儿童眼科专家指出，除了遗传、过度早教和电脑等人们熟知的因素，营养不均衡也是导致孩子近视一个不可忽视的原因，高脂肪、高热量的食物在其中扮演了重要的角色。理由高脂肪、高热量的食物中维生素、矿物质含量少，而维生素A......

控制份量一盘寿司通常只有2贯，如果以一餐只能吃500大卡来计算，大约要控制在5~6盘内，如果这样的份量对你来说太少，可以避开高热量的寿司，选择热量低的，例如：鲜虾手卷…等，可以多吃1~2盘。选择低脂食材寿司大部分的主要食材是海......

睡眠不足会让人对高热量的食物更加渴望吗？高热量食物吃得多则容易让脂肪堆积，那下面就来具体看看吧。睡眠不足大脑对食物感受区域活跃影响购买决策据《临床内分泌与代谢杂志》《JCME》报导，瑞典乌普萨拉大学(UppsalaUniv......

出生体重不足2500克的低出生体重儿大多数都是早产儿。由于高龄产妇的增加、人工授精比例的增多及人流的增多，孕妇在孕期生活和工作压力加大等原因，导致早产儿发生率上升。医学专家指出，早产儿、低出生体重儿由于其发育不......

软软的、甜甜的棉花糖，是孩子的最爱。可专家提醒，彩色棉花糖可能含有工业色素，吃多了可能会引起肥胖或增加患糖尿病的风险。软软的、甜甜的棉花糖，是孩子的最爱。可专家提醒，彩色棉花糖可能含有工业色素，吃多了可能会引起肥......

由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态，因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样，新鲜可口，并多吃汤类。乳母每日可吃5餐－6餐，每餐应尽量做到干稀搭配，荤素搭配。一般来说，妇女产后应多进食高热量的饮食，如：脂肪......

爱吃零食是宝宝的天性，尽管很多妈妈坚决反对宝宝吃零食，但零食总是与童年形影不离。零食于宝宝，讲究吃法科学，当然，妈妈对待零食的正确态度更关键。 宝宝不宜选择的零食不选“三高”食品宝宝禁吃高糖、高脂肪，高盐的零食，如炸......

一直都听说，生男生女跟妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧！英国科学家近日研究发现，妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物，可提高生男孩的机会。这项研究是由牛津大学和埃......

磅蛋糕在蛋糕界的地位，如同雪糕世界中的香草冰淇淋一样是基础、经典、元老，大多数人爱在天冷季节，沐浴着冬日暖阳，来一杯热热滴红茶或咖啡，配上块磅蛋糕，享受着英式下午茶。磅蛋糕在蛋糕界的地位，如同雪糕世界中的香草冰淇淋......

凡婴儿出生体重不足2500克者均称之为低出生体重儿，大多数为早产儿。现代社会由于生育年龄的推迟造成高龄产妇的增加、人工授精比例的增多和人工流产的增多、孕妇在孕期生活和工作压力加大等原因，造成早产儿发生率上升。......

年关将至，不少人也开始准备着值班年货，但在选购年货的时候，也要注意避开这些高热的食物，下面为大家介绍其中高热量年货。种子坚果瓜子、花生、开心果、腰果、核桃…的等种子坚果类，虽然是营养价值高的零嘴，但同时也富含许多......

爱美的姑娘们在生活中肯定会处处注意避免接触高热量的食物以减肥美容，但是百密一疏，总有一些食物看着不怎么油腻高脂，但它的热量就是“高高在上”，下面为您盘点一些高热量食物，让您在日常生活中有选择地食用。谷物早餐如果......

幼儿虽然入睡早，但很多家长习惯在孩子入睡前给其补充食物，但有些食物在孩子睡觉前不宜多吃。幼儿虽然入睡早，但很多家长习惯在孩子入睡前给其补充食物，下列食物不宜多吃：1、方便面它含有过多的油脂、盐分和防腐剂，对儿童尤......

吐司就是法式面包，做起来虽然有点复杂，但却很好吃，那米饭热量高还是吐司热量高呢?吐司热量高还是米饭热量高?吐司热量更高。吐司面包的热量：白吐司72卡(40克)米饭的热量：白饭210卡(140g)说明：米饭是所有主食里面热量最低而......

紫米是一种药用价值非常高的稻米品种，因其具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”，下面来了解一下紫米热量高还是白米的热量高。紫米热量高还是白米热量高每100克紫米的热量约为346大卡左右，而每100克......

花卷是中国一种传统的面点，其特点是层次分明、透白暄软，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味，下面来了解一下花卷热量高还是馒头热量高。花卷热量高还是馒头热量高每100克花卷的热量约为214大卡;每100克馒头的热量为223......

凉粉热量高吗？凉粉是生活中常见的一种美食，口感爽滑，十分的美味，可以有不同的做法，那凉粉的热量高吗？适合减肥吃吗？下面就来具体看看吧。凉粉热量高吗凉粉热量是每一百克38大卡的热量。凉粉是用绿豆淀粉或其他淀粉类物质加水......

冰糖是砂糖的结晶再制品，自然生产的冰糖颜色有白色、微黄、淡灰等色，下面来了解一下冰糖热量高还是白糖热量高。冰糖热量高还是白糖热量高冰糖是将白砂糖融化，再重新结晶成大块的糖，每100克冰糖是397大卡。我们平时吃的白......

青团热量高吗？青团是非常有特色的一种美食，属于清明节的传统美食，在江浙一带十分受欢迎，那青团的热量高不高呢？下面就来具体看看吧。青团热量高吗青团是否热量高取决于原材料和制作的方法。一般来说，青团的热量(以100克可食......

红糖和白糖都是从甘蔗和甜菜中提取的，但二者制作工艺和营养成份上却存在一定的差异，下面来了解一下红糖热量高还是白糖热量高。红糖热量高还是白糖热量高每100克白糖的热量是400大卡每100克红糖的热量为389大卡因此红糖......