道。说起蒸菜，那蒸鸡蛋羹肯定是最常见，最受欢迎的辅食了。做辅食最常用的方式就是“蒸”了！这种烹调方式最容易保留营养和食材的味道。说起蒸菜，那蒸......

鸡蛋含有丰富的DHA及卵磷脂，能健脑益智，对宝宝的神经系统与身体发育有很大的好处。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，具有益肝明目、润肤抗衰的功效。胡萝卜炒蛋后期离乳辅食9～12个月▲鸡蛋含有丰富的DHA及......

水果每次都是去皮后切块儿给宝宝享用，是不是已经吃腻了呀。其实像火龙果这样的水果除了切块儿，吃法还真是不少，做火龙果溶豆，火龙果冰淇淋或者像我这样做个火龙果小饼。水果每次都是去皮后切块儿给宝宝享用，是不是已经吃腻......

牛肉的营养丰富，也是补铁的好食材，但牛肉很容易煮老，不好咀嚼。今天分享一道用牛肉做的焖饭，配上土豆、胡萝卜等食材，肉香饭香相得宜彰，且有土豆跟胡萝卜不会太腻。咸香可口。牛肉的营养丰富，也是补铁的好食材，但牛肉很容易煮......

随着年龄的增长，宝宝的牙齿逐渐出齐了，但他们肠胃消化能力还相对较弱，因此，食物制作上一定要注意软、烂、碎，以适应宝宝的消化能力。一、蛋白质：它是构成人体细胞和组织的基本成份，每日供给量应为35-40克。主要来源为肉、蛋......

过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了b族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。一、主食类虽然谷类、淀粉类食物，很容易消化......

秋天天气逐渐由热转凉，空气中水分减少，易引发秋燥。这个季节，人们经常会觉得口渴咽干、干咳少痰、皮肤干燥。下面，就跟着小编去看看有哪些适合给宝宝喝的粥吧~秋天天气逐渐由热转凉，空气中水分减少，易引发秋燥。这个季节，人......